«Купила мужу — общее состояние улучшилось»,
«Прошла усталость после трудового дня»,
«Покупаю не первый раз, витамины точно работают!»
Для нас такие отзывы — это не просто тёплые слова, а важный источник информации, который помогает видеть, что важно для вас и в какую сторону нужно работать.
Особенно приятно, что вы отмечаете:
✔️ поддержку общего самочувствия,
✔️ стало легче держать тонус днём,
✔️ ощущение, что организму хватает базовой опоры.
Мультивитаминный комплекс как раз и выбирают за это — чтобы не собирать всё по отдельности, а просто добавить понятную и удобную поддержку на каждый день.
➡️ Мультивитамины для женщин
WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко
➡️ Мультивитамины для мужчин
WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко
Мы очень ценим обратную связь — спасибо каждому! Благодаря вашим отзывам и становимся лучше ☀️
Витамины для женщин 40+💛
Сохраните себе и поделитесь с подругами! Мы постарались собрать здесь то, что будет полезно с учетом потребностей женского организма, и что-то отличное от обычных витамина D и омеги-3.
Что бы вы еще добавили к этому списку?
✅ Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С поддержит упругость и увлажненность кожи
в капсулах: WB / Ozon / Яндекс.Маркет
в порошке (говяжий): WB / Ozon / Яндекс.Маркет
в порошке (морской, без вкуса): WB / Ozon / Яндекс.Маркет
✅ Альфа-липоевая кислота — для поддержки метаболизма, чтобы не набирать лишний вес от одного взгляда на еду
WB / Ozon / Яндекс.Маркет
✅ Инозитол способствует нормализации гормонального фона и снижает риск ожирения
WB / Ozon / Яндекс.Маркет
✅ Магний успокаивает, помогает лучше спать и меньше нервничать
WB / Ozon / Яндекс.Маркет
✅ Рутин укрепляет стенки капилляров, как антиоксидант, замедляет процессы старения.
WB / Ozon / Яндекс.Маркет
Сколько по времени времени принимать?
➡️ Коллаген и магний — 1-3 месяца,
➡️ Инозитол, рутин, альфа-липоевая кислота — 1 месяц, при необходимости можно продлить.
БАД. Не является лекарством. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.
☀️ Максимум пользы – минимум усилий: мультивитамины для женщин и мужчин
Если вы забываете пить витамины, вам неудобно принимать горсти разных таблеток, то Multivitamin for Women и Multivitamin for Men созданы специально для вас.
Наши комплексы разработаны с учетом потребностей мужского и женского организма в минералах и витаминах. В производстве используется только натуральные и качественные ингредиенты без ГМО, и все добавки имеют Свидетельства о государственной регистрации.
💊 Капсула не содержит диоксид титана, сделана из говяжьего желатина.
В составе — 25 витаминов и минералов, которые отлично сочетаются и усиливают действие друг друга:
🔻 Железо, йод и селен для правильного функционирования гормональной системы и улучшения общего самочувствия,
🔻 Витамины группы B для бодрости, энергии, пищеварения и красоты;
🔻 Витамин D3 (600 МЕ) для укрепления иммунитета и костной системы, правильной работы мозга и ЦНС, хорошего настроения,
🔻 Витамины А, Е, С, К для правильной работы сердечно-сосудистой системы,
🔻 Хром, цинк, медь для иммунитета, красоты, защиты от агрессивных факторов окружающей среды,
и другие минералы.
➡️ В чём отличия мультивитаминов для мужчин и женщин? Всё просто:
В женском комплексе мы увеличили дозировку железа и витамина А (ретинола). У женщин потребность в этих веществах выше, чем у мужчин.
Во время весеннего авитаминоза наши мультивитамины — эффективное решение для укрепления ослабленного организма! Достаточно принимать всего лишь по 1 капсуле комплекса в день после еды, чтобы получить витаминный заряд для организма.
+ если вы будете сочетать прием наших мультивитаминов с омега-3, активным образом жизни, регулярными занятиями спортом и правильным питанием, ваше тело будет вам благодарно 💯
Ссылки на покупку:
➡️ Мультивитамины для женщин
WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко
➡️ Мультивитамины для мужчин
WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко
Вы заметите, как изменится не только ваш внешний вид, но и качество жизни!
Полезный пост?
Сохраните себе и отправляйте тем, кому он может пригодиться💛
БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Дарим магний 🌸
Да не простой, а золотой такой, который:
• улучшит память и внимание,
• поможет мозгу "не кипеть" от обилия задач и планов,
• а сон и восстановление сделает качественными.
