MaxУТРО России

Почему стоматология дорожает. Что входит в цену улыбки Стоматологическое лечение дорожает не потому, что врачи «продают роскошь». В цене — годы подготовки специалиста: Будущий стоматолог проходит много практик — и в частных, и в государственных клиниках. Как правило, его замечают уже на этом этапе, — рассказал главный врач учебно-клинического центра Михаил Синдеев. А ещё оборудование, аренда, стерилизация, расходные материалы и технологии, многие из которых по-прежнему зависят от зарубежных поставок. «80% стоматологических материалов имеют аналоги» Отечественным материалам важно доказать не только более доступную цену, но и стабильное качество — именно от него зависит доверие врача и пациента. Лучший способ сберечь бюджет — не ждать боли: профилактический осмотр помогает заметить проблему раньше и лечить её проще. #здоровье

Спартакиада на финише. Шанс для будущих олимпийцев Спартакиада народов России выходит на финишную прямую: до 18 октября сильнейшие спортсмены страны соревнуются в 43 олимпийских видах спорта плюс национальный — самбо. В Екатеринбурге волейболисты из 12 регионов сражаются не только за медали, но и за возможность заявить о себе: Каждая игра — шанс заявить о себе как о молодом игроке. И мы должны каждый день доказывать, что мы лучшие, и можем конкуренцию уже игрокам сборной России составить, — говорит волейболист сборной ЯНАО Матвей Пипуныров. В Казани почти 100 гимнастов из 17 регионов выступили на обновлённом оборудовании олимпийского уровня: Спартакиада станет одним из основных этапов отбора в Олимпийскую сборную, — отметил представитель Федерации гимнастики России Александр Клочков. Большой спорт вдохновляет и тех, кто пока лишь выбирает свою секцию: Ребята приходят, смотрят на мастеров, выбирают себе кумиров, — сказал тренер Александр Чефранов. #нацпроект #спорт

Кабачковая икра: вкус детства, но не «суперфуд» Бутерброд с кабачковой икрой — гастрономическая классика, которая объединяет поколения. Кабачки, лук, морковь и томат тушат на медленном огне не меньше часа, добавляя соль, сахар, уксус, чеснок и перец: Для меня этот рецепт — воспоминание из детства: как готовила бабушка, этот запах, этот уют, это тепло и этот вкус, — рассказала Ольга Хлевова. В сыром кабачке есть витамин С, калий, кремний и антиоксиданты, но при долгом тушении часть витаминов и полифенолов разрушается. Поэтому считать икру «полезным» продуктом не стоит. Впрочем, в ней сохраняются клетчатка, пектин и некоторые минералы. Выбирая готовую икру, внимательно читайте состав: овощная икра из кабачков выпускается по ГОСТ 2654-2017, а продукты по ТУ могут отличаться рецептурой. И помните: из-за масла, соли и уксуса лучше воспринимать её как вкусную закуску, а не как ежедневный источник витаминов. #еда #здоровье

Анонс, в котором Лена Дениса икрой накормить пыталась. #анонс

Найти человека через Госуслуги. Новый регламент МВД С 5 сентября восстановить связь со старым другом, родственником или другим человеком можно через МВД — лично или на портале Госуслуг. Срок рассмотрения заявления сократили с 30 до 10 рабочих дней: Можно зайти в базу, заполнить соответствующую анкету и отправить её в миграционную службу МВД, — рассказал заслуженный юрист России Анатолий Кучерена. В заявлении стоит указать максимум известных сведений: ФИО, дату или год рождения, прежний адрес и причину обращения. Если данных достаточно, МВД найдёт человека в реестре регистрации и передаст ему контакты заявителя. Но адрес, телефон и другие персональные данные разыскиваемого автоматически не раскрывают: Он может сказать: «Я не хочу давать информацию о своих персональных данных», — подчеркнул Анатолий Кучерена. Именно найденный человек решает, отвечать ли на запрос и выходить ли на связь. Отказать в услуге могут, если сведений недостаточно для точной идентификации. #интервью

