Vselenka

MaxVselenka

44,7кподписчиков
359постов

Категории

Описание

Сотрудничество @ellina_w (в тг)

Похожие каналы

Все каналы

Аналитика канала

Надёжная выборка
Подписчики
44,7к
сейчас
Прирост 30д
+170
0,4%
Постов 30д
33
1,1 в день
Средние просмотры
37,3к
на пост
View Rate
83,3%
средний охват

Рост подписчиков

30д

Активность публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Постов за 7 дней
1
Лучшие часы
16:00
Нужна полная аналитика?

Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.

Открыть аналитику

Последние сообщения

Аватар канала Vselenka

Vselenka

К нам приехали друзья из Донецка: моя подруга Влада и крестница Алиса. Я решила отложить телефон и уйти в абсолютный офлайн. Отпуск! Всем прекрасного августа. Встретимся через неделю. Целую крепко, ваша репка💋

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Аватар канала Vselenka

Vselenka

Прогулки по вечернему Ростову💙

Превью видео из сообщения канала
36,8к4,6к
Перейти
Аватар канала Vselenka

Vselenka

А как?🥹

Превью видео из сообщения канала
38,5к5,8к
Перейти
Аватар канала Vselenka

Vselenka

Я при переезде похудела почти на четыре кг. Это при том, что в этот период была на дне рождения и активно работала челюстями))) Обычно мои ежедневные физические нагрузки — это шаги, легкая зарядочка (и то не регулярно). И по самочувствию могу выполнить упражнения для спины и шеи. А при переезде резко как жахнула: нагибалась, приседала, бегала по ступенькам, намывала, натирала, двигала… Организм в шоке, и сразу минус четыре. Правда спина потом болела, потому что нагибаться тоже нужно правильно. Вот, что не говорите, девочки, а спорт для похудения ой как работает. Просто мы часто не знаем, как правильно выполнять упражнения и при этом не хотим подвязываться под расписание спортзалов. Но есть выход! Ни за что не угадаете какой… ФИТСТАРС!!! Тем более, что у них вернулся безлимит с обновлением программ и снизилась цена на «Доступ навсегда»! Успевайте оформить его со скидкой 70% и сразу получайте гарантированный подарок - фитнес ковер для занятий спортом до 11 августа, а также за выполненные тренировки сертификат 6000 р на фитнес набор из магазина fitstars shop! Ещё важно, что у них есть рассрочка без переплат и без первоначального взноса. Отакие дела, девочки. Ссылка тут: https://fitstars.me/4rXla27?erid=2VSb5yX9wdc

Изображение из сообщения канала
31,4к1,1к
Перейти
Аватар канала Vselenka

Vselenka

)))))))))

Превью видео из сообщения канала
Аватар канала Vselenka

Vselenka

В общих чертах, как добрались. Ехали в купе с учительницей и дядькой крупных габаритов. Дядька вез складную тачку и четыре крупные сумки. Наталья Васильевна, вероятно бы, восхитилась, но не мы…Багаж не помещался под полками, сидеть можно было только с коленями за ушами. Мы с учительницей воспротивились ехать в незнакомых позах. Но дядька сказал, что у него продуло уши, и он никого не слышит. Сурдопереводом, уговорами, угрозами и шантажом сумки распределили. Учительнице очень не хотелось сутки ехать глаза в глаза с дядькой, с которым она разругалась до потери пульса. Поэтому она достала книгу и стала читать вслух Владу, а после задавать вопросы о прочитанном. А дядьке было категорично объявлено: «Вы же не слышите, поэтому мы вас не потревожим!» Короче, вышло как обычно: все переругались, а досталось Владу)))))

33,3к8,3к
Перейти
Аватар канала Vselenka

Vselenka

ПОЕЗД Поезд как длинный коридор в детство… В каждую поездку вспоминаю дорогу к морю с бабушкой. Бабушка заворачивала деньги в платок и прикалывала к белью в области груди. С внутренней стороны — что немаловажно. Если приколоть деньги с внешней — это ты вроде уже хвастаешься. А бабушка была человеком редкой скромности. Мне же прикалывали одну булавку без денег, зато от сглаза. А так хотелось развернуть платочек и купить на станции длинный, шершавый пирожок с горохом. Такие пирожки очень вкусные, не то что с мясом. Но бабушка говорила, что на вокзалах есть нельзя. И, вообще, это только пахнет горохом, а на самом деле они туда мясо подкладывают. Обидно, конечно. Зато бабушка всегда брала с собой курочку, яичко и огурчики. Еще покупала чай в доспехах: снаружи железный, внутри сладкий. Раскладывала всё на столике, но одна никогда не ела, всегда приглашала меня и соседей. Бабушка была человеком редкой щедрости. И попутчики нам всегда попадались интересные. Бывало так сядем напротив, бабушка очки платком протирает, а сама смотрит в самую середину попутчика. Человек уже переживает, булавки свои от сглаза прощупывает. И тут бабушка как скажет: — На море едете? А человек так удивленно: — Да… На море… И ведь всегда угадывала! Бабушка была человеком редкой проницательности. А еще можно было залезть на верхнюю полку и считать ёлки. Раз ёлка, два ёлка, три… пока они не превратятся в одну длинную зелёную расчёску. И сквозь сон слушать бабушкин голос: — …Вот тут родинка была. Один сеанс Кашпировского — и отпала. И ведь никто не смеялся. Потому что в поезде не врут, разве только фантазируют. Расстояние между людьми сокращается, и можно рассказать о себе все тайны, а завтра проститься навсегда. И все предельно откровенны, щедры, скромны и проницательны, как бабушка… 2023г.

34,3к9,9к
Перейти
Аватар канала Vselenka

Vselenka

Фантастика!

Изображение из сообщения канала
33,6к5,1к
Перейти
Аватар канала Vselenka

Vselenka

Мы с Владом едем в Ростов-на-Дону! И знаете, что я хочу сказать? Оказалось, когда едешь без Натальи Васильевны — чемодан может быть всего один! Более того, его можно удерживать мизинцем одной руки!

33,4к5,8к
Перейти
Аватар канала Vselenka

Vselenka

Почитала комментарии. Синее кресло холодное, желтое — цвет детской неожиданности, зеленое — мрачное. И в целом они все неудобные. Девушка на стуле одна — к одиночеству, и ноги у нее кривые (что тоже нехорошо). Ласточки — тревожные, их слишком много и летят, как снаряды. Картину вешать нужно перед креслом, а не над ним. Ковер вообще заменить. Мои хорошие, вы супер! Спасибопожалуйста😂😂😂😂😂

44,1к6,5к
Перейти