VitaMeal. Время для жизни☀️

Аналитика каналаMaxVitaMeal. Время для жизни☀️

47,5кподписчиков
504поста
Последний пост: 28 августа 2026 г. в 05:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
47,5к
сейчас
Прирост 30д
+3к
6,7%
Постов
75
2,5 в день
Средние просмотры
7,4к
на пост
Медианные просмотры
7,2к
на пост
View Rate
15,5%
охват к подписчикам
ER
0,7%
реакции к подписчикам
ERR
4,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
7,4к
на пост
Медиана
7,2к
просмотры
ER
0,7%
к подписчикам
ERR
4,3%
к просмотрам
1,2к
16,7%
2,5к
36,5%
24ч
56,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
16:00
по частоте публикаций
Постов за период
75
2,5 в день

Сравнение с категорией

Бизнес и стартапы
564 каналов в категории, 30д
Подписчики
33
Охват
62
ERR
32
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 4,3к
Медиана ERR: 1,5%
Здоровье и Фитнес
360 каналов в категории, 30д
Подписчики
26
Охват
44
ERR
50
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Мода и красота
471 каналов в категории, 30д
Подписчики
31
Охват
75
ERR
61
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 4,4к
Медиана ERR: 2,3%

Форматы контента

Медиа
73 постов
Просмотры
7,4к
ERR
4,2%
Репосты
2 постов
Просмотры
5,9к
ERR
6,1%
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Дарим подарки! А что, если начать заботиться о себе не с понедельника и даже не с сентября?💛 Конец августа так и провоцирует строить планы: наладить питание, вернуться в режим, больше двигаться и внимательнее относиться к себе. Но для хороших привычек совсем не обязательно ждать осени. VitaMeal и Kitfort объединились, чтобы сделать заботу о себе проще и приятнее. Разыгрываем подарки сразу для 5 победителей! 🥇 1 место — чайник Kitfort Для согревающих напитков за считанные минуты. 🥈 2-5 места — базовые наборы от VitaMeal Каждый победитель получит сразу 4 добавки: омега-3 — источник полезных жиров, коллаген, магний для поддержки нервной системы и витамин D для иммунитета. Как принять участие? • Подпишитесь на каналы @vitameal_brand и @kitforttelegram • Поставьте реакцию на этот и 3 предыдущих поста, поделитесь конкурсом с другом • Нажмите кнопку «Участвую!» Итоги объявим 30 августа 2026 г в 10:00 МСК и отправим подарки за наш счёт по РФ. Не ждите сентября, чтобы добавить в жизнь немного больше заботы о себе. Начните прямо сейчас💛 БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Количество участников: 1616 Итоги розыгрыша: 30.08.2026 10:00 (MSK)

Изображение из сообщения канала
6,4к940ERR14,8%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

🔔 Важно: зайдите сегодня к нам в 16:00 по МСК!  На ваши вопросы будет отвечать акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и эксперт по климаксу – Татьяна Владимировна Илюхина. ❗️Включите уведомления на канале, чтобы успеть задать свой вопрос врачу.

5,1к599ERR11,7%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Дарим набор витаминов для осени 💛 Осень уже близко: дети скоро вернутся в школу и сад, взрослые — в привычный рабочий ритм, солнца станет меньше, а сезон простуд постепенно напомнит о себе. Самое время укрепить свой иммунитет и встретить осень готовыми к холоду и вирусам! Поэтому мы запускаем розыгрыш набора для осенней поддержки, который мы разобрали с врачом-терапевтом на видео выше ⤴️ Внутри него: • Комплекс пробиотиков 5 млрд КОЕ — для поддержки комфортного пищеварения и нормальной работы ЖКТ, • Витамин D3 для взрослых — база вашего иммунитета, костей, мышц и общего самочувствия, особенно когда солнца становится меньше, • Витамин D3 для детей — удобный (и вкусный!) детский формат, • Цинк пиколинат — для поддержки обмена веществ, иммунной системы и состояния кожи, ногтей. Условия участия: • Будьте подписаны на канал @vitameal_brand • Поставьте реакцию на этот и 3 предыдущих поста, • Перешлите этот пост 3 друзьям или близким, • Нажмите на кнопку "Участвую!" ➡️ 3 победителей выберем случайным образом и опубликуем их ники на канале 11 августа 2026 г, а подарки отправим по РФ, Казахстану и Беларуси – везде, где есть Wildberries. Пусть ваше и здоровье близких всегда будет под надёжной защитой крепкого иммунитета! 💛 БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Изображение из сообщения канала
8,2к920ERR11,2%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

