MaxВКУСНО и ПРОСТО | Рецепты

Апельсиновые крылышки 🍊 Вам понадобятся: • куриные крылья – 900 г • мука • масло Для соуса: • сок апельсина – от 2 шт • сок лимона – от 1 шт • соевый соус – 1 ст. л • томатная паста или кетчуп – 1 ст. л • соль и специи – по вкусу • сливочное масло – 20 г. 🍽 Вкусно и просто

⚠️ Минус 7 кг чистого жира и сахар в норме за 10 дней: запейте ложку клетчатки чаем с этой добавкой! Секретный диетолог советской космонавтики В. А. Абросимов доказал: простой чай и клетчатка запускают мощнейшее жиросжигание, разработанное для космонавтов. ☕️ Всего одна чашка в день (рецепт) - и вы сможете спокойно ужинать жареной картошкой или пирожками, просыпаясь каждое утро с –500г на весах, проверено!🚀 Вся магия - в одной копеечной добавке, которая есть на каждой кухне. В связке с клетчаткой она запускает мощный дренаж: 💦 Отеки уходят за ночь 🩸 Инсулин и давление приходит в норму 🔥 Жиросжигание ускоряется в 5 раз Это работает БЕЗ диет и тренировок в любом возрасте. Даже дикая тяга к сладкому исчезает с первого стакана. ❓Так что за копеечную добавку нужно всыпать в чай? Рецепт из закрытых архивов уже в канале. Жмите кнопку ниже, пока доступ бесплатный 👇

Картофельная запеканка с копчёной грудинкой 🥔 Вам понадобятся: • Яйца – 3 шт • Молоко – 150 мл • Чёрный молотый перец – щепотка • Картофель – 3 шт • Крупные шампиньоны – 4 шт • Копчёная грудинка – 150–200 гр • Тёртый сыр – 100 гр. 🍽 Вкусно и просто

Паста с овощами и рыбой 🐟 Вам понадобятся: • Макароны – 300 гр • Рыба – 250 гр • Брокколи – 150 гр • Шпинат – 50 гр • Черри – 150 гр • Творожный сыр – 2 ст. л. • Авокадо – 1 шт. • Соль, перец, травы, пармезан – по вкусу 🍽 Вкусно и просто

💰Выплачу еще 50 000₽ тому кто прямо сейчас подпишется на канал ❗️ С самого утра Евгений выплачивает от 50 000 рублей своим новым подписчикам, которые написали ему и выполнили пару простых шагов. Всё в рамках проекта для обычных людей, где каждый сможет получить приличную сумму. ❔ Кто он такой? Проект Евгения успешно работает более 5 лет. Евгений — его основатель и руководитель. Он помогает людям обрести стабильность, работая из дома всего 3–4 часа в день. Участники закрывают свои финансовые задачи быстрее, чем планировали. Евгений прямо сейчас приглашает всех новичков без опыта стать частью команды, это бесплатно, Евгений помогает всем. ✅ Проект изменил жизни более 15 тысяч человек, достигших финансовой независимости. ❗️Главным условием является подписка на канал Евгения до конца дня, приём заявок заканчивается в 23:59 |Подписаться|Проект|Занять место|

Говядина с грибами в сметанном соусе 🍄 Вам понадобятся: • Говядина – 700–800 г • Шампиньоны – 300 г • Репчатый лук – 1 шт. • Сметана (20 %) – 200 г • Вода – 300 мл • Соль • Чёрный перец 🍽 Вкусно и просто

Нежнейший салат из свёклы 🥗 Вам понадобятся: • Свёкла варёная – 2 шт. • Яйца – 3 шт. • Сыр твёрдый – 100 г • Чеснок – 2 зубчика • Зелёный лук – небольшой пучок • Майонез – 2 ст. л. • Соль, перец 🍽 Вкусно и просто

Ленивый голубец 🥬 Вам понадобятся: • Капуста – небольшой кочан • Фарш – 500–600 г • Лук – 1 небольшая шт. • Рис – 50–100 г Специи в фарш: • Хмели-сунели – 1 ч. л. • Соль – по вкусу (у меня 1/2 ч. л. ) • Чёрный перец – 1/2 ч. л. • Сушёный чеснок с базиликом – 2 ч. л. • Вода – 3 ст. л. Для соуса: • Сметана – 100 г • Томатная паста – 70–100 г • Вода – 250–300 мл • Сушёный чеснок – 1 ч. л. • Соль, чёрный перец – по вкусу • Хмели-сунели – 1 ч. л. • Помидор 🍽 Вкусно и просто

Грузинский харчо 🥘 Вам понадобятся: На бульон: • рёбра и мякоть говядины – 1 кг • вода – 4 л • лук – 1 шт. • морковь – 1 шт. • острый перец – 1 шт. • слива, алыча и лимон – по 0,5 шт. • зелень – 1 пучок На зажарку: • лук – 2 шт. • мука – 1 ст. л. • кориандр – 1 ч. л. • хмели-сунели – 1 ч. л. • томатное пюре – 200 мл • томатная паста – 2 ст. л. • грецкие орехи – 50 г Зелень: • базилик – 1–2 веточки • кинза и петрушка – 1 пучок • острый перец – 1 шт. • чеснок – 4 зубчика • рис – 1 стакан на 1 л бульона • гранатовый сок – 150 мл. 🍽 Вкусно и просто