Мы подарим 5 баночек магния треоната 5 победителям и отправим их за наш счет по РФ, Беларуси и Казахстану.
Для участия:
• подпишитесь на канал @vitameal_brand
• нажмите ❤️ под этим постом
• поделитесь постом с другом
• нажмите кнопку «Участвовать»
🏆 Победителей: 5
📅 Окончание: 05.05.2026, 12:00 (МСК)
Пусть в вашей голове будет больше ясности, а в сердце – больше покоя💛
Желаем всем удачи!
Доктор Асият Хачирова, к.м.н., диетолог, кардиолог, приготовила замечательные подарки для наших подписчиков – дочитайте пост до конца, там найдёте все ссылки!🎁
🥗 Многие заинтересовались челленджем здоровых тарелок – это марафон на 7 дней, где доктор Асият лично помогает участницам:
• разобраться с питанием и методом "Здоровой тарелки",
• правильно составлять приёмы пищи в любой ситуации – даже если вы едите не дома, а на работе, на отдыхе или в ресторане,
• не испытывать чувство вины за "неправильную" еду.
Ближайший челлендж будет проходить в мае. Подробную статью о самом методе тарелки вы найдете на канале доктора Асият.
Кстати, доктор работает не только с диетами и меню, но и психологией пищевого поведения: с диетическим мышлением, заеданием стрессов, делится опытом и отзывами пациентов и клиентов.
Совсем скоро выйдет курс "Спокойная еда" – для тех, кто постоянно ходит по кругу похудение – набор – похудение – срыв, для тех, кто устал от диет и войны с едой. Для тех, кто хочет есть свои любимые продукты, но при этом стройнеть и не испытывать чувства вины за "лишнюю" конфетку.
🎁 Для наших подписчиков на курс будет действовать скидка 10% по промокоду VITAMEAL.
Все анонсы челленджа и курса выйдут на канале доктора Асият. Обязательно подпишитесь и включите звук, чтобы ничего не пропустить:
👉 https://zozh.mobz.click/drasiyatMAX
Заряжаем день магнием 💥
Показываем вам простой рацион, чтобы набирать дневную норму сбалансированно, без сложных схем и без акцента на одном продукте ⬇️
Ваше "магниевое" меню может выглядеть так:
1️⃣ Завтрак
Порция овсянки — 60–80 мг магния + если добавить сверху 20 г тыквенных семечек, это ещё примерно 100 мг.
Даже привычный завтрак может дать хороший вклад, если немного усилить его по составу.
2️⃣ Перекус
Горсть миндаля или кешью — плюс 100 мг магния.
Удобно, быстро и без затрат на отдельную готовку.
3️⃣ Обед или ужин
Порция гречки в качестве гарнира — ещё примерно 70-100 мг магния.
А если выбрать чечевицу, фасоль или нут – одна порция даст около 50-80 мг.
Мини-вывод:
Магний можно набрать из еды, если такие продукты появляются в течение дня регулярно. Наш рацион — это конструктор, который мы в силах собрать по вкусу, с изюминкой или щепоткой какао на десерте😄
Но важно помнить, что дефицит магния не всегда возможно перекрыть с помощью еды. Поэтому у нас есть универсальное решение — магний в добавках от VitaMeal☀️
➡️ Вот большой пост с видами магния, где вы сможете точно выбрать магний под свои цели.
➡️ А вот тут можно определить, есть ли у вас дефицит магния – по симптоматическому тесту.
Сохраняйте, чтобы было под рукой 💛
А завтра расскажем про самые вредные привычки в питании, которые мешают усвоению магния и портят ваше здоровье!
🥝 9 продуктов для снижения кортизола
Ешьте их перед сном – так тело получит сигнал, что пора расслабиться и отдыхать.
Когда уровень кортизола падает:
⬇️ нервная система переключается в режим восстановления,
⬇️ легче вырабатывается мелатонин и сон становится глубже,
⬇️ уменьшается тревожность,
⬇️ снижается тяга к сладкому и перееданию.
Если кортизол остается высоким, организм продолжает жить в режиме «стресс и готовность», даже когда пора отдыхать. Из-за этого мы чувствуем усталость, но при этом долго не можем успокоиться и уснуть 😵💫
Как себе помочь? Простой шаг — включить в вечерний рацион продукты, снижающие кортизол.
Читайте карточки и сохраняйте себе💛
Продолжаем раскрывать эту тему?
Ставьте ❤️ — расскажем про добавки и другие способы снизить кортизол.