✨Гормоны счастья — 9 способов, как их активировать Радость, любовь, энергия, мотивация, доверие, нежность, счастье, легкость — приятные чувства и состояния, которые мы проживаем (или хотим проживать) каждый день. Мы думаем, что вызвать их могут только какие-то хорошие события, общение с приятными людьми, хобби, путешествия — и это действительно так! А что делать если день унылый, много работы, тревожность не отпускает, а до отпуска – полгода? ✅ На самом деле, не обязательно привязываться к чему-либо, наш умный организм может сам поддерживать позитивное состояние. Но как? Все дело в гормонах. Не просто так серотонин называют гормоном радости, дофамин — гормоном мотивации и предвкушения, а эндорфины отвечают за «бабочек в животе» 🦋 Чтобы гормоны выполняли свою роль, им просто нужно немного помочь! Собрали в карточки простые действия, как активировать естественный синтез гормонов счастья — смотрите их выше ⤴️ Полезное по теме: • гайд по стрессу и усталости • нет сил и энергии: что делать? • витамины для энергии Не забывайте ставить ❤️ и отправлять пост друзьям, если было полезно!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
6,9к746ERR10,8%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Как выбрать арбуз? 🍉 В честь международного дня арбуза мы подготовили для вас целый гайд о том, на что нужно обращать внимание при выборе этого сочного летнего лакомства! Смотрите в карточках выше ⤴️ Спойлер: одна из карточек со звуком! 💬 Поделитесь с нами – какими лайфхаками уже пользовались, какие из них всегда помогают вам выбрать самый вкусный арбуз? Не забывайте ставить ❤️ и отправлять пост друзьям, если было полезно!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
7,7к813ERR10,6%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Витамины на осень 🍂 В этом видео наш постоянный эксперт — Елизавета Михайловна расскажет, какие добавки купить в августе, чтобы не болеть в сентябре. ➡️ Смотрите видео до конца и узнайте, почему для вашего крепкого иммунитета полезны именно эти вещества! Ссылки на покупку: Комплекс пробиотиков 5 млрд КОЕ: ⏰ Достаточно 1 капсулы до завтрака или во время него. Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет Витамин D3 (взрослый): ⏰ Принимаем по 1 капсуле во время завтрака. Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет Витамин D3 (мармеладные мишки для детей): ⏰ Даём ребёнку по 1-2 пастилки в день во время или после завтрака. Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет Цинк пиколинат: ⏰ Достаточно 1 капсулы в день после завтрака. Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет Было полезно? ❤️ — да! 👍🏻 — уже отправил(а) своим близким, спасибо!

Превью видео из сообщения канала
7,7к804ERR10,4%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

🎉 Результаты розыгрыша! Поздравляем победителей: 1) Kassandra 2) Мария Владимировна 3) Мен 4) Светлана Со всеми в личных сообщениях свяжется наш менеджер и расскажет, как получить подарок. Спасибо всем участникам и давайте оставаться на связи с Витамил — впереди куча новых полезных постов и розыгрышей, чтобы улучшать ваше здоровье и качество жизни вместе! 💛 Совсем скоро мы запускаем очередной розыгрыш, не пропустите! ☀️ ➔ Проверить прозрачность розыгрыша: TrueGift

другого канала

Когда вы чувствуете себя красивыми? Когда любимая сумка идеально дополняет повседневный образ, а волосы лежат так, что хочется ловить своё отражение в каждой витрине? Мы думаем, что чувство красоты и уверенности рождается из деталей: любимых аксессуаров, заботы о себе и маленьких привычек, благодаря которым мы каждый день нравимся себе чуть больше. Поэтому LABBRA и VitaMeal объединились, и дарят вам: 👜 Стильную сумку LABBRA — для 1 победителя, 💛 3 набора витаминов VitaMeal для красоты волос, кожи и ногтей из 7 добавок — для 3 победителей. Как принять участие? • Подпишитесь на каналы @vitameal_brand и labbra_official, • Поставьте реакцию на этот и 3 предыдущих поста, • Нажмите кнопку «Участвую!» Итоги подведём 20 августа 2026 г в 10:00 по МСК, а подарки отправим за наш счёт по РФ. Желаем удачи каждому💛 БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Количество участников: 0 Итоги розыгрыша: 20.08.2026 10:00 (MSK) Количество участников: 765 Итоги розыгрыша: 20.08.2026 10:00 (MSK)

Изображение из сообщения канала
6,2к614ERR9,8%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Интересные статьи Дзен-канала за июль 🌿 А вы знали, что в Дзене мы пишем большие подробные статьи по разным темам? Если нет, обязательно начните с этой подборки ⬇️ • Самые безумные диеты в истории • Всё о дефиците цинка • Что произойдёт с телом, если ходить пешком каждый день? • Откуда берутся круги под глазами и как с ними бороться? • Метеозависимость: диагноз, которого нет • 9 продуктов для женского здоровья • 5 анализов, которые стоит сдать после 40 • 7 белковых завтраков, чтобы не уснуть до обеда • Почему с возрастом жир переезжает на живот? Поделитесь, уже читали нас на Дзен? ❤️ – да, регулярно читаю 👍 – нет, но теперь буду! 🔥 – не часто читаю статьи, но буду смотреть темы

Изображение из сообщения канала
6,8к668ERR9,8%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Кабачковый сезон в самом разгаре! 🥒 А у вас кабачки свои или покупные? ❤️ — выращиваем сами 🔥 — нам отдают родственники/соседи 👀 — покупаем 😄 — кабачки сами находят нас каждый август

Изображение из сообщения канала
9,7к838ERR8,7%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Сколько витаминов вы принимаете в одном курсе? ❤️ — 1-2 👍🏻 — 3-4 🔥 — 5-6 🤯 — 7+ Спойлер: это голосование - намёк на следующий пост от нас, ждем ваших реакций!

Изображение из сообщения канала
4,5к358ERR8%
Перейти