САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

Аналитика каналаMaxСАЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

63,5кподписчиков
1,8кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 14:49
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
63,5к
сейчас
Прирост 7д
+521
0,8%
Постов
64
9,1 в день
Средние просмотры
12,7к
на пост
Медианные просмотры
12,8к
на пост
View Rate
20%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
12,7к
на пост
Медиана
12,8к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,6%
к просмотрам
1,5к
19%
3,4к
35,4%
24ч
6,3к
55,1%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
15:00
по частоте публикаций
Постов за период
64
9,1 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
38
Охват
160
ERR
376
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
64 постов
Просмотры
12,7к
ERR
0,6%
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

Сытный салат с печенью Ингредиенты: > * Печень (300-350 г) > * Яйца (3 шт) > * Морковь (2 шт) > * Лук (2 шт) > * Сыр (100-160 г) > * Майонез 🥗САЛАТЫ • ЗАКУСКИ🥗

Превью видео из сообщения канала
19,5к140ERR0,7%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

Самый вкусный рецепт паштета Ингредиенты: лук - 2 шт морковь - 2 шт печень - 0,5 кг соль, специи сливки 33% - 100 мл вода - 100 мл сливочное масло - 50 гр чеснок зелень Салаты на Праздники

Превью видео из сообщения канала
18,8к110ERR0,6%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ Ингредиенты:⁣⁣⁣⁣⁣ Кальмары крупные - 2 шт Шампиньоны - 3 шт⁣⁣⁣ Баклажаны - 150 г⁣⁣⁣р Кабачки - 150 г⁣⁣⁣р Лук - 100 г⁣⁣⁣р Зелёный лук - 3 пера⁣⁣⁣ Чеснок - 3 зубчика Сыр - 50 г⁣⁣⁣р Сметана - 2 ст.л⁣⁣⁣ Специи - по вкусу Масло - для жарки⁣⁣⁣ Смазываем сметаной и выпекаем при 200°С, 18 - 20 минут Приятного аппетита! 🥗САЛАТЫ • ЗАКУСКИ🥗

Превью видео из сообщения канала
18,6к100ERR0,5%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ОСТРЫЙ САЛАТ Ингредиенты: Говяжье мясо - 200 гр Болгарский перец - 200 гр Чеснок - 4 зубчика Огурцы - 4 шт Паприка, красный острый перец, базилик - по 1 ч. л Соль - 2 ч. л Кинза - ½ ч. л Розмарин - щепотка Соевый соус - 2 ст. л Уксус 9% - 1 ст. л Растительное масло - 80 мл. Приятного аппетита! 🥗САЛАТЫ • ЗАКУСКИ🥗

Превью видео из сообщения канала
18,3к88ERR0,5%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

ЗАКУСКА ИЗ ПОМИДОРОВ ⠀ Ингредиенты: Помидоры - 0.8-1 кг Петрушка - пучок Чеснок - 3 зубчика Сахар - 2 ч. л Соль - 1 ч. л Уксус 9% - 2 ст. л Растительное масло - 2 ст. л ⠀ Приготовление: Помидоры нарезать на дольки,как на видео. Чеснок нарезать не мелко и порубить зелень. Сложить в салатник,добавить сахар, соль, уксус и растительное масло. Перемешать. Убрать в холодильник на 1 час. ⠀ Приятного аппетита!

Превью видео из сообщения канала
17,8к110ERR0,6%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

Белковый салат с творогом 🍶 На 100 грамм - 102 кКал Б/Ж/У - 10/6/3 Ингредиенты: ▫️ Куриное филе – 150 г (в сыром виде) ▫️ Листья салата – 50 г ▫️ Помидоры черри – 100 г ▫️ Авокадо – 1/2 шт. (70 г) ▫️ Творог зернистый 5% – 70 г ▫️ Оливковое масло – 3 мл ▫️ Соль, перец – по вкусу 🥗САЛАТЫ • ЗАКУСКИ🥗

Превью видео из сообщения канала
17,7к77ERR0,4%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТ "БЕРЁЗКА" Ингредиенты: Шампиньоны - 400 гр Репчатый лук - 1 шт Майонез - по вкусу Мясо курицы - 300 гр Огурец - 2 шт Чернослив - 200 гр Куриные яйца - 4 шт Лук и петрушка

Превью видео из сообщения канала
17,5к121ERR0,7%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТ С ТЫКВОЙ И СЫРОМ Ингредиенты: (на 2 порции) Тыква - 150 гр Сыр (козий/пармезан) - 100 гр Микс салатов (лучше, чтобы в составе была руккола) - 1 упаковка Кедровые орехи - 1 горсть Оливковое масло Бальзамический крем Приготовление: Тыкву нарезать тонкими слайсами и обжарить на сковороде или гриле (только буквально 1-2 минуты, чтобы немного стала мягче, но остался приятный хруст) Выложить на тарелку микс салатов. Сверху выложить тыкву и сыр. Полить оливковым маслом и бальзамическим кремом и посыпать орехами. Приятного аппетита!

Изображение из сообщения канала
17,5к59ERR0,3%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ОРЕШКАМИ Ингредиенты: Мякоть куриного бедра - 4 шт Лук - 2 шт Морковь - 2 шт Сыр - 150 гр Яйцо - 6 шт Грецкие орехи - 1 стакан Соль - по вкусу Майонез - по вкусу

Превью видео из сообщения канала
17,3к106ERR0,6%
Перейти
Аватар канала САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

Летний салат с ярким характером Ингредиенты: Огурцы — свежие и маринованные 🥒 Куриное филе Консервированная кукуруза 🌽 Маринованные грибы 🍄 Свежая петрушка 🌿 Оливковое масло Лимонный сок 🍋 Соль и чёрный перец ✨

Превью видео из сообщения канала
17,2к74ERR0,4%
Перейти