Аналитика каналаMaxТопоева Олеся. Стиль. Мода. Тренды. Вдохновение.

Дочь приехала с выступления ❤️ Она уже год танцует с Тодес❤️🔥 Дайте зайчонку лайков! 6 Гран-при , 2 первых места и одно второе среди всех студий Тодес юга ❤️🥹 Г-гордость 🥹❤️

Ну что стартуем ! 🤌🏼 Мои стартовые 📈 🔘вес 73,2 🔘 ОТ 79 🔘ОБ 103 🔘ОЖ 96 План на похудение , возможно, буду корректировать по ходу , но пока так : 🌱 Вода минимум 3л 🌱 Теннис 2 тренировки в неделю 🌱 Массаж 2 в неделю 🌱 Рацион на 1200ккал ( заказала в доставке , сегодня вечером привезут на завтра) - поэтому его начинаю с завтрашнего дня 🌱Не кусочничать 🌱 Алкоголь ❌ 🌱 Сахар ❌ * пока придерживаюсь такой схемы , я уже ее практиковала , работает прекрасно , главное не сдаться . Но когда мы в комьюнити, все точно получится . Сегодня : Тренировка в 17.00 Перед сном будет ванна с солью и содой ( очень круто убирает отеки) Взвешивание | замеры раз в неделю . Ну что , девочки ! В добрый путь , как говорится🤌🏼 #худею_кнг

Ой девооочки❤️‍🔥💆🏼‍♀️Собираюсь , я значит на тренировку , а тут таааакие новости подъехали . Но для начала небольшая предыстория 💆🏼‍♀️ 2 месяца назад я познакомилась с девушкой , у которой есть своя фабрика трикотажа . Они вяжут на заказ большие корпоративные заказы и работают , как контрактное производство. А у меня очень давно был гиперфикс - я мечтала о своем идеальном бадлоне, как он должен выглядеть я знала и он у меня даже был ( правда давно , еще со времен нашего магазина). Я хотела его выпустить, но такие объемы , которые отпускают они мне пока ( да, надеюсь , пока) не под силу ❤️‍🔥🥹 И месяц назад она мне позвонила и сказала , что смогут сделать небольшую партию 🥹💆🏼‍♀️ Сегодня Антон забрал ее с Деловых линий . Боже , какие это бадлоны, девочкииии! Какие же они ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Пока показывать ничего не буду , нужно все проверить и подготовиться к запуску . Поэтому , скоро встречайте еще одну новинку от Zaharova Brand 🥹 P.s. От цветов вы просто оболдеете❤️‍🔥я не шучу .

Вести с полей ❤️ Всем доброе утро , мои прекрасные девочки ! Вчера мы сделали невозможное и за один день все свитшоты sold out! Хочу прежде всего сказать огромное спасибо вам за поддержку и доверие ! ( сегодня отправим последние свитшоты , осталось только несколько посылочек СДЭК) Мое похудение день второй ! ⬇️ 🔘 как-то тяжело дается вода( не добираю свою норму) 🔘 вчера была на массаже на аппарате RSL Аппарат для RSL-массажа (Rotation Spheres Light, RSL) — это специализированное устройство для коррекции фигуры и улучшения качества кожи, которое сочетает механическое воздействие (виброкомпрессию) и световую терапию (LED-терапию). 🔘 после массажа сходила в SPA-капсулу ( по мне это примерно тоже самое , что и фитобочка, только там лежишь) - я плохо переношу жару , поэтому в конце стало прям плохо . 🔘 рацион на 1200ккал дается легко - вчера все было по плану. 🔘 записалась на пилатес ( по планам ходить 3 дня в неделю , начинаю со среды) 🔘 сегодня по планам сходить на теннис , если будет свободное время у тренера Самочувствие прекрасное , особенно от того, что все идет по плану 🤌🏼 Как вы , девочки ? #худею_кнг