Подсолнух-гигант. Калининградцы готовятся к рекорду Семья Бушелевых из Гурьевского округа хотела заменить огород лужайкой и клумбами, но один маленький росток изменил планы. Подсолнух вырос в настоящего великана: диаметр его шляпки — 54,5 сантиметра, больше человеческой головы: Я подхожу к нему, поднимаю его голову, а потом понимаю, что сделать этого не могу, — рассказывает хозяйка участка Ольга Бушелева. Супруги считают, что гигант может претендовать на российский рекорд. Мы решили посмотреть, какой самый большой в России подсолнух. Оказалось, у нас соответствует, — поделился Вячеслав Бушелев. Теперь они собирают видеодоказательства для специальной комиссии и заботятся о необычном растении особенно бережно. Калининградская земля снова удивляет: кажется, новый сосед семьи Бушелевых вырос не просто на радость, а на славу всему региону. #Калининград #Интересное

Музыка без уведомлений. Зачем снова покупают плееры Смартфон умеет всё, но именно это иногда мешает слушать музыку. Россияне всё чаще выбирают отдельные плееры — ради коллекции любимых треков, долгой автономности и возможности отключиться от бесконечных сообщений. Спрос на CD-проигрыватели за восемь месяцев вырос на 16% год к прошлому году, а интерес к ретротехнике поддерживают и зумеры: У меня большая коллекция оцифрованных CD-дисков — хочется слушать и наслаждаться хорошим качеством звука, — рассказал покупатель Наиль. Базовый плеер для локальных файлов можно найти за 7–10 тысяч рублей; модели со стримингом и более серьёзным аудиотрактом стоят от 20 тысяч. Hi-End-устройства — выбор аудиофилов — начинаются примерно от 100 тысяч. «Bluetooth сильно сжимает качество» Максимум детализации помогут раскрыть проводные наушники и качественные записи. Но главное преимущество плеера — музыка снова становится отдельным занятием, а не фоном между уведомлениями. #гаджеты #экономика

Безопасность важнее футуризма: в автомобили возвращаются кнопки и рычаги Китай ужесточает требования к автомобилям: с 2027 года выдвижные дверные ручки должны иметь механический дублёр, а ключевые функции управления вернут на физические кнопки, рычаги и переключатели. Под запрет попадут и синие ходовые огни, которые могут запутать других участников движения. Мы переходим от технологической гонки к аспектам безопасности и комфорта, — отметил доцент МАДИ Александр Суходоля. Почему это важно? Электрические ручки могут не сработать при ДТП или отключении питания — механизм нужен, чтобы попасть в салон или выбраться из него. А водителю не придётся искать поворотник, аварийку или переключение передач «в третьем меню дисплея»: В первую очередь водитель не должен отвлекаться от дороги, — подчеркнул эксперт. Новые нормы распространятся на автомобили, сертифицируемые для китайского рынка, а их влияние со временем может затронуть и другие страны. #авто #интервью

Зарядка у дома: удобно, но не без вопросов Электромобилей и гибридов на дорогах становится больше, а зарядных станций во дворах по-прежнему не хватает. Поэтому обсуждается идея приравнять их к базовым коммунальным услугам и устанавливать на парковках многоквартирных домов без решения общего собрания собственников: Если бы в каждом дворе были зарядные устройства, это бы сильно упростило решение о покупке такого автомобиля, — говорит владелец электромобиля Иван Горев. Сейчас владельцу электрокара нужно получить согласие жильцов, подготовить проект и согласовать его с управляющей компанией. Даже при упрощении процедуры требования к электробезопасности, пожарной защите и проектированию сохранятся. Главный вопрос — возможности конкретного дома: хватит ли выделенной мощности в часы пик и кто оплатит подключение. Зарядная инфраструктура нужна, но её развитие требует прозрачных расчётов и диалога с собственниками. #авто #жкх