Аналитика каналаMaxПравославный психолог | Никита Сергеевич Яночкин

Православная психология – это духовно-ориентированное направление в психологии, которое базируется на святоотеческом учении о человеке. Она стремится соединить богатый опыт психологической науки с христианским пониманием человеческой природы.

Собираем на продукты для кормления людей без дома и крова. Возле храма у Павелецкого вокзала мы кормим тех, кто остался без крова и поддержки. Каждый понедельник и четверг мы разливаем горячий суп, наливаем чай, раздаём хлеб. Людей становится всё больше — сегодня их вдвое больше, чем раньше. Справляться всё труднее. Не хватает баков для супа — нужно 6–7 новых по 12 литров. Столы старые — требуются два больших складных. Очень нужен морозильник для хранения продуктов. Мы всё так же кормим дважды в неделю. Те же добрые руки, те же кастрюли, та же вера, что добро живёт, пока жив человек. Но без вашей поддержки нам не справиться. Если можете, помогите от сердца. Даже 100 или 200 рублей — именно из таких малых лепт складывается возможность приготовить ещё один бак супа и накормить тех, кто пришёл в нужде. Мы не спасаем мир. Мы просто кормим людей. Тёплой, благословенной пищей. Благодарим всех, кто не проходит мимо! 🙏 Поддержать сбор можно здесь: nakormi-bezdomnogo.ru

Летом кажется, что бездомному легче. Не нужно прятаться от мороза. Но жара не отменяет голода. У ворот храма собираются те, кому негде приготовить еду, не на что купить обед и некуда прийти вечером. Одинокие старики, инвалиды, малоимущие которые потеряли работу, дом или семью, и остались совсем одни в этом мире. Их всегда примут и накормят у храма. Дважды в неделю мы привозим горячие обеды. Супы, каши, хлеб, чай. Простая еда. Но для тех, кто стоит в очереди, это единственная возможность поесть за день. Шанс не лечь спать голодным. Минуты покоя, когда не нужно выбирать между едой и лекарствами. Человек берёт тарелку супа, кусок хлеба, стакан чая — и на время чувствует себя не забытым. Мы знаем многих по именам. Видим как пожилые руки держат контейнер с кашей. Как кто-то делит булочку на два раза, а кто-то уносит хлеб с собой — потому что не знает, будет ли еда завтра. Сейчас нам нужна поддержка. Без помощи мы не сможем закупить достаточно продуктов. Помогите накормить одиноких стариков, инвалидов и людей в беде. Каждые 200 рублей — это тарелка супа, хлеб, чай и чувство: «Я всё ещё кому-то нужен». 🙏 Поддержать сбор: РБОО «НЕБОМЖИВЫ»

«Меня зовут Никита Честнов, мне 17. И больше всего я хочу помыться сам. Я не чувствую ничего ниже лопаток. Так было всегда. Я к этому привык. К коляске привык. К взглядам привык. К тому, что где-то сложно — тоже привык. Но я не могу привыкнуть к одному: к тому, как мама каждый день тратит на меня последние силы. Я вижу, как она устает. Хотя она думает, что я не замечаю. Когда я был маленький, она носила меня вместе с коляской на пятый этаж. Целый год. Я тогда мало что понимал. Сейчас понимаю всё. Понимаю, сколько это весит. Понимаю, как болят потом руки и спина. Мы переехали на первый этаж, но легче не стало. Квартира была полностью разбита. Мама сделала, что смогла. В ванной у нас широкий проём без двери, чтобы я мог заехать. Пол неровный, с перепадом. Дальше голый бетон, куски старой плитки, какие-то крошки. Каждый раз, когда я заезжаю туда, мама становится рядом: страхует, держит, поднимает, подсаживает. Я могу играть в хоккей. Могу выигрывать турниры по теннису. Могу терпеть нагрузки и падения. Но я не могу сам нормально помыться. И дело не в стыде. Мне просто жалко маму. Она делает вид, что всё нормально. Шутит и говорит: «Ничего, справимся». А я вижу, как она опирается рукой о стену, когда думает, что я не смотрю. Как дольше сидит, прежде чем встать. Как тяжело дышит, когда помогает мне пересесть. Я вырос. Я стал тяжелее. А мама стала лишь старше и ещё слабее. Мне очень хочется, чтобы в ванной был ровный пол. Чтобы стояла нормальная ванна. Чтобы я мог заехать на коляске без риска, пересесть и сделать всё сам. Чтобы мама в это время просто пила чай на кухне и вообще не думала о том, как меня удержать. Я не боюсь своей травмы. Я боюсь, что однажды у мамы просто не останется сил. Я хочу быть самостоятельным не ради гордости. А ради неё. Чтобы она перестала каждый день подставлять плечо там, где я уже могу справиться сам. Нам нужна только ванная. Просто безопасная, ровная, удобная. Чтобы мама наконец перестала поднимать меня. И начала беречь себя. Если у вас есть возможность нам помочь, я буду очень благодарен каждому! Спасибо заранее!» Отправить любую сумму в поддержку сбора для семьи Честновых можно на сайте благотворительного фонда: nakormi-cheloveka.ru