Итааак , что мы имеем на сегодняшний день 🥂 1️⃣ Вас 10.000 ! 10.000, девочки ! Благодарю каждую из вас за доверие и внимание - они для меня очень ценны ! 2️⃣ Сейчас формирую свой план на похудение - выложу все завтра , ведь завтра стартую я и как я поняла , очень многие из вас вместе со мной ! 3️⃣ Старт продаж свитшотов будет в понедельник , мы все забрали из цеха - сейчас осталось проверить и упаковать . 4️⃣ Я , как ребенок , радуюсь , когда вы выкладываете себя в моих свитшотах - улыбаюсь и кайфую ! И сегодня прилетел отзыв от Оксаны из Красок🥂 Она так же как и многие из вас купила сет ( лаймовый и лазурный) Хорошего вам вечера , девочки ! ❤️🥹 Обнимаю 🫂

Ой девочки ❤️ По вашим просьбам , мы повторили два этих волшебных цвета свитшотов, которые вам понравились больше всего ! 🤌🏼 🩷🩵 - розовый и лазурный ! Стартуем завтра ~ 12.00 , нужно будет просто успеть ( поставьте будильник ⏰) Повторять их больше 100% не будем , последний запуск 🚀 наверное , самый долгожданный 🥹

Ну что девочки , у кого уже настала зима ? ❄️ она неумолимо стучится в наши города , а это значит , что пришло время пуховиков ! Это одних из самых любимых вариантов верхней одежды, в которой тепло и комфортно ! Нашла на WB классные варианты , приятные по цене , прекрасно сшитые и максимально теплые ! Ловите подробный обзор в видео , а ссылочки, как и всегда прилагаю ⬇️ 1️⃣ Черный https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1334391 2️⃣ Бургунди https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1334397 3️⃣ Шоколад https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1334399 В карточке есть и другие цвета , не менее красивые ! Обязательно загляните ! 🤌🏼 Желаю вам теплоты , красоты и уюта ! ❤️‍🔥

Мы потратили 8.000 бьютисов и это распакооооовка из ЗЯ 🤌🏼 Домашняя , обычная , но надеюсь , вам понравится 🥹❤️‍🔥 Заказ делали вдвоем : я и Лера , кто что себе заказали увидите в этом видео ! И самое главное - что кладут в секретные боксы , которые тяжело заказать , потому что их постоянно нет в наличии 💆🏼‍♀️ В общем , в комментариях делитесь своим мнением о ЗЯ . Как по мне бьютисы какая-то фигня 😂 Раньше было лучше 😂 ( баба Олеся в чате)

Этого не ожидала даже я 🥹 С момента запуска прошло 3 часа и …. 🩵 - кончился 🩷 - 11 на остатках Как говорится , вы что творите ? Вы что вытворяете ?🫂 Спасибо вам большое девочки , за ваше доверие ! Вы лучшие 🤌🏼 Ваши заказы оформляем, чтобы как можно скорее они отправились к вам ! 🩷🫂 📍Забрать последние 🩷 можно тут : https://topfamschool.ru/ * бесплатная доставка WB только 3 дня.

ПОСЛЕДНИЙ ДРОП ФИРМЕННЫХ СВИТШОТОВ! По вашим многочисленным просьбам , мы отшили 2 самых желанных цвета : 🩵🩷 📍 Забрать на сайте прямо сейчас : https://topfamschool.ru Бонус при покупке : бесплатная доставка WB только 3 дня ! Немного о самых популярных и запрашиваемых свитшотах : 🔘 более 300 восторженных отзывов от девочек по всей стране и за ее пределами 🔘 80% хлопка | 20 ПЭ 🔘 нежнейший флис 🔘 размер ONE SIZE ( на сайте все замеры) 🔘 последний запуск - больше отшивать их не будем ! 🔥Забирайте свой идеальный свитшот прямо сейчас : https://topfamschool.ru Желаю всем , кто очень хотел успеть ! 🩵🩷