ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Аналитика каналаMaxЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

9,6кподписчиков
1,2кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 18:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
9,6к
сейчас
Прирост 7д
+249
2,7%
Постов
59
8,4 в день
Средние просмотры
1,8к
на пост
Медианные просмотры
1,9к
на пост
View Rate
18,3%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,8к
на пост
Медиана
1,9к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,7%
к просмотрам
177,1
23,1%
449,4
29,5%
24ч
881,1
53,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
18:00
по частоте публикаций
Постов за период
59
8,4 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
371
Охват
485
ERR
317
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%
Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
139
Охват
202
ERR
165
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
59 постов
Просмотры
1,8к
ERR
0,7%
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Самый воздушный и «незапарный» омлет, который не опадает 🤌 📌 Ингредиенты: 🔸 Яйца (С0) -4шт 🔸 Молоко -200мл 🔸 Соль 🔸 Сыр по желанию 📌 Приготовление: Все сложить в пакет, используйте силиконовый контейнер. Хорошо взболтайте, чтобы все желтки размешались. Помешаем в кастрюлю с кипящей водой (выпустите воздух) и варим ~20 мин, при несильном кипении. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,1к25ERR1,2%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Пицца-боны 📌 Ингредиенты: 🔸 Слоёное тесто бездрожжевое — 500 г 🔸 Мука для раскатки — 100 г 🔸 Ветчина — 250 г 🔸 Сыр моцарелла — 250 г 🔸 Шампиньоны — 150 г 🔸 Кетчуп — 100 г 🔸 Желток куриного яйца — 1 шт. 📌 Приготовление: 1. Разморозить тесто. 2. Ветчину нарезать кубиком, сыр натереть, шампиньоны нарезать слайсами. 3. Раскатать тесто в квадрат примерно 25×25 см. 4. Смазать кетчупом, распределить ветчину и большую часть сыра. 5. Свернуть в плотный рулет и нарезать порционными кусочками. 6. Выложить на противень с пергаментом. 7. Смазать желтком, сверху выложить шампиньоны и оставшийся сыр. 8. Выпекать при 200°C 15–20 минут до золотистой корочки. 9. Немного остудить и подать. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к24ERR1,1%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Завтрак с армянским акцентом 📌 Ингредиенты: 🔸 Фасоль в томатном соусе по-домашнему «Дядя Ваня» — 1 банка 🔸 Яйца — 4–5 шт. 🔸 Помидоры — 2 шт. 🔸 Кинза — небольшой пучок 🔸 Базилик — небольшой пучок 🔸 Зеленый лук — небольшой пучок 🔸 Петрушка — небольшой пучок 🔸 Лук — 1 шт. 🔸 Чеснок — 3 зубчика 🔸 Сливочное масло — 20 г 🔸 Сладкая паприка — 1 ч. л. 🔸 Соль 🔸 Черный перец 🔸 Зеленый лук (для подачи) 🔸 Петрушка (для подачи) 🔸 Хлеб матнакаш — 1 шт. 🔸 Сыр чанах 🔸 Кабачковая икра «Дядя Ваня» 🔸 Свежий тархун Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
1,8к23ERR1,3%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Яичница с баклажанами и сыром 📌 Ингредиенты: 🔸 Баклажан — 1/2 шт. 🔸 Яйца — 2 шт. 🔸 Петрушка — по вкусу 🔸 Растительное масло — для жарки 🔸 Соль — по вкусу 🔸 Сыр — 20 г 📌 Приготовление: 1. Очистите баклажан, нарежьте кружочками и посолите. 2. Оставьте на 15 минут, затем удалите лишнюю влагу салфеткой. 3. Обжарьте баклажаны с двух сторон на растительном масле. 4. Взбейте яйца с солью и вылейте к баклажанам. 5. Посыпьте петрушкой. 6. В конце добавьте тертый сыр и готовьте до расплавления сыра. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
1,8к21ERR1,2%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Яйца в сливках 📌 Ингредиенты: 🔸 Сливки — 140 мл 🔸 Манка — 2 ст. л. 🔸 Яйца — 4 шт. 🔸 Соль 📌 Приготовление: 1. Влить сливки в сковороду, довести до лёгкого кипения, посолить. 2. Постепенно всыпать манку, помешивая. 3. Дать манке немного разбухнуть. 4. Добавить яйца и готовить на медленном огне до кремовой консистенции. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,3к21ERR0,9%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Гречка с кремом из песто и яйцом 📌 Ингредиенты: 🔸 Гречка — по вкусу 🔸 Песто — по вкусу 🔸 Пармезан — по вкусу 🔸 Яйца — по вкусу Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
21ERR1%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Кесадилья с курицей и сыром 📌 Ингредиенты: 🔸 Филе куриного бедра 🔸 Тортилья 🔸 Лук 🔸 Черный молотый перец 🔸 Соль 🔸 Паприка 🔸 Орегано 🔸 Кукуруза 🔸 Болгарский перец 🔸 Укроп 🔸 Плавленый сыр 🔸 Сыр моцарелла 🔸 Топленое масло 📌 Приготовление: 1. Обжарьте филе куриного бедра до золотистой корочки. 2. Добавьте лук, соль, паприку, орегано и черный перец. 3. Добавьте кукурузу, болгарский перец и укроп, готовьте 5 минут. 4. Добавьте плавленый сыр и моцареллу, перемешайте. 5. Смочите тортильи водой, выложите начинку и сформируйте треугольники. 6. Зафиксируйте края вилкой и обжарьте на топленом масле по 2 минуты с каждой стороны. 7. Смажьте чесночным маслом с зеленью и подавайте. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
1,5к19ERR1,2%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ПП трубочки 🤤 📌 Ингредиенты: 🔸 Лаваш 🔸 Творог — 180 г 🔸 Яйцо + желток 🔸 Сахзам 🔸 Ванилин 📌 Приготовление: 1. Смешать начинку. 2. Намазать на лаваш. 3. Свернуть трубочки. 4. Выпекать 7–10 минут при 180°C. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
1,2к18ERR1,5%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Бутерброды с яйцом пашот 📌 Ингредиенты: 🔸 Хлеб 🔸 Тунец 🔸 Помидор 🔸 Красный лук 🔸 Яйцо 🔸 Майонез 🔸 Сладкая паприка 🔸 Черный молотый перец 📌 Приготовление: 1. Мелко нарежьте помидор и красный лук. 2. Разомните тунец вилкой и добавьте к овощам. 3. Добавьте майонез и черный перец, перемешайте. 4. Выложите начинку на хлеб. 5. В кипящую воду добавьте 1 ст. л. уксуса, щепотку сахара и соли. 6. Аккуратно введите яйцо и варите 2 минуты. 7. Выложите яйцо пашот на бутерброд. 8. Посыпьте паприкой и разрежьте перед подачей. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
1,6к16ERR1%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Мясная белковая намазка 📌 Ингредиенты: 🔸 Отварное куриное филе — 1 шт. 🔸 Вареные яйца — 2 шт. 🔸 Плавленый сыр — 1 шт. 🔸 Куриный бульон — 100 мл 🔸 Соль 🔸 Специи по вкусу 📌 Приготовление: 1. Отварное куриное филе, яйца и плавленый сыр измельчите. 2. Добавьте куриный бульон, соль и специи. 3. Взбейте до однородной массы. 4. Подавайте с поджаренным багетом, помидорами или зеленью. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
1,6к16ERR1%
Перейти