Женское здоровье

Аналитика каналаMaxЖенское здоровье

28,1кподписчиков
1,3кпостов
Последний пост: 12 октября 2026 г. в 14:01
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
28,1к
сейчас
Прирост 7д
-210
-0,7%
Постов
47
6,7 в день
Средние просмотры
1,5к
на пост
Медианные просмотры
1,5к
на пост
View Rate
5,5%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1,1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,5к
на пост
Медиана
1,5к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1,1%
к просмотрам
1ч
259,7
19%
6ч
670,6
49,7%
24ч
1,1к
74,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
47
6,7 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
380 каналов в категории, 30д
Подписчики
№60
Охват
№151
ERR
№157
Медиана подписчиков: 10к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
237 каналов в категории, 30д
Подписчики
№32
Охват
№87
ERR
№98
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,4к
Медиана ERR: 2,2%
Мода и красота
508 каналов в категории, 30д
Подписчики
№66
Охват
№195
ERR
№195
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 4,6к
Медиана ERR: 2,2%

Форматы контента

Медиа
47 постов
Просмотры
1,5к
ERR
1,1%
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

4️⃣ продукта-пылесоса для сосудов!

Изображение из сообщения канала
1,3к36ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

Преимущества активированного угля 💊 - Устраняет метеоризм и вздутие, сокращая объем кишечных газов перед приемом пищи. - Снижает уровень "плохого" холестерина на 41% при регулярном использовании. - Поддерживает здоровье почек, выводя мочевину и другие мочевые токсины. - Эффективно лечит пищевые отравления, быстро нейтрализуя токсины. - Применяется для создания масок, вытягивает грязь и жир из пор, делая кожу мягкой и чистой. - Очищает фолликулы волос, придавая волосам блеск и шелковистость. - Действует как дезодорант, обеспечивая свежий запах изо рта и защиту зубов от бактерий. - Профилактика похмелья, абсорбируя токсины.

Изображение из сообщения канала
83519ERR2,3%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

🧴 Перекись водорода или хлоргексидин — в чём разница?

Превью видео из сообщения канала
1,7к38ERR2,2%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

Залейте чеснок молоком– это настоящий эликсир молодости 📌 Благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение. Молоко - 250 мл. Чеснок - 2 зубчика. Очищаем чеснок и измельчаем в блендере. В сотейник наливаем 250 мл. молока и добавляем измельченный чеснок. Полученную смесь доводим до кипения на медленном огне. Даем настояться напитку в течение одного часа. Употребляем по 250 мл. в теплом виде 1 раз в неделю.

Изображение из сообщения канала
2,2к46ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

Как попрощаться с пятнами, морщинами, веснушками и бородавками? 🔥 Почему дерматологи скрывают эту смесь от общественности? Омолодите свой организм. Ингредиенты: - 3 зубчика чеснока - 4 лимона - 10 г меда - 200 г льняного масла Приготовление: Очистите зубчики чеснока и мелко нарежьте их. Затем очистите лимоны и нарежьте их и поместите все ингредиенты рецепта в стеклянную банку. Возьмите деревянную ложку и хорошо перемешайте. В конце закройте банку крышкой и поставьте ее в холодильник. ❗Принимайте по 1 ст.л. этого средства на ежедневной основе, чтобы питать кожу и предотвратить ряд проблем со здоровьем. Регулярное употребление этого средства предотвратит провисание кожи, избавит вас от всех морщин и устранит темные пятна, возрастные пятна и другие проблемы с кожей

Изображение из сообщения канала
1,3к25ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

Готовим домашний коллаген за 3 минуты!

Изображение из сообщения канала
1,7к31ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

Какой картофель полезнее? Цвет кожуры картошки — сортовой признак, который не оказывает практически никакого влияния на качество продукции. А вот цвет мякоти дает определенные преимущества: • В сортах картофеля с белой мякотью больше всего крахмала • В сортах с желтой — повышенное содержание каротина (витамин А) • В сортах с красноватой — повышенное содержание антоцианов (антиоксидант), полезных для укрепления иммунной системы

Изображение из сообщения канала
1,8к33ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

Нормы биохимического анализа крови 🩸

Изображение из сообщения канала
1,5к26ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

Красные продукты: чем они полезны Красную окраску многим продуктам придаёт ликопин — сильный антиоксидант. Он помогает бороться со свободными радикалами и, по некоторым данным, может снижать риск серьёзных заболеваний. Интересно, что после термической обработки ликопин усваивается даже лучше. Также в таких продуктах есть фенолы — вещества, которые помогают организму справляться со стрессом и эмоциональным напряжением. А флавоноиды, содержащиеся в красной пище, поддерживают зрение и положительно влияют на память.

Изображение из сообщения канала
1,6к26ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Женское здоровье

Женское здоровье

Ноют суставы? Поможет перцовое масло! Делается оно из горького перца и хорошо помогает при радикулитах, миозитах, невралгиях, ревматизме. десять стручков свежего красного перца, помыть их, отрезать хвостики и перемолоть на мясорубке. Получится около стакана измельченной массы. Переложить ее в литровую банку, добавить туда 2 стакана растительного масла и поставить настаиваться в темное место, например в шкаф. Через неделю процедите содержимое банки через марлю и отожмите его

Изображение из сообщения канала
1,6к26ERR1,6%
Перейти