Завтраки🥨Рецепты

Аналитика каналаMaxЗавтраки🥨Рецепты

9,8кподписчиков
598постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 13:05
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
9,8к
сейчас
Прирост 7д
+159
1,7%
Постов
42
6 в день
Средние просмотры
3,3к
на пост
Медианные просмотры
2,9к
на пост
View Rate
34,1%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
0,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
3,3к
на пост
Медиана
2,9к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
0,9%
к просмотрам
393,7
16,1%
38,6%
24ч
1,8к
64,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00
по частоте публикаций
Постов за период
42
6 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
368
Охват
354
ERR
279
Медиана подписчиков: 12,4к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
42 постов
Просмотры
3,3к
ERR
0,9%
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Малиновый чай с кокосовой сырной пенкой 🍦 Ингредиенты: • 80 г замороженной малины • 150 мл охлаждённого чая • 25–30 мл малинового сиропа • лёд Для пенки: • 40 г сливочного сыра • 40 мл сливок 33% • 10–15 мл молока • 10–15 мл кокосового сиропа • щепотка соли

Превью видео из сообщения канала
6,6к55ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Мясные лепешки 🫔 Ингредиенты: Лепешки тортильи 4 шт Куриный фарш 700-800 гр Лук 2 шт Соль, специи по вкусу Кукурузные хлопья Яйцо Для соуса: Пучок зелени Горсть грецких орехов Сметана 200 гр Чеснок по вкусу Соль, перец по вкусу Приготовление: В фарш я добавила 2 луковицы измельченные блендером, соль и перец. Нанести фарш на лепешки тонким слоем. Для панировки использовала натуральные кукурузные хлопья, их надо измельчить. Макаем лепешки сначала во взбитые яйца (по желанию яйца можно приправить вашими любимыми специями), затем макаем в панировку и жарим до золотистой корочки с двух сторон.

Превью видео из сообщения канала
6,2к64ERR1%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Салат из запеченных перцев 🌶️ Ингредиенты: Перец - 3 шт Лук красный - 1 шт Маслины без косточки - 150 гр Кинза -1 пучок Оливковое масло + подсолнечное нерафинированное (2 столовые ложки) Сыр сиртаки/брынза 100 гр Приготовление: Перец разрезаем половинке и запекаем в духовке при 180° 30 минут. Далее очищаем от перцы шкурки, и нарезаем все оставшиеся ингредиенты. Заправляем салат маслом, солим перчим по вкусу.

Превью видео из сообщения канала
6,1к76ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Торрихас 🧇 Ингредиенты: Молоко — 250мл Корица, ванилин, соль — на глаз, пробуйте молоко и добавляйте по вкусу Сахар в молоко — 2 ст.л. Цедра 1 лимона Бриошь или батон — 1 буханка Яйца — 2-3 штуки

Превью видео из сообщения канала
5,7к54ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Суши-дог🍣 Ингредиенты: 2 листа нори 150 гр риса в сухом виде Паста Антарктик криль или творожный сыр Креветки 5-6 шт крупных Крабовые палочки 2-3 шт чукка огурец зеленый лук, кунжут и соусы по желанию: у меня шрирача с майонезом, терияки и ореховый - можно один любой Для кляра: панировочные сухари 2 яйца 4 ст л муки Приготовление: На шершавую сторону листа нори кладем рис, предварительно отваренный (добавила к нему 4 столовые ложки рисового уксуса, столовую ложку сахара без горки и 1/2 чайной ложки соли), отступаем от краев по сантиметру. Плотно прижимаем. Далее смазываем края водой и заворачиваем с боков, а после крутим ролл. Для кляра взбиваем яйца с мукой и солью - должна получится густоватая смесь, при необходимости можно ещё муки добавить. Обваливаем роллы в кляре, а после в сухарях и обжариваем с каждой стороны до корочки. Делаем надрезы, но не до конца - должен получится а-ля хот-дог. Внутрь кладем пасту Антарктик криль, а далее начинку и соусы с зеленым луком и кунжутом. Подаем сразу

