Аналитика каналаMaxТерапевт твоего сердца

Про Мирамистинчик П: «Дмитрий Сергеевич, я проснулся, горло першит, нос заложен, еще и палец порезал! Но я уже во все места щедро залил Мирамистином, даже в ухо пшикнул на всякий случай. Говорят, его для космонавтов придумали! Завтра буду как огурчик, спасусь?» Святая вода отечественной медицины, жидкость от всех бед или просто Бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний. Выговорили? Я тоже не с первого раза. Если заглянуть в аптечку любой семьи, там обязательно будет стоять этот заветный флакончик с удобным носиком. Им лечат красное горло, капают в нос при насморке, брызгают на сбитые коленки, заливают в глаза, уши и интимные места. Включаем фантазию и давайте-ка разберем этого «космического спасателя» . Погнали! 90% всех простуд, болей в горле и соплей = вирусы (ОРВИ). Как работает вирус? Он не сидит на поверхности вашего горла в ожидании, пока вы его смоете. Он работает как хитрый вор-домушник. Он уже взломал замок, проник внутрь вашей клетки, заперся там изнутри, сидит на диване и размножается. А что делаете вы с Мирамистином? Вы берете брандспойт и начинаете яростно мыть фасад дома снаружи. Вопрос к вам... сильно ли это мешает вору внутри? Ответ прост, ни капли. Антисептик просто физически не может проникнуть внутрь клетки, чтобы достать вирус. П: «Но в пробирке же он убивает микробов!» Да, в чашке Петри антисептик действительно уничтожает бактерии. Но наше горло, не стерильная стеклянная пробирка! На слизистой глотки живет огромный мегаполис наших собственных, добрых и полезных бактерий. Они наши пограничники. Когда вы щедро орошаете горло Мирамистином, вы устраиваете ковровую бомбардировку. Выжигаете напалмом вообще всё живое. Что в итоге? Слизистая пересыхает. На ней появляются микротрещины (идеальные ворота для новых инфекций). Местный иммунитет падает, потому что вы убили всех «своих». Горло начинает болеть еще сильнее просто от сухости и раздражения. Где доказательства? Мирамистин = чисто наша, локальная история. Если вы приедете в Европу или США и попросите в аптеке это чудо-средство, на вас посмотрят очень удивленно. В серьезных международных базах данных (Cochrane, PubMed) нет ни одного качественного, крупного, независимого исследования (РКИ), которое бы доказало, что этот антисептик хоть как-то ускоряет выздоровление при ОРВИ или ангине. Ни в одни современные мировые гайдлайны по лечению горла и носа он не входит. А как же сбитые коленки? П: «Доктор, ну а раны-то им промывать можно?!» Можно. Но зачем платить за дорогой флакон? Лучшее средство для промывания бытовых порезов и ссадин = обычная проточная вода с мылом. А если рана серьезная и грязная, в мире существует старый, копеечный и реально доказанный антисептик = Хлоргексидин. Что делать? НЕ надо! Пшикать Мирамистин в нос (сожжете слизистую и испортите работу ресничек, которые выгоняют слизь). Заливать его в горло при каждом першении. Использовать его «для профилактики» после того, как кто-то чихнул рядом. НАДО! Если болит горло. Наша задача = обезболить. Рассасывайте любые леденцы (хоть мятные конфеты из супермаркета). Они стимулируют выработку слюны, а слюна содержит лизоцим, наш природный, мощнейший антисептик. А еще лучше, съешьте мороженое! Холод снимет отек и уменьшит боль. Если порезались. Промойте рану под краном с мылом и наложите чистую повязку или пластырь. Оставьте бедный Бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний в покое. Сохраните свои деньги, поберегите слизистую и лечитесь правильно! Ну как-то так. Кто до сих пор свято верит в силу пшикалки и хранит ее на почетном месте в аптечке, ставьте 🔥, посмотрим, сколько нас! Терапевт твоего сердца