🔥 Последний день скидок в Золотом Яблоке
Цены выгоднее, чем на WB – на мультивитамины для женщин, омега-3 (300 капсул) и морской коллаген!
Зайдите и убедитесь сами:
👉 https://zozh.mobz.click/goldappleSALE
*Участвуйте в акции "Подарок за отзыв" здесь:
👉 https://max.ru/vitameal_brand/AZ2wjkFFVWI
3/3. Добавки для печени
Мы собрали их в один набор, который обеспечивает профилактику жирового гепатоза, улучшение желчеоттока и поддержку здоровья печени.
➡️ подкаст про желчь и противопоказания к приёму добавок
✅ Лецитин подсолнечный – способствует восстановлению клеточных мембран, улучшает состав и текучесть желчи, помогает снижать уровень холестерина.
✅ Комплекс витаминов группы В способствует предотвращению накопления жиров в печени.
✅ Глицин – снижает уровень стресса, защищает клетки печени и помогает организму восстанавливаться после алкогольных и пищевых излишеств.
✅ Таурин – регулирует образование и отток желчи, профилактирует жировой гепатоз.
✅ Селен – как мощный антиоксидант, защищает печень от окислительного стресса и способствует выведению токсинов.
✅ Альфа-липоевая кислота – поддерживает углеводный обмен и снижает уровень глюкозы в крови, уменьшая нагрузку на печень.
1 часть - как почистить печень?
2 часть - как на самом деле позаботиться о печени?
БАД. Не является лекарством. Перед приёмом проконсультируйтесь с врачом.
Оптимальный курс составляет 1 месяц. Схему приёма и отзывы найдете в карточках.
➡️ Комплекс «Для печени»
• только на Wildberries
🔔 Пока доктор Асият отвечает на ваши вопросы, напоминаем:
ещё 2 дня, до 26 апреля в Золотом Яблоке действуют скидки до 30% на мультивитамины для женщин, омега-3 (300 капсул) и морской коллаген!
Заказывайте здесь:
👉 https://zozh.mobz.click/goldappleSALE
*Участвуйте в акции "Подарок за отзыв" здесь:
👉 https://max.ru/vitameal_brand/AZ2wjkFFVWI
«Купила мужу — общее состояние улучшилось»,
«Прошла усталость после трудового дня»,
«Покупаю не первый раз, витамины точно работают!»
Для нас такие отзывы — это не просто тёплые слова, а важный источник информации, который помогает видеть, что важно для вас и в какую сторону нужно работать.
Особенно приятно, что вы отмечаете:
✔️ поддержку общего самочувствия,
✔️ стало легче держать тонус днём,
✔️ ощущение, что организму хватает базовой опоры.
Мультивитаминный комплекс как раз и выбирают за это — чтобы не собирать всё по отдельности, а просто добавить понятную и удобную поддержку на каждый день.
➡️ Мультивитамины для женщин
WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко
➡️ Мультивитамины для мужчин
WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко
Мы очень ценим обратную связь — спасибо каждому! Благодаря вашим отзывам и становимся лучше ☀️
Витамины для женщин 40+💛
Сохраните себе и поделитесь с подругами! Мы постарались собрать здесь то, что будет полезно с учетом потребностей женского организма, и что-то отличное от обычных витамина D и омеги-3.
Что бы вы еще добавили к этому списку?
✅ Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С поддержит упругость и увлажненность кожи
в капсулах: WB / Ozon / Яндекс.Маркет
в порошке (говяжий): WB / Ozon / Яндекс.Маркет
в порошке (морской, без вкуса): WB / Ozon / Яндекс.Маркет
✅ Альфа-липоевая кислота — для поддержки метаболизма, чтобы не набирать лишний вес от одного взгляда на еду
WB / Ozon / Яндекс.Маркет
✅ Инозитол способствует нормализации гормонального фона и снижает риск ожирения
WB / Ozon / Яндекс.Маркет
✅ Магний успокаивает, помогает лучше спать и меньше нервничать
WB / Ozon / Яндекс.Маркет
✅ Рутин укрепляет стенки капилляров, как антиоксидант, замедляет процессы старения.
WB / Ozon / Яндекс.Маркет
Сколько по времени времени принимать?
➡️ Коллаген и магний — 1-3 месяца,
➡️ Инозитол, рутин, альфа-липоевая кислота — 1 месяц, при необходимости можно продлить.
БАД. Не является лекарством. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.
