Аналитика канала Женское здоровье в MAX

Сводка

Надёжная выборка

Подписчики

30,4к

сейчас

Прирост 90д

-2,8к

-8,3%

Постов

568

6,3 в день

Средние просмотры

5,9к

на пост

Медианные просмотры

4,6к

на пост

View Rate

19,5%

охват к подписчикам

ER

0,2%

реакции к подписчикам

ERR

0,8%

реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

№1 в подборке

Женское здоровье

Пост канала

Весишь 70? А будешь 50! Пейте всего 1 кислую таблетку на ночь! За месяц уйдет до 20 кг возрастного жира, отвисший живот втянется пол...

Черный хлеб намного полезнее белого? Это миф. Часто «черный» хлеб в магазинах — это обычный белый, в который добавили карамельный кр...

Это может спасти вам жизнь!

3,7к133ERR 3,6%

Эффективность

Средний охват

5,9к

на пост

Медиана

4,6к

просмотры

ER

0,2%

к подписчикам

ERR

0,8%

к просмотрам

1ч

481,2

10,7%

6ч

1,2к

26,2%

24ч

2,2к

46,1%

Паттерн публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

01234567891011121314151617181920212223

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

01234567891011121314151617181920212223

Лучшие часы

17:00

по частоте публикаций

Постов за период

568

6,3 в день

Охват постов

Средние просмотры

5,9к

Медиана

4,6к

p25

3,2к

p75

8к

Выборка: 562 постов, покрытие просмотров: 100%.

Вовлечение

Средние лайки

47,6

Медианные лайки

41,5

ER

0,2%

ERR

0,8%

Скорость набора просмотров

1ч

481,2

10,7% от итоговых

6ч

1,2к

26,2% от итоговых

24ч

2,2к

46,1% от итоговых

48ч

3,4к

67,9% от итоговых

72ч

4,2к

77,3% от итоговых

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес

335 каналов в категории, 30д

Подписчики

№42

Охват

№137

ERR

№160

Медиана подписчиков: 9,6к

Медиана охвата: 3,8к

Медиана ERR: 2,2%

Медицина

204 каналов в категории, 30д

Подписчики

№21

Охват

№74

ERR

№100

Медиана подписчиков: 9,6к

Медиана охвата: 3,4к

Медиана ERR: 2,4%

Мода и красота

451 каналов в категории, 30д

Подписчики

№48

Охват

№175

ERR

№194

Медиана подписчиков: 9,6к

Медиана охвата: 4,6к

Медиана ERR: 2,4%

Форматы контента

Медиа

568 постов

Просмотры

5,9к

ERR

0,9%

Лучшие посты

Женское здоровье

3 июля 2026 г. в 10:00

Весишь 70? А будешь 50! Пейте всего 1 кислую таблетку на ночь! За месяц уйдет до 20 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью. Продается в каждой аптеке..

5к196ERR4%

Перейти

Женское здоровье

24 июня 2026 г. в 17:18

Черный хлеб намного полезнее белого? Это миф. Часто «черный» хлеб в магазинах — это обычный белый, в который добавили карамельный краситель или солод. По калорийности они почти одинаковы. По-настоящему полезен только цельнозерновой хлеб с большим количеством клетчатки. Читайте состав: на первом месте должна быть цельнозерновая или обдирная мука. Ставьте 👍 если было полезно

3к111ERR3,7%

Перейти

Женское здоровье

4 июля 2026 г. в 20:11

Это может спасти вам жизнь!

3,7к133ERR3,6%

Перейти

Женское здоровье

26 июня 2026 г. в 14:11

Бокал красного вина чистит сосуды? Это миф. То количество антиоксидантов, которое есть в вине, ничтожно мало по сравнению с вредом от этанола. Алкоголь разрушает печень и мозг, а сосуды от него со временем становятся только более хрупкими. Полезнее съесть горсть темного винограда или черники — эффект тот же, но без яда. Ставьте 👍 если было полезно

3,1к104ERR3,3%

Перейти

Женское здоровье

24 июня 2026 г. в 20:08

Еда, которую можно есть на ночь❗️

3,4к107ERR3,1%

Перейти

Женское здоровье

27 мая 2026 г. в 10:11

Ставь 👍 - если не знал

7,8к229ERR2,9%

Перейти

Женское здоровье

25 июня 2026 г. в 20:11

✔️Льнянoe мacлo нaтoщaк пoмoжeт coхpaнить мoлoдocть, укpeпить cepдцe и oчиcтить cocуды! Льнянoe мacлo – удивитeльный дap пpиpoды, кoтopый пoмoжeт нa дoлгиe гoды coхpaнить мoлoдocть, укpeпить cepдeчнo - cocудиcтую cиcтeму и oчиcтить cocуды. Пoпaдaя в нaш opгaнизм, мacлo вcacывaeтcя в cтeнки жeлудкa и кpoвь, тeм caмым пoвышaeт элacтичнocть кaпилляpoв, oчищaeт их oт хoлecтepинoвых бляшeк и улучшaя пpoхoдимocть кpoви. Εгo бoгaтый cocтaв пoлинeнacыщeнных жиpных киcлoт пoмoгaeт нopмaлизoвaть paбoту кишeчникa, укpeпляeт cepдцe и cocуды и дeлaeт кoжу упpугoй и элacтичнoй.

