Аналитика каналаMaxЖитейская психология

Памятка женщинам ✅ Важно иметь мужчину, который помогает дома, убирает, иногда готовит и имеет работу. ✅ Важно иметь мужчину, у которого есть чувство юмора. ✅ Важно иметь мужчину, которому можно доверять и который вас не обманет. ✅ Важно иметь мужчину, с которым хорошо в постели и которому вы нравитесь. ✅ Очень! Очень важно! Чтобы все эти 4 мужика не знали друг друга! Житейская психология

Лучшее средство от тревоги — пауза. Оглянитесь вокруг… Ведь всё хорошо, правда? Или хотя бы не так плохо, как могло быть. Или намного лучше, чем планировалось! И помните: Уединение — не одиночество; Тело — не фигура; Красота — не лицо; Чужое мнение — не истина; Вы — это чудо.❤️ Житейская психология

Памятка женщинам ✅ Важно иметь мужчину, который помогает дома, убирает, иногда готовит и имеет работу. ✅ Важно иметь мужчину, у которого есть чувство юмора. ✅ Важно иметь мужчину, которому можно доверять и который вас не обманет. ✅ Важно иметь мужчину, с которым хорошо в постели и которому вы нравитесь. ✅ Очень! Очень важно! Чтобы все эти 4 мужика не знали друг друга! Житейская психология

Аффирмации на утро: как перепрограммировать свой день? 🔮 Слова = реальность! Говорите утром с уверенностью:  • «Я притягиваю только хорошее!» • «Моя уверенность растёт с каждой минутой!» • «Сегодня меня ждёт приятный сюрприз!» • «Я легко справляюсь с любыми задачами!» • «Мир поддерживает меня во всём!» Житейская психология

Я просто хочу получать удовольствие от жизни! ✨ Я не хочу хамить, скандалить и что-то кому-то доказывать, не хочу тратить время на общение с теми, кто мне неприятен, с людьми, которые меня не понимают, и пытаться достучаться до них. Не хочу пытаться вмещать свои мысли в чужую голову. Мне некогда! Я хочу жить своим настоящим. Олег Рой Житейская психология

Понаблюдайте, хотя бы в течение одного дня, как ваш разум пытается грести против течения. Вам что-то предлагают, а вы отказываетесь. Вам что-то пытаются сообщить, а вы отмахиваетесь. Кто-то высказывает свою точку зрения, а вы спорите. Смените тактику: перенесите центр тяжести с контроля на наблюдение. Не надо лупить руками по воде. Не мешайте вашей жизни двигаться по течению, и вы увидите, насколько вам стало легче. Житейская психология

Помните одно очень мудрое правило!👇🏻 Если вы поссорились днем – вы должны до вечера — примириться! Если вы поссорились ночью – вы должны до утра помириться! Выполнение этого закона — сохранит ваши отношения и вашу семью! Житейская психология

Когда вас накрыли эмоции - переждите. Когда заболело в животе, зажгло в глазах и защемило в груди - переждите. Не пишите, не звоните и не говорите ничего в таком состоянии. Дышите глубоко, шумно выдыхая, расслабьте грудь, плечи и живот, кричите, если надо, совершите пробежку, рычите. Но ни с кем не говорите, не жалуйтесь, не подкидывайте дров в огонь. Просто переждите. Полина Горбунова Житейская психология

# Интересный психологический тест расскажет о вашей психологической травме Для того, чтобы наладить свою жизнь и узнать лучше себя, необходимо в первую очередь окунуться в детство и понять, что на вас сильнее всего повлияло. Выберите семью, которая по вашему мнению ненастоящая, и узнайте, что означает ваш выбор. #тест Житейская психология

3 правила, как прожить день счастливо Проявляйте гибкость Помните о многообразии мира. Умение принимать реальность с разных сторон сделает вас мудрее, расширит ваши возможности, снимет стресс. Доверяйте интуиции Даже если вам кажется, что вы поступаете разумно, прислушайтесь к телу. Внутреннее отторжение, дискомфорт свидетельствует об обратном. Используйте трансы Разрешите себе один-два раза в день 20-30-минутное погружение в безмятежность. Если хочется посидеть молча или подремать, сделайте это. Житейская психология