Аналитика каналаMaxСАЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ

Сытный салат с печенью Ингредиенты: > * Печень (300-350 г) > * Яйца (3 шт) > * Морковь (2 шт) > * Лук (2 шт) > * Сыр (100-160 г) > * Майонез 🥗САЛАТЫ • ЗАКУСКИ🥗

Самый вкусный рецепт паштета Ингредиенты: лук - 2 шт морковь - 2 шт печень - 0,5 кг соль, специи сливки 33% - 100 мл вода - 100 мл сливочное масло - 50 гр чеснок зелень Салаты на Праздники

ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ Ингредиенты:⁣⁣⁣⁣⁣ Кальмары крупные - 2 шт Шампиньоны - 3 шт⁣⁣⁣ Баклажаны - 150 г⁣⁣⁣р Кабачки - 150 г⁣⁣⁣р Лук - 100 г⁣⁣⁣р Зелёный лук - 3 пера⁣⁣⁣ Чеснок - 3 зубчика Сыр - 50 г⁣⁣⁣р Сметана - 2 ст.л⁣⁣⁣ Специи - по вкусу Масло - для жарки⁣⁣⁣ Смазываем сметаной и выпекаем при 200°С, 18 - 20 минут Приятного аппетита! 🥗САЛАТЫ • ЗАКУСКИ🥗

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ОСТРЫЙ САЛАТ Ингредиенты: Говяжье мясо - 200 гр Болгарский перец - 200 гр Чеснок - 4 зубчика Огурцы - 4 шт Паприка, красный острый перец, базилик - по 1 ч. л Соль - 2 ч. л Кинза - ½ ч. л Розмарин - щепотка Соевый соус - 2 ст. л Уксус 9% - 1 ст. л Растительное масло - 80 мл. Приятного аппетита! 🥗САЛАТЫ • ЗАКУСКИ🥗

ЗАКУСКА ИЗ ПОМИДОРОВ ⠀ Ингредиенты: Помидоры - 0.8-1 кг Петрушка - пучок Чеснок - 3 зубчика Сахар - 2 ч. л Соль - 1 ч. л Уксус 9% - 2 ст. л Растительное масло - 2 ст. л ⠀ Приготовление: Помидоры нарезать на дольки,как на видео. Чеснок нарезать не мелко и порубить зелень. Сложить в салатник,добавить сахар, соль, уксус и растительное масло. Перемешать. Убрать в холодильник на 1 час. ⠀ Приятного аппетита!

Белковый салат с творогом 🍶 На 100 грамм - 102 кКал Б/Ж/У - 10/6/3 Ингредиенты: ▫️ Куриное филе – 150 г (в сыром виде) ▫️ Листья салата – 50 г ▫️ Помидоры черри – 100 г ▫️ Авокадо – 1/2 шт. (70 г) ▫️ Творог зернистый 5% – 70 г ▫️ Оливковое масло – 3 мл ▫️ Соль, перец – по вкусу 🥗САЛАТЫ • ЗАКУСКИ🥗

САЛАТ "БЕРЁЗКА" Ингредиенты: Шампиньоны - 400 гр Репчатый лук - 1 шт Майонез - по вкусу Мясо курицы - 300 гр Огурец - 2 шт Чернослив - 200 гр Куриные яйца - 4 шт Лук и петрушка

САЛАТ С ТЫКВОЙ И СЫРОМ Ингредиенты: (на 2 порции) Тыква - 150 гр Сыр (козий/пармезан) - 100 гр Микс салатов (лучше, чтобы в составе была руккола) - 1 упаковка Кедровые орехи - 1 горсть Оливковое масло Бальзамический крем Приготовление: Тыкву нарезать тонкими слайсами и обжарить на сковороде или гриле (только буквально 1-2 минуты, чтобы немного стала мягче, но остался приятный хруст) Выложить на тарелку микс салатов. Сверху выложить тыкву и сыр. Полить оливковым маслом и бальзамическим кремом и посыпать орехами. Приятного аппетита!

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ОРЕШКАМИ Ингредиенты: Мякоть куриного бедра - 4 шт Лук - 2 шт Морковь - 2 шт Сыр - 150 гр Яйцо - 6 шт Грецкие орехи - 1 стакан Соль - по вкусу Майонез - по вкусу

Летний салат с ярким характером Ингредиенты: Огурцы — свежие и маринованные 🥒 Куриное филе Консервированная кукуруза 🌽 Маринованные грибы 🍄 Свежая петрушка 🌿 Оливковое масло Лимонный сок 🍋 Соль и чёрный перец ✨