Аналитика каналаMaxРЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП

🥰Наконец-то!!! Самый знаменитый повар в России теперь в МАХ!! - Друзья, приглашаю вас в свой Макс-канал, где я делюсь шефскими профессиональными фишками, но из простых и доступных продуктов. Готовьте вместе с ШЕФом! 👇Подписаться сейчас👇 httрs://max.ru/vkusnye_idei_new

Суп- пюре их щавеля 🛒Ингредиенты: Щавель-50 г; Фасоль белая консервированная-150 г; 🧅Лук-1 шт; 🥛Молоко-250 мл; 🧄Чеснок-2 зубчика; 🍋Лимон-1 шт; 🧂Соль-по вкусу; Перец-по вкусу; 🌻Масло подсолнечное-2 столовые ложки 🧑‍🍳Приготовление: 1. Лук и щавель мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. 2.Добавить к луку и щавелю фасоль, молоко, чеснок. Тушить под крышкой 7 минут. 3. Смешать блендером до однородной массы, посолить, поперчить.

Твой гардероб тебя СТАРИТ! 9 из 10 женщин носят вещи, цвета и фасоны которых не сочетаются друг с другом, а также визуально добавляют возраст и лишние килограммы. Хотите перестать тратить деньги на одежду, которая вас уродует, и начать собирать комплименты каждый день? Переходите на канал "МОДА" 👇Здесь профессиональный имиджмейкер без воды объясняет: — Почему эти "модные" брюки на самом деле вредят фигуре. — Какие 3 базовые вещи сделают образ дорогим, даже если они куплены на распродаже. — Как с помощью цвета и кроя "скинуть" десяток лет буквально за пару минут. Перестаньте прятать свою красоту в неправильных вещах: https://max.ru/jenskiymirstatus

– На меня косо смотрят из-за веса? – Нет, из-за одежды Большинство женщин после 30 не умеют стильно одеваться, из-за чего выглядят на 10-12 лет старше и на пару размеров больше Причём не нужно тратить миллионы, одеться со вкусом и за копейки поможет канал "МОДА" Выбирайте свой вес и выглядите молодо и стройно👇 45 - 50 кг 51 - 70 кг 71 - 90 кг 91 - 100 кг Больше 100 кг

😍 Делимся с вами подборкой самых топовых и интересных каналов в МАХ! 📚 Душевные рассказы - рассказы о любви, животных и просто жизни 🔊 Новая музыка - всё самое интересное из мира музыки 💃🏽 Сарказм в Юбке - №1 Смешных Видео в MAX 🥩 Котлетыч Мясо Рыба - простые домашние рецепты 🛍 Большая Выгода - тут публикуют низкие цены на ВБ и Озон 💅 Идеи маникюра Дизайн ногтей - маникюр для школы и офиса 🍛 Рецепты еды - бюджетные, но очень вкусные рецепты из простых продуктов 🌟 Открытки и поздравления ♥️ Добрые пожелания - авторские музыкальные открытки для близких и друзей 😋 Хозяюшка • Рецепты • Заготовки - вкусно, быстро и без лишних трат 🎭 Раневская LIVE - когда сарказм умнее слов, а цитаты живут вечно 🍽 Богини у плиты - быстро, вкусно, пошагово 🏡 Дачное вдохновение - самый уютный дачный канал Подписывайся и находи много интересного для себя! 🔥

🎓До 24 августа каждый ребенок в возрасте от 7 до 17 лет может получить сертификат на 8 месяцев бесплатного обучения программированию, искусственному интеллекту и нейросетям. 🇷🇺 Россия нуждается в ИТ-специалистах: нехватка на рынке труда — около 700 000 человек, сообщает Минцифры. К 2030 году 400 000 школьников должны пройти обучение цифровым профессиям. И ваш ребёнок может быть среди тех, кто получит реальные навыки уже в 9–12 лет. Каждый выпускник получит именной сертификат проф. подготовки, который станет преимуществом при поступлении в вузы и приёме на работу. Именно это открывает путь для нового поколения. Начав обучение в ИТ-сфере, дети могут стать ключевым звеном в развитии цифровой экономики. Чтобы получить сертификат на бесплатное обучение, достаточно заполнить анкету и пройти тестирование: 👉 easy-code/8mes_besplatno ❗Заявки принимаются только до 24 августа, а количество сертификатов ограничено. erid: 2W5zFJfipgh

