VitaMeal. Время для жизни☀️

Аналитика каналаMaxVitaMeal. Время для жизни☀️

62,5кподписчиков
615постов
Последний пост: 15 октября 2026 г. в 15:15
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
62,5к
сейчас
Прирост 7д
+2,5к
4,1%
Постов
17
2,4 в день
Средние просмотры
8,4к
на пост
Медианные просмотры
8,1к
на пост
View Rate
13,5%
охват к подписчикам
ER
0,9%
реакции к подписчикам
ERR
6,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
8,4к
на пост
Медиана
8,1к
просмотры
ER
0,9%
к подписчикам
ERR
6,3%
к просмотрам
1ч
1,7к
22,6%
6ч
3,5к
47,5%
24ч
6к
73%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
16:00
по частоте публикаций
Постов за период
17
2,4 в день

Сравнение с категорией

Бизнес и стартапы
648 каналов в категории, 30д
Подписчики
№29
Охват
№45
ERR
№26
Медиана подписчиков: 9,3к
Медиана охвата: 4,2к
Медиана ERR: 1,3%
Здоровье и Фитнес
383 каналов в категории, 30д
Подписчики
№23
Охват
№29
ERR
№51
Медиана подписчиков: 10к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,2%
Мода и красота
513 каналов в категории, 30д
Подписчики
№26
Охват
№61
ERR
№52
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 4,8к
Медиана ERR: 2,2%

Форматы контента

Медиа
16 постов
Просмотры
8,5к
ERR
6,3%
Репосты
1 постов
Просмотры
7,5к
ERR
1,5%
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

☑️ «Заметно улучшилось качество ногтей и волос», ☑️ «Легче реагирую на стресс», ☑️ «Чувствую отличный результат и неописуемое спокойствие», ☑️ «Улучшилось общее самочувствие, появилась энергия и уменьшилась усталость!» — делимся отзывами от вас на подборку витаминов для женщин 30+! Особенно приятно, что вы отмечаете доверие к бренду VitaMeal ☀️ и уверены в качестве наших добавок! 1️⃣ Магний бисглицинат (хелат): Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет 2️⃣ Омега-3 90%: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет 3️⃣ Мультивитамины для женщин: WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко 4️⃣ Инозитол + метилфолат: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет 5️⃣ Астаксантин: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. А вы уже пользовались добавками из этой подборки, как эффект? ❤️ — да, согласен(а) с отзывами! 👍🏻 — пока нет, буду пробовать 👀 — не нуждаюсь в этой подборке 🔥 — нет, но интересно узнать мнение людей

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
3,2к78ERR2,4%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Витамины для женщин 30+ 🌸 Когда вам 20, можно не вздрагивать от морщинок в уголках глаз и порхать как бабочка, ночью гулять с друзьями, а утром легко встать и отправиться на учебу. После 30 — забота о себе выходит на другой уровень: прибавляется больше задач, а времени на восстановление практически не остается, незаметно подкрадываются возрастные изменения, организм уже не выдерживает прежние умственные и физические нагрузки.. ✔️ Как себе помочь? Вместо десятка банок и сложных схем – начните с этих витаминов. Собрали 5 добавок, которые нужны женщинам в 30+. Листайте до конца, после базовых магния и омега-3 (а без них никуда!), рассказываем о небанальных добавках для женского здоровья ⤴️ 1️⃣ Магний бисглицинат (хелат): Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет 2️⃣ Омега-3 90%: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет 3️⃣ Мультивитамины для женщин: WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко 4️⃣ Инозитол + метилфолат: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет 5️⃣ Астаксантин: Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет БАД. Не является лекарством. Перед приёмом проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте ставить ❤️ и отправлять близким, если было полезно!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
5,1к151ERR3%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal теперь в М.Видео! 🔥 Да, теперь в М.Видео можно купить не только чайник, фен или блендер, но и наши добавки! Удобно, если вы уже планируете заказ и хотите добавить от покупки ещё и пользу для здоровья, пополнив семейную полку с витаминами 🌿 Выбирайте удобный формат и собирайте свою корзину здесь: ➡️ https://zozh.mobz.click/mvideo Рады быть ещё ближе к вам! 💛

Изображение из сообщения канала
6,9к116ERR1,7%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Главный враг желчного — голод! 🍽 Если вы худеете на препаратах тирзепатида, семаглутида и других препаратах этой группы — не забывайте о режиме в питании, даже если у вас нет аппетита. ❗️Иначе вы рискуете навредить своему желчному пузырю. Полезное по теме: • подкаст про здоровый желчеотток • что делать, если желчный удалён? • подборка добавок для желчного пузыря Понравился пост? ❤️ — да!

