Аналитика каналаMaxТоня ПП рецепты / стройность

контент создает вам ребёнок 🫠 «хочу тебя сфотографировать, чтобы все подписчики были рады» 🤣

Ловите вариант сытного полезного перекуса, где многоооо клетчатки, белок, полезные жиры и витамины 👸🏼 Арахисовый пудинг 🥜 Ингредиенты: греческий йогурт - 200 г банан - 1 шт семена чиа - 2 ст.л арахисовая паста без сахара Slim Team - 2 ч.л Способ приготовления: 1. Размять банан, смешать с арахисовой пастой 2. Добавить в банан семена чиа и греческий йогурт (можно добавить любой подсластитель) 3. Объединить все ингредиенты, выложить в форму и отправить в холодильник на несколько часов, чтобы семена набухли Где взять арахисовую пасту: Wildberries артикул 567553000 Ozon артикул 2978864644 Яндекс маркет артикул 6082599021 🙏🏼❤️

хотела вам рассказать про нашу новую водичку, но вся партия СГОРЕЛА 😭😭😭 теперь на Ozon тоже горит товар!!! за WB нам ещё не компенсировали, а тут новое, я в ауте 😣

Вчера ездили на дачу, и это тот самый редкий момент, когда готовлю не я, а муж 😀 При том как так у мужчин получается, они редко готовят, но невероятно вкусно?!

Вы смотрели «Великолепный век»? Тогда вам точно сюда… ❤️👇 https://max.ru/baharapp Но будьте готовы — здесь жизнь без прикрас. Почему в некоторых семьях едят на полу? Почему после свадьбы дети остаются жить с родителями? И правда ли, что некоторые женщины после развода больше не выходят замуж?.. Здесь говорят о том, о чём обычно молчат 👀 История Бахары — отдельное вдохновение: в 42 года она решилась изменить жизнь, переехала из Туркменистана в Турцию одна с ребёнком… с нуля. Без связей. Без поддержки.👇👇👇 https://max.ru/baharapp И сегодня — это уже путь до телевидения и кулинарного шоу 📺 На канале вы найдёте: ✨ настоящую жизнь и семью ✨ традиции и обычаи ✨ рецепты, которые хочется сразу повторить Говорят, по раскатке теста ей нет равных… и это правда 😍 А ещё — подарок каждому подписчику 🎁 Сборник вкусных рецептов для стройности и лёгкости. Подписывайтесь… здесь Турция, о которой не расскажут в сериалах 💫👇 https://max.ru/baharapp

Дарю кому-то из вас набор косметики или 5.000₽ за подписку всего на один интересный канал моей знакомой 🤗❤️ Условия супер простые: 1)подписаться на канал Бахар 👉🏻 https://max.ru/baharapp 2)оставить 1 комментарий к этому посту (не смайлик) Важно: 1 человек - 1 комментарий Результаты будут в этом посте 27.08 (через 5 дней) Желаю удачи каждой!

Папочки нет почти 3 месяца, я думала, что Алина уже стала его забывать, но когда она смотрит на небо, сразу скучает 💔

Знаете, какой бьюти-лайфхак я долго недооценивала? То, на чём мы спим. Мы можем покупать дорогие кремы, сыворотки и уход для волос, а потом каждую ночь спать на ткани, которая впитывает уход и создаёт трение. Я давно перешла на шелковые наволочки Ayris Silk, и теперь это одна из моих любимых бьюти-привычек 🤍 Настоящий шелк не путает, не ломает волосы: они меньше пушатся и после сна остаются гладкими и ухоженными. А для кожи - шелк от Ayris это приятная возможность сохранить весь вечерний уход на коже, а не поделиться большей частью с хлопковыми наволочками, которые впитывают все. У Ayris Silk 100% органический шелк без примесей эластана, в отличии от других, более дешевых брендов, где встречается и не совсем натуральная ткань, и очень тонкая, и даже шершавая- у этого бренда плотное фирменное плетение и невероятный блеск. Хотите шок? Я уже много раз стирала свои наволочки прям в машинке!!! и они до сих пор выглядят как новые! Обычно помните, шелк стирают руками? А этот износостойкий 🙏🏻 Кстати, для моей подушки Omnia наволочки шьются из этого же фирменного шелка Ayris Silk. У меня есть не только наволочка, но и маска для сна, полотенце, повязка и шелковые резиночки. Маска сделана из трех слоев шелка, и даже наполнитель - тоже шелковые волокна. Если давно хотели попробовать шелк, начните с наволочки. Это тот случай, когда ничего дополнительно делать не нужно: вы просто спите, а ваша бьюти-рутина продолжается всю ночь ✨ Ловите момент! По моему промокоду TONYA7 до −33% на товары недели и −7% на весь остальной ассортимент Ayris Silk. https://ayris-silk.ru/?utm_source И да, это ещё и очень красивый подарок 🎁 даже тем, у кого всё есть!

Доброе утро ❤️ Что это за милота у меня живет, которая даже с солнышком здоровается 🫠

Это летние сапоги, которые в Техасе носят))