Аналитика каналаMaxЗдоровое питание | Время худеть

Потрясающие кальмары на сковороде с грецкими орехами 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 98.3/7.8/3.4/1.9 Ингредиенты: - сливочное масло 50 гр - грецкий орех 50 гр - тушки кальмара 2 шт - чеснок 1 зуб - соль, перец - зелень 🥑Здоровое питание | Время худеть

Нежнейшее ПП тирамису Ингредиенты: - печенье савоярди - кофе - рикотта - протеин - какао 🥑Здоровое питание | Время худеть

Этот салат с копчёной грудкой оценит каждый 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 85/8.5/3.6/4.8 Ингредиенты: - копчёная грудка 450 гр - перец болгарский 320 гр - морковь по-корейски 400 гр - помидор 400 гр - греческий йогурт 240 гр - горчица 5 гр 🥑Здоровое питание | Время худеть

Вкуснейший вишнёвый штрудель 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 139/10/3/16 Ингредиенты: - яйцо 1 шт - малина 150 гр - творог 5% 250 гр - армянский лаваш 1 шт - сахарозаменитель по вкусу ✅Выпекать при 180 С 15 мин 🥑Здоровое питание | Время худеть

Просто попробуйте этот быстрый сладкий ПП завтрак 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 202/11/6/26 Ингредиенты: - творог 100 гр - фундук 15 гр - кокосовая стружка 5 гр - какао 5 гр - протеин 1 скуп - банан 200 гр - тортилья 3 шт 🥑Здоровое питание | Время худеть

Пресс форма для сырников, печенья и пряников 8 насадок 🛒Заказать на Ozon - ССЫЛКА

Бомбический чизбургер 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 198.7/15.2/7.8/6.7 Ингредиенты: - фарш 100 гр - сыр камамбер 30 гр - лаваш 60 гр - зелень - томатная паста 🥑Здоровое питание | Время худеть

Хачапури на сковороде без лишних калорий 👉🏻КБЖУ: 394/29.57/9.25/47.26 Ингредиенты: - яйцо 2 шт - творог - кефир 130 мл - мука 100 гр - зелёный лук - сыр 30 гр - разрыхлитель 6 гр - соль, перец 🥑Здоровое питание | Время худеть

Полезный паштет из печени на диете 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 175.8/13.5/11.5/4.5 Ингредиенты: - печень куриная 500 гр - масло сливочное 70 гр - морковь 150 гр - лук 150 гр - чеснок 70 гр - перец по вкусу - смесь итальянских трав 5 гр 🥑Здоровое питание | Время худеть

Омлет с бастурмой без вреда для фигуры Ингредиенты: - бастурма 70 гр - яйца 3 шт - лёгкий сыр 50 гр - лаваш 1 шт 🥑Здоровое питание | Время худеть