Превью видео из сообщения канала
7к179ERR2,5%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Эти продукты любит ваш желчный 👍 Желчный пузырь, хоть и маленький, но очень важный орган, ведь он: • участвует в пищеварении, • помогает усваивать из пищи витамины и минералы, • выводит из организма избыток холестерина и вредные вещества. ✔️ Чтобы желчный пузырь работал как часы, его нужно кормить правильными продуктами! Собрали самые полезные продукты для желчного пузыря, читайте в карточках. Самый неожиданный — в конце ⤴️ ➡️ Мы готовим для вас большой гайд по желчеоттоку, в котором будет самая полезная и нужная информация для здоровья вашего желчного. Ставьте 🔥, если ждёте — скоро выпускаем!

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,2к511ERR7,1%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Какой миф про витамин D3 вы встречали чаще всего? ❤️ — он «забивает сосуды кальцием» 🔥 — его надо пить только с К2 👀 — большие дозировки всегда опасны 👍 — летом он никому не нужен 😁 — слышал(а) обо всех

Изображение из сообщения канала
7,3к441ERR6%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

В полном видео раскрываем подробности этих мифов и выясняем, где правда, а где скрывается ложь вместе с врачом-терапевтом, нутрициологом и диетологом – Елизаветой Михайловной! ☀️

другого канала

🎬 Главный миф о витамине D: как он на самом деле влияет на сосуды? В этом выпуске врач-терапевт, нутрициолог, диетолог — Елизавета Михайловна расскажет, как организм регулирует уровень кальция в крови, какую роль в этом играет паратгормон и почему кальциноз сосудов связан прежде всего с воспалением, а не с витамином D. Из этого видео вы узнаете: ✔️ Как витамин D связан с усвоением кальция? ✔️ Гиперкальциемия: когда кальций действительно откладывается? ✔️ Почему возникает кальциноз сосудов? ✔️ Дозировки витамина D: профилактика и лечение ✔️ Нужно ли принимать витамин D с К2 ✔️ Разжижает ли К2 кровь? ✔️ Связь магния с витамином D3 Смотрите полный выпуск, где удобно, делитесь мнениями в комментариях: • YouTube • Дзен • ВКвидео • Rutube Не забывайте ставить ❤️, если было полезно!

Превью видео из сообщения канала
7,5к111ERR1,5%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Поможет ли вашим сосудам отказ от витамина D3 при кальцинозе? ❤️ — да 👀 — нет

Изображение из сообщения канала
7,6к228ERR3%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Правильный ответ: 👀 💡 Нет, потому что самой главной причиной кальциноза является воспаление сосудов. Повреждает сосуды высокое давление, повышенный холестерин, гиподинамия, курение, постоянный стресс и другие факторы.

7,8к139ERR1,8%
Перейти
Аватар канала VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

Хорошие новости✨ или дайджест интересных постов за неделю Для тех, кто любит коротко и по делу – вот, о чём мы говорили в канале на прошедшей неделе 💛 Интересно и полезно: • Как отличить железодефицит от осенней хандры и проверить себя? • Ребёнок заболел - как поддержать его иммунитет? • Удобные шпаргалки по витаминам и для супермаркета Женское здоровье: 1️⃣ узнали о 5 признаках ранней менопаузы с Елизаветой Михайловной, 2️⃣ поговорили о добавке, которая помогает справиться с приливами и улучшить самочувствие, 3️⃣ поделились классным подкастом с врачом-маммологом о здоровье груди, 4️⃣ завершили тему рубрикой "Вопрос врачу" с гинекологом-сексологом. Рецепты: 🥞 Овсяноблины — идея для быстрого и разнообразного завтрака Статьи: • Проблемы с памятью и деменция: как распознать? • Питание на уколах для похудения: как терять жир, а не мышцы • Почему утром нет аппетита и надо ли есть через силу? • Чайный гриб: как советский домашний напиток стал модной комбучей Сердечно приветствуем всех новеньких на канале! У нас тут принято: • дружелюбно общаться и задавать любые вопросы, • сохранять и ставить реакции на наши посты, • участвовать в конкурсах и приглашать на канал своих друзей! Добро пожаловать! ❤️

Изображение из сообщения канала
8,1к799ERR9,9%
Перейти