ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Аналитика каналаMaxЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

9,6кподписчиков
1,2кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 13:33
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
9,6к
сейчас
Прирост 7д
+228
2,4%
Постов
59
8,4 в день
Средние просмотры
1,8к
на пост
Медианные просмотры
1,9к
на пост
View Rate
18,3%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,8к
на пост
Медиана
1,9к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,7%
к просмотрам
177,1
23,1%
449,4
29,5%
24ч
881,1
53,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
18:00
по частоте публикаций
Постов за период
59
8,4 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
373
Охват
485
ERR
317
Медиана подписчиков: 12,4к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%
Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
139
Охват
202
ERR
165
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
59 постов
Просмотры
1,8к
ERR
0,7%
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Яйца в сливках 📌 Ингредиенты: 🔸 Сливки — 140 мл 🔸 Манка — 2 ст. л. 🔸 Яйца — 4 шт. 🔸 Соль 📌 Приготовление: 1. Влить сливки в сковороду, довести до лёгкого кипения, посолить. 2. Постепенно всыпать манку, помешивая. 3. Дать манке немного разбухнуть. 4. Добавить яйца и готовить на медленном огне до кремовой консистенции. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,3к21ERR0,9%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Слойка из теста фило со шпинатом и творогом 📌 Ингредиенты: 🔸 Тесто фило — по вкусу 🔸 Творог — по вкусу 🔸 Шпинат — по вкусу 🔸 Яйцо — 1 шт. 🔸 Соль — по вкусу 🔸 Специи — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Смешать творог, шпинат, яйцо, соль и специи. 2. Выложить начинку в тесто фило. 3. Сформировать слойку. 4. Выпекать при 180°C на режиме конвекции 25 минут. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,3к14ERR0,6%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Роти-Бургер 🍔 📌 Ингредиенты: 🔸 фарш домашний 400 гр. 🔸 роти 🔸 корнишоны 🔸 помидор 🔸 сыр ломтики 🔸 лук 🔸 соус горчичный 📌 Приготовление: 1. В фарш добавляем перец и соль. Перемешиваем. Нарезаем лук, помидор и корнишоны. 2. Достаем роти, по центру смазываем соусом. Выкладываем сыр, ломтик помидора, огурцы, лук и котлету (удобно формировать с помощью крышки и пакета). 3. Роти должна растаять, тогда края без проблем отлипают. Собираем их к центру и закрепляем. Переворачиваем швом вниз и посыпаем кунжутом. 4. В аэрогриль на 15 мин. Сначала поставить на 160°, и минут за 7 до окончания на 180°. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к16ERR0,7%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Финский ПП блин 📌 Ингредиенты: 🔸 Яйца — 2 шт. 🔸 Молоко — 300 мл 🔸 Овсяная мука — 90–100 г 🔸 Соль или подсластитель 📌 Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты до однородности. 2. Оставить тесто на 10–15 минут. 3. Вылить в форму. 4. Выпекать при 180°C 25–30 минут. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к16ERR0,7%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Омлет в духовке 🫰 📌 Ингредиенты: 🔸 8 яиц комнатной температуры 🔸 Молоко тёплое 400 мл 🔸 Соль по вкусу 🔸 Сливочное масло (для формы) 📌 Приготовление: 1. Взбить яйца с молоком и солью до однородности. 2. Смазать форму сливочным маслом. 3. Вылить смесь в форму. 4. Запекать 30 минут при 200°C. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к15ERR0,7%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Пицца-боны 📌 Ингредиенты: 🔸 Слоёное тесто бездрожжевое — 500 г 🔸 Мука для раскатки — 100 г 🔸 Ветчина — 250 г 🔸 Сыр моцарелла — 250 г 🔸 Шампиньоны — 150 г 🔸 Кетчуп — 100 г 🔸 Желток куриного яйца — 1 шт. 📌 Приготовление: 1. Разморозить тесто. 2. Ветчину нарезать кубиком, сыр натереть, шампиньоны нарезать слайсами. 3. Раскатать тесто в квадрат примерно 25×25 см. 4. Смазать кетчупом, распределить ветчину и большую часть сыра. 5. Свернуть в плотный рулет и нарезать порционными кусочками. 6. Выложить на противень с пергаментом. 7. Смазать желтком, сверху выложить шампиньоны и оставшийся сыр. 8. Выпекать при 200°C 15–20 минут до золотистой корочки. 9. Немного остудить и подать. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к24ERR1,1%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Сэндвич с курицей 📌 Ингредиенты: 🔸 Тостовый хлеб 🔸 Яйца — 1–2 шт. 🔸 Сыр 🔸 Соус 🔸 Куриное филе — 1 шт. 🔸 Листья салата 🔸 Помидор 🔸 Огурец 🔸 Соль 🔸 Специи 📌 Приготовление: 1. Куриное филе приправить и обжарить. 2. Яйца обжарить, добавить сыр и расплавить. 3. Хлеб поджарить и смазать соусом. 4. Собрать сэндвич с начинкой. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к10ERR0,5%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Ленивая овсянка с помидором и пармезаном 📌 Ингредиенты: 🔸 Спелый помидор — 1 шт. 🔸 Геркулес долгой варки — 50 г 🔸 Творожный сыр — 1 ст. л. 🔸 Кипяток — 150 мл 🔸 Яйцо — 1 шт. 🔸 Пармезан — по вкусу 🔸 Прованские травы — по вкусу 🔸 Сливочное масло — небольшой кусочек 📌 Приготовление: 1. Нарежьте помидор кубиками и обжарьте на сливочном масле, добавьте овсянку и слегка обжарьте вместе. 2. Добавьте соль, прованские травы и кипяток, готовьте под крышкой на небольшом огне около 10 минут. 3. Добавьте творожный сыр и перемешайте до растворения. 4. Подавайте с яйцом и тертым пармезаном. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к11ERR0,5%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Омлет на пару 📌 Ингредиенты: 🔸 Яйца — 3 шт. 🔸 Вода — 180 мл 🔸 Соль — 1/3 ч. л. 🔸 Соевый соус — 2 ч. л. 🔸 Кунжутное масло — 1 ч. л. 🔸 Зелёный лук 📌 Приготовление: 1. Смешать яйца с водой и солью. 2. Готовить на пару до готовности. 3. Полить соевым соусом и кунжутным маслом, посыпать луком. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к12ERR0,6%
Перейти
Аватар канала ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

Освежающий коктейль 🍹🍍 📌 Ингредиенты: 🔸 Ананас небольшого размера 🔸 Сироп 50 мл 🔸 Вода 3 стакана 🔸 Лимонный сок 50 мл 🔸 Лёд 📌 Приготовление: 1. Очистить и нарезать ананас. 2. Смешать ананас, сироп, воду и лимонный сок. 3. Добавить лёд и перемешать. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Превью видео из сообщения канала
2,2к11ERR0,5%
Перейти