Милые леди, если не трудно, ответьте на эти вопросы, пожалуйста. Мужчина спрашивает: «Бывает так, что дома женщины выглядят «как придется»: одежда мятая, волосы не уложены, макияж (даже самый простой) отсутствует. Но каждый раз, выходя из дома, большинство из них тщательно готовятся, чтобы выглядеть эффектно, наводят марафет. Почему так происходит? Неужели муж, который взял ответственность за эту женщину, содержит ее материально, удовлетворяет другие ее потребности, неужели он менее достоин, чем случайные прохожие? Он, получается, по сравнению с остальными людьми человек второго сорта? Он «перебьется», а другие нет? Так что ли?»

Не тащите гнев в завтрашний день. Друзья, я уже писал здесь об одном важном правиле семейных отношений: обиды желательно проговаривать и мириться до того, как они успеют превратиться в залежи эмоционального хлама. Апостол Павел говорит об этом предельно точно: «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем» (Еф. 4:26). В книге протоиерея Олега Стеняева «Живите по Духу. Беседы на Апостольские послания» этот отрывок разбирается подробно. Отец Олег объясняет: день в библейском понимании заканчивается с заходом солнца, поэтому свой гнев нужно постараться погасить до его окончания. А дальше Павел говорит о «гнилых словах». И здесь тоже интересная деталь: речь может идти вполне о нормативной лексике. Обычное оскорбление, сказанное близкому человеку, способно ранить ничуть не хуже мата. Мне это особенно понятно как психологу. Можно долго рассуждать о правильных отношениях, но качество наших отношений хорошо видно вечером после тяжелого дня, когда мы устали, раздражены и разговариваем с домашними. В книге Олег Стеняев разбирает три послания апостола Павла, объясняет исторический и богословский контекст, обращается к толкованиям святых отцов и постоянно показывает, как слова Писания связаны с обычной жизнью человека. Там много разговоров о гневе, гордыне, лицемерии, свободе, отношениях с ближними и семейной жизни. Мне близок такой способ чтения Писания. Прочитанное должно постепенно менять то, как мы разговариваем, принимаем решения, относимся к близким и справляемся с собственными страстями. Моя рекомендация вам! Книга будет полезна тем, кто хочет глубже понимать апостола Павла и применять его наставления в своей жизни. Оставлю ссылки, где можно приобрести книгу: https://www.wildberries.ru/catalog/1289423423/detail.aspx?size=1902960625 https://ozon.ru/t/4KQYz3L Реклама ООО ТД НИКЕЯ ИНН 7707379820 2VtzqxAxmF1