☀️ Максимум пользы – минимум усилий: мультивитамины для женщин и мужчин
Если вы забываете пить витамины, вам неудобно принимать горсти разных таблеток, то Multivitamin for Women и Multivitamin for Men созданы специально для вас.
Наши комплексы разработаны с учетом потребностей мужского и женского организма в минералах и витаминах. В производстве используется только натуральные и качественные ингредиенты без ГМО, и все добавки имеют Свидетельства о государственной регистрации.
💊 Капсула не содержит диоксид титана, сделана из говяжьего желатина.
В составе — 25 витаминов и минералов, которые отлично сочетаются и усиливают действие друг друга:
🔻 Железо, йод и селен для правильного функционирования гормональной системы и улучшения общего самочувствия,
🔻 Витамины группы B для бодрости, энергии, пищеварения и красоты;
🔻 Витамин D3 (600 МЕ) для укрепления иммунитета и костной системы, правильной работы мозга и ЦНС, хорошего настроения,
🔻 Витамины А, Е, С, К для правильной работы сердечно-сосудистой системы,
🔻 Хром, цинк, медь для иммунитета, красоты, защиты от агрессивных факторов окружающей среды,
и другие минералы.
➡️ В чём отличия мультивитаминов для мужчин и женщин? Всё просто:
В женском комплексе мы увеличили дозировку железа и витамина А (ретинола). У женщин потребность в этих веществах выше, чем у мужчин.
Во время весеннего авитаминоза наши мультивитамины — эффективное решение для укрепления ослабленного организма! Достаточно принимать всего лишь по 1 капсуле комплекса в день после еды, чтобы получить витаминный заряд для организма.
+ если вы будете сочетать прием наших мультивитаминов с омега-3, активным образом жизни, регулярными занятиями спортом и правильным питанием, ваше тело будет вам благодарно 💯
Ссылки на покупку:
➡️ Мультивитамины для женщин
WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко
➡️ Мультивитамины для мужчин
WB / Ozon / Я.Маркет / Золотое Яблоко
Вы заметите, как изменится не только ваш внешний вид, но и качество жизни!
Полезный пост?
Сохраните себе и отправляйте тем, кому он может пригодиться💛
БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Дарим магний 🌸
Да не простой, а золотой такой, который:
• улучшит память и внимание,
• поможет мозгу "не кипеть" от обилия задач и планов,
• а сон и восстановление сделает качественными.
Мы подарим 5 баночек магния треоната 5 победителям и отправим их за наш счет по РФ, Беларуси и Казахстану.
Для участия:
• подпишитесь на канал @vitameal_brand
• нажмите ❤️ под этим постом
• поделитесь постом с другом
• нажмите кнопку «Участвовать»
🏆 Победителей: 5
📅 Окончание: 05.05.2026, 12:00 (МСК)
Пусть в вашей голове будет больше ясности, а в сердце – больше покоя💛
Желаем всем удачи!
Доктор Асият Хачирова, к.м.н., диетолог, кардиолог, приготовила замечательные подарки для наших подписчиков – дочитайте пост до конца, там найдёте все ссылки!🎁
🥗 Многие заинтересовались челленджем здоровых тарелок – это марафон на 7 дней, где доктор Асият лично помогает участницам:
• разобраться с питанием и методом "Здоровой тарелки",
• правильно составлять приёмы пищи в любой ситуации – даже если вы едите не дома, а на работе, на отдыхе или в ресторане,
• не испытывать чувство вины за "неправильную" еду.
Ближайший челлендж будет проходить в мае. Подробную статью о самом методе тарелки вы найдете на канале доктора Асият.
Кстати, доктор работает не только с диетами и меню, но и психологией пищевого поведения: с диетическим мышлением, заеданием стрессов, делится опытом и отзывами пациентов и клиентов.
Совсем скоро выйдет курс "Спокойная еда" – для тех, кто постоянно ходит по кругу похудение – набор – похудение – срыв, для тех, кто устал от диет и войны с едой. Для тех, кто хочет есть свои любимые продукты, но при этом стройнеть и не испытывать чувства вины за "лишнюю" конфетку.
🎁 Для наших подписчиков на курс будет действовать скидка 10% по промокоду VITAMEAL.
Все анонсы челленджа и курса выйдут на канале доктора Асият. Обязательно подпишитесь и включите звук, чтобы ничего не пропустить:
👉 https://zozh.mobz.click/drasiyatMAX
Заряжаем день магнием 💥
Показываем вам простой рацион, чтобы набирать дневную норму сбалансированно, без сложных схем и без акцента на одном продукте ⬇️
Ваше "магниевое" меню может выглядеть так:
1️⃣ Завтрак
Порция овсянки — 60–80 мг магния + если добавить сверху 20 г тыквенных семечек, это ещё примерно 100 мг.
