verasergeeva116

Аналитика каналаMaxverasergeeva116

30,5кподписчиков
787постов
Последний пост: 17 октября 2026 г. в 17:37
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
30,5к
сейчас
Прирост 30д
+891
3%
Постов
154
5,1 в день
Средние просмотры
16,1к
на пост
Медианные просмотры
16,6к
на пост
View Rate
53%
охват к подписчикам
ER
1,9%
реакции к подписчикам
ERR
3,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
16,1к
на пост
Медиана
16,6к
просмотры
ER
1,9%
к подписчикам
ERR
3,6%
к просмотрам
1ч
3,4к
21,9%
6ч
7,8к
49,8%
24ч
11,9к
75,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00
по частоте публикаций
Постов за период
154
5,1 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2243 каналов в категории, 30д
Подписчики
№395
Охват
№245
ERR
№702
Медиана подписчиков: 11,5к
Медиана охвата: 6,8к
Медиана ERR: 4,1%
Еда и кулинария
745 каналов в категории, 30д
Подписчики
№160
Охват
№58
ERR
№158
Медиана подписчиков: 12,3к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
144 постов
Просмотры
16,2к
ERR
3,6%
Репосты
10 постов
Просмотры
14,8к
ERR
1,8%
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Люблю это блюдо нежно и готовлю эту вкуснятину так: Надрезаю корочку сыра (камамбер, бри или Суприм) в прорези вставляю чеснок слайсами. Вокруг помидоры черри раскладываю и багет. Чуть солю, посыпаю немного приправой «прованские травы» и поливаю тоненькой струйкой оливкового масла, чтобы масло попало и на сыр, и на помидоры, и на багет. Отправляю в разогретую духовку при 180^ на 10 мин. Очень вкусно макать хрустящий багет в расплавленный сыр и заедать все это подзапечённым помидором😍

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
18,4к2,5кERR13,5%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Спасибо всем нежадным девочкам за ваши лайки под постами🩷🤗 Воспринимаю это как ваше «спасибо» и «здравствуйте» А у жадин банки взорвутся, пастила потрескается, еда подгорит🤭

16,9к2,1кERR12,4%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Когда моя нервная система расшатана, меня лучше не злить. Вспомнила, как меня девочки в телеграме учили отвечать на дебильные комментарии. Коротко, но ёмко. Вот так и буду теперь делать😅 На это и ответить нечего. Не курник, так не курник.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
18,2к1,8кERR9,9%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

КаКлеты и нажарила, и в заморозку сырые отправила. Вера Анатольевна немножко молодец😁

Изображение из сообщения канала
17,3к1,4кERR8%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Девочки, периодически в комментариях под моей похудительной едой промелькивает такой посыл, что еды капец как много😁 Напоминает мне историю с моими сковородками диаметром 10 см. Типа: ужас, картошку сковородками едите😁 Масштаб никто не учитывает🤭 Я сервирую на кофейных (разницу между кофейными и чайными все знают, да?) блюдечках. И чашечка на фото 120 мл объемом😁 А вообще, есть надо плотно. Но не как слепая лошадь, разумеется😊🩷

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
17,6к1,3кERR7,5%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Куриный рулет🩷 На любой праздничный стол не стыдно подать эту вкусноту😍

Превью видео из сообщения канала
16,5к1,2кERR7,2%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Сегодня к ребенку в квартиру газовщики приходили, плиту подключили. Теперь хоть готовить нормально сможет😁 И ещё посуду достала, которая в коробках пылилась и ждала, когда по шкафчикам её разложит. Намывает её😊 Приятные женские хлопоты🩷

Изображение из сообщения канала
22,5к1,6кERR7%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Недавние мои похудительные тарелочки. Сами видите, что еда самая обычная, из доступных продуктов. А то не так давно увидела вопрос в комментах: худеть дорого или нет?😊 Денег на продукты стала тратить ощутимо меньше, чем раньше. Потому что вреднятина всякая не покупается. И добавлю для тех, кто не видел ранее выложенные посты. Худеть начала с 26 июля с веса 94 кг. Итого минус 10 кг. Последние почти три недели вес встал и не хотел уходить, паразит такой, все планы мои нарушил😁 Но это нормальное явление. Он уйдет, куда он денется. В марафонах не участвую, ничего специального не пью, не колю, калории не считаю, еду не взвешиваю. Физ.нагрузки тоже нет. Просто убрала мучное, сладкое и очень жирное. Ем два раза в день очень плотно. Никаких перекусов.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
18,1к1,2кERR6,7%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Коса из слоеного теста с сыром🧀 Тесто раскатать, вдоль разрезать на три полоски. Положить сыр. Начинка может быть на ваше усмотрение: ветчина с сыром, курица с грибами и др. Главное, чтобы она не была мокрой. Края теста скрепить, чтобы получились жгуты. И из жгутов заплести косу. Выпекать при 200 градусах до готовности теста. У меня газовая духовка пекла 40 мин. И ещё я на две минуты включила верхний гриль, чтобы зарумянить. Это очень вкусно😋 И такую косу удобно есть: не обязательно её нарезать, можно просто отламывать сегменты.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
17,9к1,2кERR6,6%
Перейти
Аватар канала verasergeeva116

verasergeeva116

Поздравляю всех Верочек, Надежд, Любочек и Софий с именинами 🩷😇 С утра уже столько сообщений получила с поздравлениями - приятно очень🤗

16к1,1кERR6,6%
Перейти