‼️ Наконец-то в МАХе появились "Открытки на каждый день" Мы собрали для Вас открытки на любой случай жизни!😍 Выбирайте нужный формат и отправляйте близким👇 https://max.ru/join/XstLHd8Ip5ksCbV4jp41cJHXIPFA2DGYm1P4DHS9bgs

Пирог из лаваша 🛒Ингредиенты: Лаваш -1 упаковка ; 🥔Картофель-3 шт; 🧈Масло сливочное-50 г; 🥐Грибы-300 г: 🥕Морковь-1 шт; Фарш-20🧅Лук-1 шт; Майонез-100 мл; 🧄Чеснок-4 зубчика; 🧀Сыр-150 г 🌻Масло растительное- для жарки;🧂 Соль-по вкусу; Перец-по вкусу 🧑‍🍳Приготовление: 1.Картофель сварить, сделать пюре. 2.Обжарить мелконарезанный лук с фаршем. Посолить. Поперчить. 3. Грибы мелко нарезать и обжарить. 4. Морковь обжарить с луком. 4. Сливочное масло растопить. 5. Чеснок пропустить через пресс, смешать с майонезом. 5. В антипригарную форму выложить первый лист лаваша. Смазать растопленным маслом. 6. Выложить пюре, Промазать соусом майонез с чесноком. Покрыть вторым листом лаваша. Сказать маслом. 7.Выложить обжаренные грибы. Смазать чесночно- майонезной смесью. 8. Накрыть листом лаваша. Смазать маслом. Выложить обжаренный фарш. Смазать чесночно- майонезной смесью. 9. Накрыть листом лаваша. Смазать маслом. Сверху натертый сыр. 10. Выпекать при 180 градусов 15-20 минут. 😋 Приятного аппетита! ❤️🔥👍 — ставьте реакции, делитесь с друзьями 🥗 Рецепты Еды-Подписаться

Делимся с вами подборкой интереснейших каналов на любой вкус 🌟 📚 Душевные рассказы - рассказы о любви, животных и просто жизни 🔊 Новая музыка - всё самое лучшее из мира музыки ❤️ Вдохновляйся с юмором - шутки, сарказм и мемы. Подпишись! 🍽 Богини у плиты - быстро, вкусно, пошагово 🎭 Раневская LIVE - когда сарказм умнее слов, а цитаты живут вечно 😋 Хозяюшка • Рецепты • Заготовки - вкусно, быстро и без лишних трат 🍛 Рецепты еды - бюджетные, но очень вкусные рецепты из простых продуктов 🛍 Большая Выгода - тут публикуют низкие цены на ВБ и Озон 🥩 Котлетыч Мясо Рыба - простые домашние рецепты 🏡 Дачное вдохновение - самый уютный дачный канал Здесь каждый найдет для себя что-то интересное. Подписывайся! ✅

Ура! Сколько же классных каналов мы для вас отыскали. Подписывайтесь скорее!🔥 📚 Душевные рассказы - рассказы о любви, животных и просто жизни 🔊 Новая музыка - всё самое лучшее из мира музыки 🌟 Открытки и поздравления ♥️ Добрые пожелания - авторские музыкальные открытки для близких и друзей 🍛 Рецепты еды - бюджетные, но очень вкусные рецепты из простых продуктов 🛍 Большая Выгода - тут публикуют низкие цены на ВБ и Озон 🥩 Котлетыч Мясо Рыба - простые домашние рецепты 🎭 Раневская LIVE - когда сарказм умнее слов, а цитаты живут вечно 🍽 Богини у плиты - быстро, вкусно, пошагово 😋 Хозяюшка • Рецепты • Заготовки - вкусно, быстро и без лишних трат 🏡 Дачное вдохновение - самый уютный дачный канал