О чём молчат, пока не становится слишком поздно? Это урология и андрология. Здоровье мочеполовой системы у мужчин и мочевыделительной у женщин напрямую влияет на качество жизни, уверенность в себе и отношения. Это канал Марка Владимировича Гадзияна, врач-уролога-андролог, кандидата медицинских наук. Что вы узнаете на канале? 💪 Для мужчин: - Как вернуть контроль над эрекцией и избавиться от импотенции. - Онкология, аденома простаты. - Преждевременная эякуляция: что с этим делать? - Как продлить молодость? - Здоровье мочеполовой системы мужчин. 🌸 Для женщин: - Как помочь партнёру и сохранить интимную близость. - Цистит, инфекции, камни в почках: как лечить без операций. - Что нужно знать о мужском здоровье для гармонии в отношениях. - Мочекаменная болезнь и как с этим справляться. И многое-многое другое) "Канал просто космос...Информации именно по делу и в доступной форме, а еще от такого специалиста своего дела, нет нигде....Респект Вам Марк Владимирович" "Полезен тем, что вы рассказываете про здоровье мужское и женское .. Изменилось, но еще не до конца.. Есть над чем работать 100 процентов мотивирует, как Рокки в фильме бокса. Не только не жалею, а еще и рекомендую" 📢 Подписывайтесь на канал "УРОЛОГИЯ И МЕДИЦИНА" и начните заботиться о себе уже сегодня!

Как же я устала от отеков П: «Доктор, я опять отекла! Что мне делать?» Знакомо? Мы с вами недавно разбирали почечные отёки. Но что делать, если наши «внутренние фильтры» работают как швейцарские часы (по анализам всё супер), мотор (сердце) стучит ровно, а одутловатость никуда не уходит? Тут мы, терапевты, берем пациента за ручку и ведем к нашим любимым коллегам, эндокринологам. Потому что мешки под глазами, далеко не всегда «много воды на ночь». Если исключить кардиологию и нефрологию, то в огромном проценте случаев это крик о помощи от вашей щитовидки (гипотиреоз) или сигнал о дефиците белка. Когда гормоны решили объявить забастовку, вы заметите не только отёки: 1. Одутловатое лицо по утрам (иногда пациенты грустно шутят про «лицо алкоголички», хотя пили только ромашковый чай). 2. Тело становится каким-то «рыхлым», ноги тяжелеют, как чугунные батареи. 3. Кожа сухая, как пергамент, но при этом вы вся отёкшая (вот такой парадокс!). 4. Вечная мерзлявость, спите под двумя одеялами летом, и постоянная сонливость (ваша батарейка на нуле). ❗️ Если это дело игнорировать и просто глушить мочегонными таблетками (СТОП! Так делать категорически нельзя, сами себе не назначаем!), то отёки останутся с вами, прихватив за компанию ранние морщины, лишний вес и вечную усталость. Как найти истинную причину отёков и починить свои гормоны без шаманских обрядов, отлично рассказывает моя коллега, врач-эндокринолог Татьяна Макарян. Я сам читаю коллег, чтобы быть в курсе. В её канале вы найдете отличную медицинскую базу без воды: 1. Как грамотно убрать застой жидкости за неделю (и почему сомнительные марафоны по «разгону лимфы» не работают). 2. Четкий список анализов, которые нужно сдать прямо сейчас, чтобы не спустить зарплату в лаборатории. 3. Как восстановить щитовидку, вернуть себе энергию и нормальное отражение в зеркале. Крепко обнимаю. Берегите свои гормоны и не пейте мочегонные без рецепта! ❤️ Реклама. ИП Макарян Т. В. ИНН 667400883277 Erid: 2VtzqvELkJK

▎Стоит ли удалять родинки? 🔍 Этот вопрос волнует многих, кто заботится о своем здоровье. А вместе с ним: ▎🔵 Почему родинки меняют цвет? Опасно ли это? ▎🔵 Можно ли загорать, если у вас много родинок? ▎🔵 Родинка начала расти: когда это норма, а когда повод бежать к врачу? Кожа — наш самый большой орган, и изменения на ней могут сигнализировать о серьезных проблемах. Если вы готовы позаботиться о себе, рекомендую обратиться к эксперту — доктору дермато-онкологу Антоновой (@doc_antonova), дважды лучшему дерматологу РФ по версии ПроДокторов и лучший дерматологов Москвы 2025. Доктор Антонова не просто рассказывает о проблеме, но и дает практические рекомендации для аудитории, основанные на 14-летнем опыте и более 70.000 успешно удаленных новообразований. Если вы готовы позаботиться о здоровье, подписывайтесь на Доктора Антонову https://max.ru/id402571225282_biz #реклама О рекламодателе erid: 2W5zFHxpNhw