Даже привычный завтрак может дать хороший вклад, если немного усилить его по составу.
2️⃣ Перекус
Горсть миндаля или кешью — плюс 100 мг магния.
Удобно, быстро и без затрат на отдельную готовку.
3️⃣ Обед или ужин
Порция гречки в качестве гарнира — ещё примерно 70-100 мг магния.
А если выбрать чечевицу, фасоль или нут – одна порция даст около 50-80 мг.
Мини-вывод:
Магний можно набрать из еды, если такие продукты появляются в течение дня регулярно. Наш рацион — это конструктор, который мы в силах собрать по вкусу, с изюминкой или щепоткой какао на десерте😄
Но важно помнить, что дефицит магния не всегда возможно перекрыть с помощью еды. Поэтому у нас есть универсальное решение — магний в добавках от VitaMeal☀️
➡️ Вот большой пост с видами магния, где вы сможете точно выбрать магний под свои цели.
➡️ А вот тут можно определить, есть ли у вас дефицит магния – по симптоматическому тесту.
Сохраняйте, чтобы было под рукой 💛
А завтра расскажем про самые вредные привычки в питании, которые мешают усвоению магния и портят ваше здоровье!
🥝 9 продуктов для снижения кортизола
Ешьте их перед сном – так тело получит сигнал, что пора расслабиться и отдыхать.
Когда уровень кортизола падает:
⬇️ нервная система переключается в режим восстановления,
⬇️ легче вырабатывается мелатонин и сон становится глубже,
⬇️ уменьшается тревожность,
⬇️ снижается тяга к сладкому и перееданию.
Если кортизол остается высоким, организм продолжает жить в режиме «стресс и готовность», даже когда пора отдыхать. Из-за этого мы чувствуем усталость, но при этом долго не можем успокоиться и уснуть 😵💫
Как себе помочь? Простой шаг — включить в вечерний рацион продукты, снижающие кортизол.
Читайте карточки и сохраняйте себе💛
Продолжаем раскрывать эту тему?
Ставьте ❤️ — расскажем про добавки и другие способы снизить кортизол.
🔥 Последний день скидок в Золотом Яблоке
Цены выгоднее, чем на WB – на мультивитамины для женщин, омега-3 (300 капсул) и морской коллаген!
Зайдите и убедитесь сами:
👉 https://zozh.mobz.click/goldappleSALE
*Участвуйте в акции "Подарок за отзыв" здесь:
👉 https://max.ru/vitameal_brand/AZ2wjkFFVWI
3/3. Добавки для печени
Мы собрали их в один набор, который обеспечивает профилактику жирового гепатоза, улучшение желчеоттока и поддержку здоровья печени.
➡️ подкаст про желчь и противопоказания к приёму добавок
✅ Лецитин подсолнечный – способствует восстановлению клеточных мембран, улучшает состав и текучесть желчи, помогает снижать уровень холестерина.
✅ Комплекс витаминов группы В способствует предотвращению накопления жиров в печени.
✅ Глицин – снижает уровень стресса, защищает клетки печени и помогает организму восстанавливаться после алкогольных и пищевых излишеств.
✅ Таурин – регулирует образование и отток желчи, профилактирует жировой гепатоз.
✅ Селен – как мощный антиоксидант, защищает печень от окислительного стресса и способствует выведению токсинов.
✅ Альфа-липоевая кислота – поддерживает углеводный обмен и снижает уровень глюкозы в крови, уменьшая нагрузку на печень.
1 часть - как почистить печень?
2 часть - как на самом деле позаботиться о печени?
БАД. Не является лекарством. Перед приёмом проконсультируйтесь с врачом.
Оптимальный курс составляет 1 месяц. Схему приёма и отзывы найдете в карточках.
➡️ Комплекс «Для печени»
• только на Wildberries
🔔 Пока доктор Асият отвечает на ваши вопросы, напоминаем:
ещё 2 дня, до 26 апреля в Золотом Яблоке действуют скидки до 30% на мультивитамины для женщин, омега-3 (300 капсул) и морской коллаген!
Заказывайте здесь:
👉 https://zozh.mobz.click/goldappleSALE
*Участвуйте в акции "Подарок за отзыв" здесь:
👉 https://max.ru/vitameal_brand/AZ2wjkFFVWI