Женские советы

Аналитика каналаMaxЖенские советы

16,8кподписчиков
531пост
Последний пост: 9 октября 2026 г. в 09:50
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
16,8к
сейчас
Прирост 30д
-378
-2,2%
Постов
123
4,1 в день
Средние просмотры
2к
на пост
Медианные просмотры
1,8к
на пост
View Rate
12%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
2к
на пост
Медиана
1,8к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,5%
к просмотрам
1ч
424,3
23,8%
6ч
949,3
50,8%
24ч
1,4к
73,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00
по частоте публикаций
Постов за период
123
4,1 в день

Сравнение с категорией

Мода и красота
502 каналов в категории, 30д
Подписчики
№121
Охват
№192
ERR
№238
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 4,7к
Медиана ERR: 2,2%
Познавательное
820 каналов в категории, 30д
Подписчики
№219
Охват
№327
ERR
№433
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,8%
Рукоделие
193 каналов в категории, 30д
Подписчики
№52
Охват
№85
ERR
№123
Медиана подписчиков: 10,1к
Медиана охвата: 3,2к
Медиана ERR: 1,7%
Семья и дети
536 каналов в категории, 30д
Подписчики
№155
Охват
№266
ERR
№309
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата: 5к
Медиана ERR: 2,9%

Форматы контента

Медиа
123 постов
Просмотры
2к
ERR
0,4%
Аватар канала Женские советы

Женские советы

ШАРЛОТКА НА КЕФИРЕ 🥛🍏 Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
3,5к27ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

6 простых подлив, с которыми любой гарнир станет вкуснее! Сохраняйте подборку — точно пригодится 🤍 Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
3,5к43ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

КАК СДЕЛАТЬ ЛЮБОЙ ФАРШ СОЧНЕЕ? Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
3,4к39ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

Пирог «Как пух» - проще, чем торт 😍 Тот самый рецепт, когда всё смешал, отправил в духовку — и получился мягкий, высокий и невероятно нежный пирог. Ингредиенты: • Яйца — 3шт. • Сахар — 150г. • Кефир — 200мл. • Масло — 80г. • Мука — 260г. • Разрыхлитель — 10г. • Ваниль — по вкусу • Щепотка соли • Сахарная пудра — для подачи Как готовлю: 1. Яйца взбиваю с сахаром до пышной светлой массы. 2. Добавляю кефир и растопленное масло, перемешиваю. 3. Просеиваю муку, добавляю разрыхлитель, соль и ваниль. 4. Замешиваю мягкое однородное тесто. 5. Переливаю тесто в форму и слегка разравниваю. 6. Выпекаю при 180°C примерно 35–40 минут до румяной корочки. 7. Готовый пирог посыпаю сахарной пудрой. Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
3,3к22ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
3,3к23ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
3,2к27ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

🥗 Не знаете, какой салат приготовить сегодня? Для вкусного блюда не нужны дорогие ингредиенты — достаточно простых продуктов, которые часто уже есть в холодильнике. ❤️ Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
3,2к33ERR1%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

Пpoстой способ сделать минтай нежным и сочным. Без майонеза и без килограмма масла. Рецепт: • Филе минтая — 800 г • Лук репчатый — 2–3 шт. • Сметана (или греческий йогурт) — 200 г • Горчица дижонская — 2 ч. ложки • Сыр твёрдый — 130 г • Лимон — ½ шт. • Соль, перец — по вкусу • Масло оливковое — для смазывания формы Нарежьте лук тонкими полукольцами. Выложите в форму, смазанную маслом. Слегка посолите. Лук отдаст сок и не даст рыбе пригореть. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. А теперь главное: сбрызните рыбу лимонным соком и оставьте на 10 минут. Лимонная кислота слегка «замаринует» волокна, и они станут мягче. Смешайте сметану (или йогурт) с горчицей, солью и перцем. Это гораздо легче и полезнее майонеза, а по вкусу — ничуть не хуже. Выложите филе на луковую подушку. Залейте соусом. Сверху — натёртый сыр. Духовка 180°C, 25–30 минут. Сыр должен расплавиться и слегка подрумяниться, рыба — легко разделяться на кусочки. Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
3,2к30ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

🧀 Рулеты из курицы в панировке 📝 Ингредиенты: Куриное филе — 2 шт. Сыр в нарезке — 125 г Ветчина в нарезке (из индейки) — 120 г Яйца — 2 шт. Панировочные сухари Мука (для обваливания) Соль, перец — по вкусу 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Куриное филе разрежьте вдоль и хорошо отбейте через плёнку. Посолите и поперчите. 2️⃣ На каждое филе выложите ломтики сыра и ветчины. 3️⃣ Сверните плотные рулеты, при необходимости закрепите зубочистками. 4️⃣ Каждый рулет обваляйте в муке, затем окуните во взбитые яйца и тщательно запанируйте в сухарях. 5️⃣ Выложите рулеты в форму или на противень, застеленный пергаментом. 6️⃣ Запекайте при 180°C около 30–35 минут до золотистой хрустящей корочки. ✨ Снаружи — аппетитная панировка, внутри — сочная курочка, расплавленный сыр и нежная ветчина. Идеальный вариант для семейного ужина! Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Превью видео из сообщения канала
3,1к13ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Женские советы

Женские советы

5 лучших салатов без майонеза. Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️

Изображение из сообщения канала
3,1к19ERR0,6%
Перейти