Доктор, я погуглил, и мне кажется, у меня всё плохо Обычно пациенты делятся на два лагеря, одни игнорируют свои проблемы годами, другие приходят сразу, когда вылез просто прыщик на носу. Истина, как всегда, где-то посередине. В медицине есть классное понятие «синдром малых признаков» (его описал онколог А.И. Савицкий). Это когда опухоль еще не болит и не видна, но уже по-тихому «подъедает» ресурсы организма. Это та самая база медицины, которую мы часто пропускаем мимо ушей. Я собрал 5 «красных флагов», которые ваш организм выбрасывает, когда ему совсем не ок. Без паники, просто факты. Поехали. 1. «Волшебное» похудение. Вы не сидели на диете, не жили в спортзале, а джинсы вдруг стали спадать. Минус 5-7 кг за пару месяцев без усилий, не повод для радости, а повод для визита к терапевту. Как это вообще работает, док? Опухолевые клетки, эмм ребята ОЧЕНЬ прожорливые. Они ускоряют метаболизм (обмен веществ) и забирают питательные вещества себе, оставляя вас ни с чем. 2. Усталость, которую не лечит сон. Это не та усталость, когда вы переработали в пятницу. Это когда вы проснулись, выпили кофе, а ощущение, будто всю ночь разгружали вагоны. И так неделями, а может и полгода. Это называется интоксикация. Опухоль выделяет продукты своей жизнедеятельности (грубо говоря, мусорит) прямо в кровь, отравляя организм изнутри. 3. Ночные «заплывы». Если вы просыпаетесь в мокрой насквозь пижаме, и в вашей комнатушке при этом не +30, эмм подозрительно. Речь не о том, когда просто жарко под одеялом, а о профузном (обильном) поте. Часто это признак лимфомы или других процессов, когда иммунная система пытается бороться с «чужаком» и повышает температуру тела, а потом резко ее сбрасывает. 4. «Шарики» под кожей Нащупали уплотнение на шее, под мышкой или в паху? Если этот «шарик» не болит, перекатывается или, наоборот, спаян с кожей, не ждите, пока он рассосется. Это лимфаденопатия (увеличение лимфоузлов). Лимфоузлы = блокпосты нашего иммунитета. Если они увеличились без явной простуды или инфекции, значит, блокпост кого-то задержал. О как! 5. Кровь там, где её быть не должно. Любая кровь не по графику и не на месте, сигнал SOS. Кровь в стуле (даже если вы думаете, что это геморрой), в моче, кровохарканье или странные выделения у женщин вне цикла. Опухоль прорастает в сосуды и разрушает их стенки. Слизистые оболочки становятся хрупкими и начинают «кровить» при малейшем воздействии. Выключаем панику! Наличие одного симптома, еще не диагноз. Но если совпало пару пунктов, не гуглите народные рецепты. Приходите, мы врачи не кусаемся, может только чуть-чуть. Лучше доктор скажет вам, что вы здоровы, чем вы упустите время. Берегите себя! Терапевт твоего сердца

Неспособных к математике детей не бывает! 💯 Им просто нужен учитель, который объясняет всё понятно, наглядно и на жизненных примерах 🔥 ❗️Если у вашего ребёнка проблемы с алгеброй и геометрией — попробуйте подписаться на математика Андрея. Вы ничего не теряете, канал бесплатный. Кстати, в тг Андрея читают и смотрят уже более 1 000 000 школьников и их родителей 🙌🏻 Теперь у него появился ещё и канал в MAX. Подписывайтесь всей семьёй ❤️ https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL5f57bd5a3127-PAZ25ibRgLZ4 #реклама О рекламодателе erid: 2W5zFG32P29

Ожирение — это серьезное заболевание, способное вызвать ряд других болезней, таких как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания (например, гипертония и атеросклероз), остеоартрит, апноэ во сне и даже некоторые виды рака, такие как рак молочной железы и толстой кишки. Бариатрия — метод снижения веса для тех, кто потерял надежду. Познакомьтесь с Александрой Мицинской — опытным бариатрическим хирургом. В её блоге много полезной информации для всех, кто планирует операцию или уже на пути к новой жизни. Бесплатная консультация. Беспроцентная рассрочка на операции. Александра Мицинская в... ➡️ https://max.ru/dr_mitsinskaya?erid=2W5zFFzQYSM ➡️ https://t.me/dr_mitsinskaya?erid=2W5zFFzQYSM Имеются противопоказания, необходима консультация врача

Инфекционные болезни - это отдельный мир в медицине. С четкими правилами, сроками и стандартами 🔬 Хороший специалист в этой области на вес золота. Кого могу посоветовать? 📌Оставляю ссылку на канал врача-инфекциониста Алины Агарковой с 10-летним стажем На канале найдете кучу полезной информации по вирусным и бактериальным заболеваниям, вакцинации и общим вопросам медицины 🧪 Некоторые из моих любимых постов: 🔸 Как выбрать действительно работающий пробиотик 🔸Можно ли мороженое, если болит горло? 🔸 Спасет ли шапка от менингита 🔸 Где прячутся клещи и как себя максимально защитить 🔸 Как правильно выбрать спрей от клещей Сохраняйте полезный контакт, чтобы не потерять - Инфекционист Алина Агаркова.

