Татьяна Здоровая

Аналитика каналаMaxТатьяна Здоровая

18кподписчиков
409постов
Последний пост: 28 августа 2026 г. в 08:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
18к
сейчас
Прирост 30д
+6к
50,1%
Постов
87
2,9 в день
Средние просмотры
3,4к
на пост
Медианные просмотры
3,2к
на пост
View Rate
18,9%
охват к подписчикам
ER
0,9%
реакции к подписчикам
ERR
4,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
3,4к
на пост
Медиана
3,2к
просмотры
ER
0,9%
к подписчикам
ERR
4,7%
к просмотрам
857,3
25,4%
1,6к
46,1%
24ч
2,5к
72,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
16:00
по частоте публикаций
Постов за период
87
2,9 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
360 каналов в категории, 30д
Подписчики
90
Охват
116
ERR
41
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%

Форматы контента

Медиа
86 постов
Просмотры
3,4к
ERR
4,6%
Репосты
1 постов
Просмотры
2,4к
ERR
4,6%
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Ваши любимые зарисовки Стандартный такой вечерок. 🙈

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
5,6к325ERR5,8%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

P.S. я не знаю шелковых детей Мои дети вот такие Часто не слушаются Часто надо повторять 200 раз одно и то же Если у вас иначе, вам очень повезло Вы можете попытаться навесить на меня клеймо матери, которая плохо воспитывает и не справляется со своими детьми, но я не восприму это всерьез, потому что я знаю , какая я мама для своих детей 🙌🏻

4,8к371ERR7,7%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Тренировка с группой поддержки 😁🤪

Превью видео из сообщения канала
4,6к308ERR6,7%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Да здравствует ремонтный контент Покупаю плитку Планировался зелёный по центру, но в живую он оказался такой прям грязный хаки цвет. Красивый, но как будто мне темновато. Поэтому думаю в сторону мятного (второго цвета). Это плитка для санузла. Вы как Щитаете?😁

Превью видео из сообщения канала
4,5к218ERR4,8%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Сообщение без текста и вложений.

4,5к171ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Тоже я. Вчера утром. 4 августа. Вес 70.7. На данном этапе -10.8 кг. Все взвешивания объективны - натощак. Я уже очень довольна собой! Горжусь тем, что прошла этот путь от и до. И продолжаю идти дальше 🙏 Всем, кто сейчас также находится в подобном уязвимом положении, в котором была и я, я желаю не ругать себя. Бережно и с пониманием отнестись к себе и своему телу. Тут не дать один универсальный совет для всех, но я попробую - начинайте с твердо принятого решения, что не хотите продолжать так жить и готовы меняться ради себя в первую очередь. И маленькими шагами, а не тотальными запретами, мягко и не спеша двигайтесь к своим заветным целям 🩷

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
4,5к547ERR12,1%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Давайте обсудим Я НЕ поощряю эти «игры». Но скажу как есть. Их начинает Таисия. Она бежит и бьет Льва со всей силы. И они оба СМЕЮТСЯ. Я постоянно объясняю, что так играть нельзя, что это опасно. Кроме того, я вчера после всех этих драчек объясняла Лёве, что таким образом он дает понять Таисии, что вот такие игры и драки - это норма. Что бить девочку - норма. Вырастит и найдет мужа, который будет её бить, а она терпеть (я утрирую, но пытаюсь хоть как-то достучаться до них, Тая еще вообще не понимает этого всего. Лев уже должен въезжать). Также я вчера показала эти видео ему, где действительно засняты только его «шутки» над ней, хотя, повторюсь, Тая еще та проказница. Лев посмотрел и ему стало не по себе, попросил удалить и сказал, что больше так не будет делать (во что я с трудом верю). Если снизить градус напряжения, то я стараюсь не вмешиваться до тех пор, пока нет опасности для них обоих. Да, вот так они бесятся - играют в драчку. И зачастую сил и рычагов бороться с этим нет никаких вообще.

Изображение из сообщения канала
4,3к230ERR5,3%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Я 26 апреля этого года И мой вес на тот момент Рост 167 см

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4,3к291ERR6,8%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Сообщение без текста и вложений.

4,3к104ERR2,4%
Перейти
Аватар канала Татьяна Здоровая

Татьяна Здоровая

Всеми силами стараюсь не сливаться Спорт в моей жизни был всегда в той или иной степени, но очень не регулярно) а с возрастом уже приходишь к тому , что это важно не для красивой жёпы, а для здоровья 😁 После вчерашнего, кстати, ягодицы очень сильно болят. Это приятно, потому что это значит, что именно они вчера включались, а не что-то другое 🙌🏻 Делитесь, кто и как занимается спортом?)) Нужна мотивация 😁

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
4,2к134ERR3,2%
Перейти