Аналитика каналаMaxТатьяна Здоровая

Непривычно, конечно, публиковать себя в таком виде 😁 но вдохновлять, мотивировать и просто делиться своими успехами - считаю своей обязанностью 😉 На сегодняшний день -15,4 кг. Сказать, что я горжусь собой - ничего не сказать. Это прекрасное чувство, что я смогла! Прекрасное чувство легкости, энергии, желания жить, наряжаться, ценить себя. Я всегда мечтала быть молодой и стройной мамой, а учитывая трех маленьких детей я действительно считаю для себя это достижением, потому что держать себя в руках, живя в истериках трех маленьких детей, это тот еще квест. 🙌🏻 Но на самом деле самое сложное - это начать. Именно найти в себе силы и реально действовать, а не откладывать на потом. И здесь я верна своему убеждению, которому придерживаюсь уже много лет 👇🏻 ВСЕ РЕШАЕТ ЧЕТКО ПРИНЯТОЕ РЕШЕНИЕ‼️ Если вы приняли решение уволиться с работы, что делаете? Увольняетесь. Если приняли решение переехать - переезжаете. Если приняли решение пойти учиться на новую профессию - пошли учиться. Абсолютно точно также работает и с телом. Если четко приняли решение и держите его в голове, то ничто не помешает достичь цели. Маленькими, но ежедневными шагами берешь и делаешь. Вариантов бросить просто нет, потому что ты принял решение, и переобуться - это значит потерять веру в себя и предать свой выбор. Вот и я твердо приняла решение весной - так как было до этого, больше не хочу. И маленькими шагами иду вперед согласно принятому решению 🙏 P.S.фигура без регулярного спорта сейчас дряблая, но в целом я очень довольна! Со спортом, уверена, будет вообще огонь😍 за пропорции в фигуре спасибо генетике - у мамы такая же шикарная талия и красивые бедра в молодости ☺️

У меня сегодня день обследований перед операцией. Так совпало, что ближайшие дни ритм нон-стоп. Няня в отпуске, муж улетает, я готовлюсь к операции, которая будет уже вот-вот🙈 Не могу сказать, что как-то особенно сильно волнуюсь, но тем не менее лёгкий мандраж скорее присутствует, чем нет. 9 лет назад, когда я была молодая и ничем не обремененная, все было проще. И, кстати, тогда операция длилась недолго, восстановление.. ну, как вам сказать. Я пила обезболивающие и не чувствовала боли вообще. Никакой, совсем. Плюс у меня не было рубцов на коже. На третий день я уже сидела студенткой на паре 🤪 и только я и Саша знали, что у меня пару дней назад была операция 😁 так что увеличить грудь для меня было почти как за хлебушком сходить. Сейчас все равно все иначе. Дома трое детей (на момент выписки няня и муж будут уже дома), нельзя поднимать тяжести, реабилитация будет сложнее, тк и сама операция сложнее. Но я так или иначе настраиваю себя на позитив. Все будет в лучшем виде обязательно. И никак иначе 🙌🏻

Иногда до сих пор сижу за столом и говорю Саше - боже мой, как так получилось, это наши дети, их трое 🤦🏼‍♀️🤪 наверное осознание до конца придет, когда внуки будут, но это не точно 😂

И мне стало безумно жаль эту прекрасную девушку, которая искренне верит в свои собственные идеалы красоты и в то что она может навешивать их другим. Я испытываю исключительно грусть. И я действительно считаю, что это не здорОво. 😩

Извините, а как мне теперь это смывать и идти спать?😩 рука не поднимется

Если не знать, что они вытворяют дома, то можно ошибочно подумать, что это ангелочки 😁

И антибьютишмути рубрика😂😂

Такой он сладкий пупсик! Весь вечер вот так вокруг меня ползает, и так и сяк. И прижмется, и поцелует, и полежит на мне, и поскачет😁

Такой чудесный Петербург😍

На днях выкладывала в свои соц сети это видео