3,4к97ERR2,8%

Перейти

Женское здоровье

26 июля 2026 г. в 17:24

🏋️‍♀️ Три минуты в день для плоского и подтянутого живота

1,9к52ERR2,7%

Перейти

Женское здоровье

12 июня 2026 г. в 14:15

Ставь 👍 - если было полезно

5,2к142ERR2,7%

Перейти

Женское здоровье

8 июля 2026 г. в 20:09

Домашнее средство от ангины Для того, чтобы быстро избавиться от ангины, существует простой и эффективный способ: — На 0,5 литра воды: взять 32 гвоздики (специя). — Вскипятить, укрыть чем-нибудь тёплым и дать настояться 12 часов. — Полощите приготовленным настоем горло 4 раза в день. Если чуть-чуть проглотите, ничего страшного. Обычно, какая бы сильная ангина не была, после 4-го полоскания отхаркивается большой комок слизи и гноя, горло очищается. Гвоздика - лучшее средство при ангине. Ставьте 👍 если было полезно

3,4к89ERR2,6%

Перейти

Все лучшие посты

Женское здоровье

3 июля 2026 г. в 10:00

Весишь 70? А будешь 50! Пейте всего 1 кислую таблетку на ночь! За месяц уйдет до 20 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью. Продается в каждой аптеке..

5к196ERR4%

Перейти

Женское здоровье

24 июня 2026 г. в 17:18

Черный хлеб намного полезнее белого? Это миф. Часто «черный» хлеб в магазинах — это обычный белый, в который добавили карамельный краситель или солод. По калорийности они почти одинаковы. По-настоящему полезен только цельнозерновой хлеб с большим количеством клетчатки. Читайте состав: на первом месте должна быть цельнозерновая или обдирная мука. Ставьте 👍 если было полезно

3к111ERR3,7%

Перейти

Женское здоровье

4 июля 2026 г. в 20:11

Это может спасти вам жизнь!

3,7к133ERR3,6%

Перейти

Женское здоровье

26 июня 2026 г. в 14:11

Бокал красного вина чистит сосуды? Это миф. То количество антиоксидантов, которое есть в вине, ничтожно мало по сравнению с вредом от этанола. Алкоголь разрушает печень и мозг, а сосуды от него со временем становятся только более хрупкими. Полезнее съесть горсть темного винограда или черники — эффект тот же, но без яда. Ставьте 👍 если было полезно

3,1к104ERR3,3%

Перейти

Женское здоровье

24 июня 2026 г. в 20:08

Еда, которую можно есть на ночь❗️

3,4к107ERR3,1%

Перейти

Женское здоровье

27 мая 2026 г. в 10:11

Ставь 👍 - если не знал

7,8к229ERR2,9%

Перейти

Женское здоровье

25 июня 2026 г. в 20:11

✔️Льнянoe мacлo нaтoщaк пoмoжeт coхpaнить мoлoдocть, укpeпить cepдцe и oчиcтить cocуды! Льнянoe мacлo – удивитeльный дap пpиpoды, кoтopый пoмoжeт нa дoлгиe гoды coхpaнить мoлoдocть, укpeпить cepдeчнo - cocудиcтую cиcтeму и oчиcтить cocуды. Пoпaдaя в нaш opгaнизм, мacлo вcacывaeтcя в cтeнки жeлудкa и кpoвь, тeм caмым пoвышaeт элacтичнocть кaпилляpoв, oчищaeт их oт хoлecтepинoвых бляшeк и улучшaя пpoхoдимocть кpoви. Εгo бoгaтый cocтaв пoлинeнacыщeнных жиpных киcлoт пoмoгaeт нopмaлизoвaть paбoту кишeчникa, укpeпляeт cepдцe и cocуды и дeлaeт кoжу упpугoй и элacтичнoй.

3,4к97ERR2,8%

Перейти

Женское здоровье

26 июля 2026 г. в 17:24

🏋️‍♀️ Три минуты в день для плоского и подтянутого живота

1,9к52ERR2,7%

Перейти

Женское здоровье

12 июня 2026 г. в 14:15

Ставь 👍 - если было полезно

5,2к142ERR2,7%

Перейти

Женское здоровье

8 июля 2026 г. в 20:09

Домашнее средство от ангины Для того, чтобы быстро избавиться от ангины, существует простой и эффективный способ: — На 0,5 литра воды: взять 32 гвоздики (специя). — Вскипятить, укрыть чем-нибудь тёплым и дать настояться 12 часов. — Полощите приготовленным настоем горло 4 раза в день. Если чуть-чуть проглотите, ничего страшного. Обычно, какая бы сильная ангина не была, после 4-го полоскания отхаркивается большой комок слизи и гноя, горло очищается. Гвоздика - лучшее средство при ангине. Ставьте 👍 если было полезно

3,4к89ERR2,6%

Перейти

Аналитика каналаMaxЖенское здоровье