СПАСЕМ ИКОНУ ДЛЯ ХРАМА! Совсем недавно мы были с детской паломнической поездкой в Дивеево, молились у раки преподобного Серафима Саровского, посетили новый великолепный мозаичный собор, накупали деток в святых источниках. Как-то, прогуливаясь вдоль торговых рядов, заметили, что среди церковной утвари, платков и платьев стоят старинные иконы. Продавец рассказал нам, что некоторые люди приносят ему такие иконы за ненадобностью. Святые образа им не нужны, а вот средства выручить за них они хотят. А какие это образа... Каждому более 100 лет, а то и более 200-т. Стоят, продаются... Тут, конечно, у меня, как у священника душа внутри переворачивается. Как бы было хорошо, чтобы эти иконы оказались в храмах, думаю я. А так, их и будут перепродавать из рук в руки, пока образа не попадут к какому-нибудь состоятельному коллекционеру. Недолго думая, мы договорились с продавцом, что обязательно постараемся выкупить некоторые иконы для нашего храма. С одной стороны мы положим конец перепродаже этих святынь, а с другой наполним наш бедный храм удивительными святыми ликами! Обращаюсь к вам, дорогие братья и сестры, за помощью в этом важном деле! Сегодня нашему сельскому храму очень трудно приобретать и новые иконы, не говоря уже о старинных образах. Уверен, что если хотя бы один человек из десяти, прочитавших это обращение, отправит свою минимальную посильную лепту, то совершенно точно икона Святого Пророка Предтечи и Крестителя Иоанна (которую я держу на фотографии) будет спасена и найдет свое место в нашем сельском храме! ПОЖЕРТВОВАНИЕ вы можете отправить: 1) По номеру телефона: 89603402060 ❤️‍🩹 Сбербанк, Т-БАНК, ВТБ. Священник Кирилл Суглобов (Кирилл Александрович С.) В благодарность вам: В нашем храме будет совершаться молитва за каждого жертвователя и тех, чьи имена вы отправите в ЦЕРКОВНУЮ ЛАВКУ ХРАМА! Всегда буду рад принять ваш звонок и ответить на любой вопрос личного характера! Сердечно благодарю каждого из вас, дорогие братья и сестры, за любую посильную поддержку! ❤️ Звоните и пишите, буду очень рад! 😊 Звоните мне по телефону: 89603402060, пишите в МАХ , Вконтакте. Настоятель храма Святых новомучеников и исповедников Церкви Русской с.Елшанка, Благочинный Воскресенского округа священник Кирилл Суглобов

Одной из лучших копинг-стратегий (совладеющего поведения) при тревожном состоянии является возможность обратиться за помощью к другим людям, рассказать им о своих переживаниях, получить поддержку. Друзья, если вы склонны часто входить в зону негативных эмоций, то стоит всегда иметь под рукой контакт друга или близкого человека, который выслушает и поддержит. Когда тяжёлая мысль, мучающая и угнетающая, озвучивается, она теряет свою разрушительную силу.

Преподобный Пётр Дамаскин: «Слава Богу! Могущественные слова. Во время скорбных обстоятельств, когда обступят, окружат сердце помыслы сомнения, малодушия, неудовольствия, ропота, должно принудить себя к частому, неспешному, внимательному повторению слов: слава Богу!»

Обида на маму. Женщина сокрушается: «Мама воспитывала меня одна. В детстве дома часто случались пьянки, драки и скандалы. Она выясняла отношения со своими ухажёрами, и я часто оставалась одна, без какой-либо поддержки. Когда я напоминаю ей о каких-то событиях, когда она меня обижала или несправедливо наказывала, мама отвечает: «Что ты выдумываешь, не было такого. Я такого не помню. Ты придумала все это, потому что ты неблагодарная тварь». Мне очень обидно. Почему она так упорно отказывается признать свои ошибки? Мне кажется, если бы она хотя бы раз искренне извинилась и признала свою неправоту, мне стало бы легче. Но этого не происходит». Да, к сожалению, многие родители допускают чудовищные ошибки в воспитании детей. Причины могут быть разными: юный возраст, незрелость личности, дефекты характера. Некоторые родители бывают холодными, агрессивными или склонными к истерикам. Проходят годы, дети вырастают и начинают высказывать претензии, а некоторые родители отказываются признать свою вину. Эго каждого из нас так устроено, что нам бывает трудно признать свою неправоту, особенно в отношении детей. Сама природа отношений «родитель-ребенок» предполагает, что прав родитель. Но когда взрослые дети пытаются изменить этот порядок вещей, возникают конфликты и другие сложности. Я бы не стал «плющить» маму воспоминаниями. Вряд ли от нее можно добиться покаяния под давлением. Она пытается сохранить в своих глазах образ хорошей мамы, сохранить целостность своего эго. Она не выясняет отношения с дочерью, а защищает свое представление о себе. К тому же, судя по этому рассказу, у нее, скорее всего, алкогольная зависимость. Это психическое заболевание, и значит, мама — больной человек. Поэтому не стоит на нее злиться. Ей можно только посочувствовать и перестать обсуждать с ней свое детство. Если есть потребность решить проблемы, связанные с травматическим прошлым, лучше обратиться к специалисту и проработать обиды. Друзья, обида на родителей — это своего рода болезнь, которую нужно лечить. Иначе она будет только усиливаться. Как и многие другие заболевания, со временем она может перейти в хроническую форму и существенно осложнить жизнь. Более того, обида на родителей может распространиться и на других людей — мужа, жену, детей, друзей и стать главным фоновым чувством в жизни. Всем — духа прощения и любви!