Аналитика каналаMaxЖитейская психология

Памятка женщинам ✅ Важно иметь мужчину, который помогает дома, убирает, иногда готовит и имеет работу. ✅ Важно иметь мужчину, у которого есть чувство юмора. ✅ Важно иметь мужчину, которому можно доверять и который вас не обманет. ✅ Важно иметь мужчину, с которым хорошо в постели и которому вы нравитесь. ✅ Очень! Очень важно! Чтобы все эти 4 мужика не знали друг друга! Житейская психология

Вам есть за что благодарить судьбу 🙏 Да, этот мир полон горестей, но он полон и людей, которые их преодолевают. Порою вам стоит забыть о том, что ушло из вашей жизни, чтобы сильнее ценить то, что осталось, и ожидать того, что будет дальше. Генри Дэвид Торо однажды сказал: «Богатство — это способность полностью воспринимать жизнь». И даже когда дела, казалось бы, дрянь, полезно взглянуть на свою жизнь с другой стороны. Вы не ложились спать голодными. Вам не пришлось спать на улице. У вас есть выбор, что надеть. Да и на работе вы трудитесь не по 20 часов за нищенскую зарплату. У вас есть доступ к чистой питьевой воде. Если вы заболеете, то можете пойти к врачу. Вам не приходится трястись в страхе. У вас есть доступ в Интернет. В конце концов, вы умеете читать. Многие люди посчитали бы вас непомерным богачом — так цените же то, что у вас есть. Житейская психология

Практика благодарности Благодарю тебя, Вселенная! 🙏🏻 Я благодарна тебе за всё, что было, есть и будет. За мою жизнь, за мою семью, за людей и события, которые встречаются на моем пути. Я выражаю благодарность за синхронизацию и интуицию, которые каждый раз наполняют меня радостью и удивлением. Благодарю тебя за исполнение моих желаний и за то, что ты есть, такая, какая ты есть. Благодарю тебя за наши разговоры, которые проходят через людей. Благодарю тебя, Вселенная! Житейская психология

5 вещей, которые стоит говорить себе каждый день • «Я имею значение» • «Я со всем справлюсь» • «Я прекрасна» • «Я заслуживаю быть любимой» • «Я способна найти счастье в жизни» Житейская психология

Пока я была в роддоме, муж бросил меня Мой муж, как мне казалось, очень меня любил, и я была счастлива подарить ему ребенка. Мы тогда жили у его родителей, а перед самыми родами его мать заговорила о том, что неплохо было бы нам пожить у моих родителей. Сказала, что помочь с ребенком она не может. Я без проблем согласилась, но вот мой муж Олег не захотел уезжать к теще и тестю. Он боялся разлуки со своей матерью. Пока я находилась на сохранении в роддоме, все пошло кувырком. Его мать убедила Олега в том, что ребенок не его… Не знаю, как ей это удалось, ведь никаких предпосылок не было! Из роддома муж меня, конечно, встретил, но потом сел в другую машину и уехал, поставив мне твердый ультиматум: либо я через месяц с грудной дочкой переезжаю к нему и его матери, либо он подает на развод. При всем этом его мать по-прежнему не хотела меня видеть с ребенком в своем доме. За все время конфликта собственной дочке муж не купил ничего, я уже не говорю про себя. А один раз сказал: «Кому ты такая нужна будешь, разведенка? На таких женщин не взглянет ни один нормальный мужик!» Видимо, мама убедила его в этом. А недавно, гуляя с коляской, я встретила мужа и его новую пассию. Любовь к нему ещё осталась, но дочь и себя я люблю больше. Мне сейчас не до соперничества ни с его мамой, ни с его новой подружкой — надо поднимать дочурку. Житейская психология

Повторяйте себе почаще эту установку "Получится — хорошо, а не получится — еще лучше." Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами. Житейская психология

Для любителей спорить, стоит почитать Прежде чем спорить с кем-либо, нужно понимать: • Обычно люди спорят не для того, чтобы понять другого человека и придти к истине, а для того, чтобы победить в споре, чтобы отстоять свою позицию. • Часто во время разговора собеседника, другой собеседник не слушает его внимательно, а думает, что ответить ему. • Человек обычно воспринимает лишь то, что согласуется с его взглядами и убеждениями и не принимает то, что противоречит его мировоззрению. • Большинство людей не имеют своих мыслей, к которым они пришли сами. Большая часть их взглядов заимствована у других - они бездумно повторяют то, что где-то услышали или увидели. Помните, пока вы спорите с дураками, они заняты тем же. Житейская психология

Шаги для поднятия самооценки Если вы готовы кардинально изменить себя, внедряйте новые правила: • Выбирайте все лучшее Чтобы начать уважать себя, проявите истинную заботу о своем теле: правильно питайтесь, занимайтесь спортом, избавляйтесь от лишнего веса. • В ожидании чуда Накануне нового дня, вечером напоминайте себе, что завтра наступит самый счастливый, удачный, головокружительный день. Это упражнение настраивает на позитивное мышление, дарит отличное настроение, повышает уверенность в себе. • Табу на критику и самоунижение Пусть вам будет запрещено себя оскорблять, обвинять за ошибки, копаться в прошлом, наказывать себя за неудачи. • Учитесь говорить нет, если вам что-то не нравится И помните: Никогда не наклоняйте голову. Всегда держите её высоко. Смотрите миру прямо в лицо. Житейская психология

«Я пришла к выводу, что, когда мы любим себя, одобряем свои действия, принимаем поступки прошлого и остаёмся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. Маленькие чудеса - везде. Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключа. И всё это происходит без малейших усилий с нашей стороны. Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаём определённую организацию ума. Отсюда - чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа; мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу. Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным за подарок жизни». Луиза Хей Житейская психология

Один мудрец сказал: «Самое лучшее лекарство для человека — любовь и забота». Кто-то переспросил: «А если не поможет?». Мудрец ответил: «Увеличьте дозу!». Житейская психология