Аналитика каналаMaxТехноКухня | Умные рецепты

🍏 ШТРУДЕЛЬ С ЯБЛОКОМ И ГРУШЕЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тесто слоёное — 1 пласт 💚 Яблоки — 2 шт. 💚 Груша — 1 шт. 💚 Корица — 1 ч. л. 💚 Сахар — 30 г 💚 Мёд — 2 ч. л. 💚 Орешки — по желанию 💚 Крахмал — 1 ст. л. (развести в 30 мл воды) 💚 Желток + 15 мл молока — для смазывания ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яблоки и грушу нарежьте мелкими кубиками. Тушите на слабом огне вместе с корицей и сахаром около 7 минут. Крахмал разведите в 30 мл воды и добавьте к фруктам. Тушите ещё 5 минут до загустения. Остудите. Слоёное тесто раскатайте в прямоугольник. Выложите начинку по центру, полейте мёдом и добавьте орешки. Сделайте на тесте надрезы по бокам (как показано на видео) и сверните штрудель, закрывая начинку. Смажьте штрудель смесью желтка и молока. Готовьте в аэрогриле при температуре 170°C в течение 20 минут до золотистого цвета. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #перекус

Есть такой душевный экскурсовод в Санкт-Петербурге — Вячеслав Раснер! За 2 часа он рассказывает о городе столько, сколько не знает 90% коренных перербуржцев: где вкусно покушать за 500 рублей, куда сходить пофоткаться или погулять без толп туристов — он знает всё. Поэтому туристы замотивировали его создать свой канал про Питер. Там он каждый день публикует подборки необычных мест, приличных недорогих заведений и короткие видео со своих экскурсий. 📍Неважно, живете вы в Питере или нет – после подписки вам точно захочется здесь побывать. Подписывайтесь, таких каналов больше нет: https://max.ru/piter_afisha

🍳 ИДЕАЛЬНЫЙ БЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Помидор — 1 шт. 💚 Перец сладкий — 1 шт. 💚 Ветчина индейки — 60 г 💚 Творог мягкий 0,1% — 120 г 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Сыр лёгкий тёртый — 50 г 💚 Соль, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Помидор и сладкий перец нарежьте небольшими кубиками. Ветчину нарежьте соломкой. Все ингредиенты (кроме сыра) отправьте в форму для запекания и хорошо перемешайте. Готовьте в аэрогриле при температуре 170°C в течение 20 минут. За 5 минут до готовности посыпьте завтрак тёртым сыром и верните в аэрогриль до расплавления. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #перекус

🥩 ВКУСНЕЙШИЕ СТЕЙКИ ИЗ СВИНОЙ КОРЕЙКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Свиная корейка — 4–6 стейков (толщиной 2–2,5 см) 💚 Соль — по вкусу 💚 Перец чёрный молотый — ½ ч. л. 💚 Розмарин — ½ ст. л. (свежий или сушёный) 💚 Паприка — 1 ч. л. 💚 Подсолнечное масло — 2 ст. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Стейки достаньте из холодильника за 30–40 минут до приготовления, чтобы они прогрелись до комнатной температуры. Промойте мясо и тщательно обсушите бумажными полотенцами. В небольшой миске смешайте соль, перец, паприку и розмарин. Натрите стейки этой смесью с обеих сторон, слегка втирая специи в мясо. Смажьте подсолнечным маслом со всех сторон. Уберите стейки в холодильник на 5–6 часов (лучше на ночь) в закрытой ёмкости или под плёнкой. За час до жарки достаньте мясо из холодильника. Разогрейте электрогриль до высокой температуры (200–220°C). Выложите стейки на горячую решётку. Жарьте 3–5 минут с каждой стороны (в зависимости от толщины) до желаемой степени прожарки. После приготовления дайте стейкам «отдохнуть» 5–7 минут под фольгой. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #обед #ужин