Превью видео из сообщения канала
5,6к51ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Паста карбонара 🍝 Ингредиенты: бекон - 100 гр спагетти - 80 гр желток - 50 мл перец, соль пекорино - 80 гр Приготовление: Спагетти отвариваем в подсоленной воде до состояния аль Денте. Желтки смешиваем с пекорино, перцем и двумя ложками воды от пасты. Бекон обжариваем несколько минут, выкладываем готовую пасту, 1 половник воды от пасты и перемешиваем. Добавляем соус из желтков и прогреваем 1 минуту. При подаче посыпаем сыром.

Превью видео из сообщения канала
5,2к61ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Почему люди с долгами тянут до последнего, даже когда всё уже критично? Когда долги перестают быть «временной сложностью», поведение людей меняется странным образом. Вместо действий появляется пауза. Цифры растут, давление усиливается, а риски по имуществу становятся реальными. Но чаще всего звучит одно и то же: «Надо подумать». Если смотреть на такие ситуации внимательнее, становится ясно: проблема редко в законах или деньгах. Гораздо чаще в страхе. Он проявляется по-разному: ▪️ «Нужно посоветоваться» Страх взять ответственность на себя. Хочется, чтобы решение принял кто-то другой. ▪️ «Найду другой вариант» Надежда, что где-то есть более простой путь — без последствий. ▪️ «Сейчас не время» Попытка выиграть паузу, не замечая, что она работает против человека. ▪️ «Пока справляюсь» Хотя фактически ситуация уже давно вышла из-под контроля. Самая опасная ошибка в этой точке - недооценка бездействия. Пока решение откладывается, растут не только суммы, но и ограничения: по счетам, по имуществу, по возможностям. Если вам близок взвешенный и спокойный разбор темы банкротства - подписывайтесь на канал команда Тепловой. Там пишут без запугивания, без обещаний чудес и с опорой на реальную практику. Реклама. ИП Теплова Елена Павловна ИНН 780625359756, erid: 2Vtzqx21ocC

Изображение из сообщения канала
5,2к7ERR0,1%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Пахлава 🍯 Ингредиенты: Тесто слоеное бездрожжевое - 250 гр Масло сливочное - 100 гр Грецкие орехи - 200 гр (30 гр оставляем для посыпки) Мёд - 4 ст.л Вода кипяток Желток с молоком Приготовление: Тесто немного раскатываем, разрезаем на 3 равные части. На каждую полоску выкладываем начинку (в измельченные грецкие орехи добавляем растопленное сливочное масло и мед, перемешиваем). Запечатываем края в трубочку, переворачиваем наши колбаски швом в низ, разрезать и смазать желтком с молоком. Отправляем выпекаться на 200’ - 20 мин. Достаем, смазываем горячим медовым сиропом (для этого мед смешиваем с горячей водой) и посыпаем сверху грецким орехом.

Превью видео из сообщения канала
5,1к69ERR1,4%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Поке боул с креветками 🍱 Ингредиенты: рис овощи любимые (тонко нарезать) чука в орехово кунжутном соусе нори соус PanAsian: кунжутный и кисло-сладкий жареный лук по желанию креветки

Превью видео из сообщения канала
4,9к50ERR1%
Перейти
Аватар канала Завтраки🥨Рецепты

Завтраки🥨Рецепты

Сливочный картофель с беконом 🥓🥔 Ингредиенты: Бекон - 200 г Лук - 1 шт. Чеснок - 1 зубчик Отварной картофель - 800 г Сливки 33% - 250 мл Плавленый сыр - 100 г Вода по необходимости Кинза, петрушка, укроп по вкусу Соль, перец, паприка по вкусу

Превью видео из сообщения канала
4,5к38ERR0,8%
Перейти