Аналитика каналаMaxЙоганутые | спорт

Однажды три брата увидели Счастье, сидящее в яме. Один из братьев подошёл к яме и попросил у Счастья денег. Счастье одарило его деньгами, и он ушёл счастливый. Другой брат попросил для себя красивую женщину. Тут же получил её и убежал вместе с ней вне себя от счастья. Третий брат наклонился над ямой: — Что тебе нужно? — спросило Счастье. — А тебе что нужно? — спросил брат. — Вытащи меня отсюда, — попросило Счастье. Брат протянул руку, вытащил его из ямы, повернулся и пошёл прочь. С тех пор Счастье идёт за ним следом

7 вещей, которые нужно помнить ✅Иди за мечтами, а не за людьми. ✅Люби себя: все остальное последует за этим. ✅Никогда не теряй ощущение прекрасного. ✅Ты способна на большее, чем думаешь. ✅Ни о чем не жалей. Усваивай уроки. ✅Твой единственный предел — ты сама. ✅Жизнь проходит в мгновение ока. Наслаждайся ею. Каждый новый день — это новая возможность стать лучше

Йога в 90 лет: прекрасный пример активного долголетия 📌 Вдохновляющая история о том, как йога может стать спутником в любом возрасте. ◾️В 90 лет можно не только наслаждаться жизнью, но и активно заниматься йогой, сохраняя здоровье и гибкость!

Минутка юмора 🙂 Какие мысли только не приходят в голову во время занятий! 🔥, если вам это знакомо ❤️, если спокойно можете сосредоточиться на тренировке

Сейчас 🧡

Три самых лучших упражнения для спины 1⃣ Кошка-корова. 2⃣ Скрутки. 3⃣ Собака мордой вниз-собака мордой вверх. 🌷 Всем ровной осанки и здоровой спины!

Если ты любишь страдать, делай это с умом! 😉 💪 Зачем тратить время на ненужные страдания, если можно сосредоточиться на чем-то, что действительно принесет пользу? ❤️, если согласны

Всего одна минута в этой позе поможет: ✅ Устранить боль в спине ✅ Прокачать внутреннюю поверхность бедер ✅ Улучшить пищеварение ✅ Снять стресс и усталость ❤️ Постарайтесь уделить себе эту минуту!

Поза верблюда для здоровья и красоты 🔥 Какую пользу получаем от этой асаны: 😎улучшается осанка 😎худеет лицо 😎исчезает второй подбородок 😎спина перестает болеть. 💌 Добавьте позу верблюда в свою практику, и ваше тело скажет вам «спасибо»!

С Днём Победы! 🎈 Этот день — не только про даты и парады. Он про силу духа. Про выбор не сдаваться. Про цену мира и внутренней опоры, про память — о тех, кто защищал нас и подарил нам возможность жить. Пусть в этом году будет больше: ✨стойкости перед трудностями; ✨ясности в своих целях; ✨действий, а не откладывания. И как можно больше жизни — здесь и сейчас, без ожидания «лучшего момента». С праздником!