🫑 ПЕРЦЫ С КУРИЦЕЙ НА УЖИН ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции): 💚 Болгарский перец (крупный) — 2 шт. 💚 Куриное филе — 200 г 💚 Сыр лёгкий — 80 г 💚 Томаты черри — 7–8 шт. 💚 Лук репчатый — 1 шт. 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Соль, специи (чёрный перец, сухой чеснок) — по вкусу 💚 Соевый соус — для маринада (по желанию) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное филе нарежьте кубиками. При желании замаринуйте в соевом соусе на 10–15 минут. Болгарский перец разрежьте пополам, удалите семена и перегородки. Равномерно распределите курицу по половинкам перца. Сверху добавьте нарезанный лук и половинки томатов черри. Для соуса разбейте яйцо, смешайте с солью и специями. Разлейте немного соуса в каждую половинку перца. Готовьте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 20 минут. За 5 минут до готовности посыпьте тёртым сыром. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #обед #ужин

🍝 ПАСТА С КУРИЦЕЙ И ЧЕРРИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Макароны отварные — 250 г (в сухом виде) 💚 Курица — 250 г 💚 Творожный сыр — 2 ст. л. 💚 Помидоры черри — 8 шт. 💚 Сыр — 30 г 💚 Прованские травы — по вкусу 💚 Соль — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Курицу нарежьте кубиками, черри разрежьте пополам. В форму выложите курицу, черри и творожный сыр. Посолите и посыпьте прованскими травами. Отправьте в аэрогриль при температуре 180°C на 20 минут, 2–3 раза перемешайте в процессе. Добавьте к готовой курице отварные макароны, всё перемешайте. При подаче посыпьте тёртым сыром. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #обед #ужин

🍄 ГРИБНАЯ РОТИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Лепешка Роти — 1 шт. 💚 Шампиньоны — 4 шт. 💚 Яйцо отварное — 1 шт. 💚 Сыр — 20 г 💚 Греческий йогурт — 1 ст. л. 💚 Желток — для смазывания 💚 Кунжут — для посыпки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шампиньоны обжарьте на сковороде до готовности. Яйцо отварите вкрутую. Грибы и яйцо нарежьте, добавьте тёртый сыр и греческий йогурт. Перемешайте до однородности. Выложите начинку на лепешку Роти и сверните. Смажьте желтком и посыпьте кунжутом. Запекайте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 15 минут до золотистой корочки. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #перекус

Устали от огромного количества дачных каналов, в которых всё одно и то же? 🤬 Мы хотим Вас порадовать! Появился канал «Удачная дача» 🌸 💯 Канал, в котором дачные эксперты собрали ВСЁ в одном месте! • Невероятные хитрости и рабочие советы, которые может сделать каждый • Бюджетные способы изменить вашу дачу и огород до неузнаваемости • Секреты богатого урожая, здоровых растений и вечноцветущих клумб ❕Лучшие посты с этого канала: – Рассада растет как на дрожжах, а всё благодаря подкормке, которая есть у каждого дома... (Читать) – Одна таблетка в литре воды и рассада выросла вдвое за ночь! Разведите в 1л. воды 1 таблетку… (Читать) – Сейчас купить теплицу стоит бешеных денег, а мы сделали её всего за пару тысяч из простого… (Читать) 😳 Вы отпишитесь от всех дачных каналов и оставите только этот! Зайдите и убедитесь сами!👇 https://max.ru/udachnaya_dacha

Эти рецепты помогают мне сэкономить по 20 тысяч рублей в месяц ☺️ У себя дома я готовлю вкусный хлеб, булочки, пирожки, пироги и ещё кучу разных видов домашней выпечки 🥧 💛 Я даже не покупаю выпечку в магазинах. На столе есть всегда что-то вкусненькое, муж и дети счастливы, а свекровь довольна 🍞На канале «Хлебопечка» 🥖есть рецепты 129 видов выпечки. Нашим подписчикам всё бесплатно, пользуйтесь: max.ru/xlebopechka

🥪 СЫТНЫЙ И ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Хлеб тостовый — 2 ломтика 💚 Сыр — 1–2 ломтика 💚 Ветчина — 1–2 ломтика 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Листья салата — по вкусу 💚 Помидор — несколько кружочков 💚 Кунжут, специи — по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Разогрейте гриль. Выложите ломтики хлеба, сверху положите сыр и аккуратно разбейте яйца прямо на сыр. Готовьте около минуты, затем переверните хлеб (начинкой вверх). На одну половинку выложите ветчину, салат и помидор. Посыпьте специями и кунжутом. Накройте второй половинкой хлеба, слегка прижмите. Закройте крышку гриля и готовьте ещё около минуты до расплавления сыра. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #перекус