Аналитика каналаMaxЖитейская психология

Когда я изредка жалуюсь маме на неприятности, то она всегда говорит мне: — Я не знаю всех деталей, но могу помочь тебе дверью. Услышав это впервые, я опешила. Но мама объяснила: — В твоей жизни может случится что угодно, но не может случится одного: того, чтобы я не открыла тебе дверь. Так что в любой момент, если устанешь, не захочешь продолжать чего-то, решишь сотворить революцию, потеряешь, разочаруешься, заболеешь, оборзеешь, будешь права или нет, и встанет мысль: что делать, и куда идти, то иди домой. Ко мне. Я обещаю не задавать вопросов, но обещаю мягкую постель, вкусную еду для тела и для души, кошку под бок и далее по запросу. Счастье — это просто, ребята. Это просто знать, что есть тот, кто поможет тебе дверью. 🙌 Житейская психология

5 советов для счастливой жизни • Избавьтесь от всего, что не является для вас полезным, красивым и радостным. • Хороша или плоха ситуация, она измениться. • Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите. • Лучшее еще впереди. • Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы! ❤️ — благодарю и принимаю! 🪬Пробуждение Сознания Житейская психология

Если вас огорчил, обидел человек, неважно, словом, делом. Вы можете его простить. Но никогда больше с ним не общайтесь. Он ещё раз разочарует вас, а потом ещё.. А самое главное, вы так и уважение к себе потеряете. Прощайте и прощайтесь с теми, кто думает, что могут делать больно, а потом, как ни в чём не бывало вам улыбаться. Житейская психология

У бабушки была сестра, тётя Шура, которую в семье не одобряли. Знаете, за что? Не за то, что живёт одна. Не за то, что незамужем и без детей. Не за то, что был любовник — шишка из Минздрава. Не за то, что на семейные мероприятия появлялась лишь тогда, когда надо ей, хотя приглашали на все. А за то, что имела наглость выключать домашний телефон, когда ей не хотелось ни с кем говорить. И подключила определитель номера при первой возможности, и платила за него. Вот же цаца, как это она выбирает, с кем не говорить? А всё было просто — во всех отношениях тётя Шура себя любила больше всех. И не хотела ничего, что мешало бы её комфорту. Тосковала? Жалела о своём выборе? О нет. Умерла в 93 года, до 87 ходила с "девчонками в баню", сама себя обслуживала, три года назад была статной высокой дамой с белейшими коротко стрижеными волосами. До 70 лет ездила со своим женатым любовником в Крым. Гуляла по Симеизу и пила местное вино на набережной. Потом он умер, к сожалению. Освоила радости интернет-шоппинга. Искренне удивлялась, когда спрашивали, купить ли ей продукты — высокомерно перечисляла все известные ей сервисы доставки. Стакан воды не потребовался. Урок нам всем — во всех отношениях ценить и любить больше всего — себя. Всё остальное — преходяще. Одни пришли и одни уйдём. Это не про тлен и одиночество — а именно про самого важного человека в нашей жизни. Я — в моей жизни. Ты — в твоей. Ирина Семёнова Житейская психология

Когда вы любите себя, вы притягиваете лучшее! Вы даете вселенной понять, что вы заслуживаете лучшего через хорошее отношение к себе.  Все начинается с ваших чувств касательно себя. Чувствуйте себя достойной. Чувствуйте себя ценной. Чувствуйте себя особенной. 🙏🏻 Почувствуйте, что достойны получить лучшее. Это случится с вами. Житейская психология

Говорят, испытания человеку даются по силам Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых людей. Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает. Для сильных одиночество не повод для депрессий, не трагедия, а осознанный выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания, зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее сказать — место, куда они уходят, чтобы подышать. А ещё это качество характера — способность ничего не требовать и не ждать от других. Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще. Они уже давно сожгли свои слабые стороны, став неуязвимыми для чужих интриг. Житейская психология

Никогда ни за что не цепляйтесь 💫 Ни за людей, ни за вещи. Пoмните, что в любой момент друг может стать предателем, дорогую вам вещь отнимут, а любимый человек уйдёт. Знайте, что иногда все случается настoлько внезапно, что и глазом не успеешь моргнуть... Цените каждое счастливое мгновение и каждого человека, повстречавшегося вам на пути. Любите, пока любимы, отдавайте, пока имеете. Будьте готовы всё и всех потерять и обретёте весь мир. Житейская психология

Всё, о чём вы постоянно думаете, Вселенная даёт вам! Выбросьте мусор из своих мыслей. Освободите сознание от привычки думать о плохом. Перестаньте переживать о том, что может быть. Больше благодарите за то, что у вас есть. Наслаждайтесь настоящим и смакуйте каждую минутку своей жизни. Житейская психология

Я разрешаю себе: • хотеть больше • выбирать лучшее • выходить за пределы привычного Житейская психология

Техника «Якорь благодарности» Когда жизнь давит и кажется, что всё плохо, мозг автоматически усиливает негатив. Это эволюционный механизм: замечать угрозы важнее, чем радоваться хорошему. Но в современном мире он работает против нас. 😴 Есть простой способ переключить фокус. Каждый вечер перед сном называйте три конкретные вещи, за которые благодарны сегодня. Не абстрактные, а конкретные. Тёплая вода в душе. Улыбка незнакомца. Вкусный кофе. Через две недели ежедневной практики мозг начинает автоматически искать хорошее в течение дня, потому что знает: вечером нужно будет вспомнить. Это не позитивное мышление. Это нейропластичность. Житейская психология