Если вы заметили эти симптомы, ваше тело не просто подает знак, оно уже КРИЧИТ 😴 Хроническая усталость и сонливость — признак дефицита витаминов (особенно B12, D и железа) 🤧 Кожные высыпания и аллергии — признак истощения надпочечников на фоне стресса (синдром хронической усталости) 🥶 Часто тревожитесь и мерзнете даже летом — признак гормонального дисбаланса и дефицита железа Если хотите считывать ваши проблемы по телу, как по открытой книге, почитайте канал опытного врача гастроэнтеролога Александра Павлова. Автор канала рассказывает, какие продукты раз и навсегда восстановят ЖКТ, делает разборы препаратов с аптечных полок и помогает предупредить 90% заболеваний доказательными методами. Подпишитесь, узнаете про себя много нового: https://max.ru/doc_gastro_life

Про киви П: «Доктор, мы вчера с друзьями на шашлычках переели мяса! Дайте рецепт на какие-нибудь мощные ферменты, а то аптечный Мезим уже не берет. И еще слабительное, пожалуйста, а то в туалет уже три дня сходить не могу!» Сегодня расскажу про мохнатое зеленое чудо, которое в медицине уважают больше, чем многие таблетки. Рассказываю, при киви. Природный Мезим (Актинидин) Многие думают, что переварить тяжелый стейк помогут только таблетки. Но киви прячет в себе уникальное секретное оружие = фермент актинидин. Этот фермент, настоящий терминатор для белков. Он виртуозно расщепляет тяжелые мясные и молочные белки в нашем желудке, помогая им усваиваться быстрее и легче. Доказанное лекарство от запоров Киви = официальная звезда гастроэнтерологии. В современных гайдлайнах по лечению функционального запора киви стоит на пьедестале как средство первой линии! Два киви в день творят магию, в них идеальный баланс растворимой и нерастворимой клетчатки (настоящая мягкая метелка для кишечника). Они удерживают воду в кишечнике, делая стул мягким. Тот самый актинидин стимулирует моторику. В исследованиях пациенты, съедавшие по 2 киви в день, забывали про слабительные капли и свечи. И в отличие от таблеток, кишечник к киви не привыкает! Витамин С, шах и мат, лимоны! Мы привыкли при простуде жевать кислый лимон. Забудьте. В 100 граммах киви содержится почти двойная суточная норма витамина С (около 90-100 мг), что в два раза больше, чем в апельсине или лимоне! Но витамин С нам нужен не столько от мифической простуды, сколько для усвоения железа. Помните, мы говорили про скрытый железодефицит? Если вы едите говяжью печень или пьете препараты железа, закусите их половинкой киви. Витамин С сработает как идеальный проводник, и железо усвоится в разы лучше. Снотворное на ветке А вот это звучит как магия, но имеет под собой научную базу. Исследования показали, что употребление 2 киви за час до сна помогает людям с бессонницей быстрее засыпать и спать крепче. Почему? В киви высочайшая концентрация антиоксидантов и, что самое главное, серотонина (предшественника гормона сна мелатонина). Но кому с киви не по пути? 1. Аллергия. У киви есть так называемый «латексно-фруктовый синдром». Если у вас аллергия на латекс, авокадо или бананы, киви может вызвать сильнейшую реакцию. 2. Обострение проблем с желудком. При острой фазе язвы или гастрита фруктовые кислоты могут дать дискомфорт. 3. Осторожнее с кожурой. Да, шкурку киви можно есть (там море клетчатки!), но жесткие волоски могут раздражать слизистую рта. Выбирайте «лысый» сорт Голд или хорошо мойте жесткой щеткой. Природа давно придумала гениальные решения для нашего здоровья. Два киви в день, мягкое слабительное и натуральный антистресс в одной мохнатой упаковке. Терапевт твоего сердца