Аналитика каналаMaxЖитейская психология

Как с помощью кольца можно скорректировать свою судьбу? Надевая украшения, вы запускаете мощные программы, которые могут улучшить вашу судьбу, а могут и существенно испортить вам жизнь. Итак, на какой палец вы одеваете кольцо? Ношение колец на среднем пальце несет активизацию кармических…

Закон случайности Нашу жизнь определяют мысли в нашей голове. То сколько вы над ними размышляете, и в каком ключе. Это непременно имеет воздействие на нашу жизнь. Во что человек верит и считает возможным, то и приходит к нему в жизнь. Если вы думаете, что не можете управлять своей жизнью, то так оно есть. Если же уверены, что вся ваша жизнь зависит только от вас – вы тоже правы. ✔️Каждый человек имеет право выбирать, во что ему верить и что считать возможным. Это право выбора каждого. Житейская психология

Аффирмации на утро: как перепрограммировать свой день? 🔮 Слова = реальность! Говорите утром с уверенностью:  • «Я притягиваю только хорошее!» • «Моя уверенность растёт с каждой минутой!» • «Сегодня меня ждёт приятный сюрприз!» • «Я легко справляюсь с любыми задачами!» • «Мир поддерживает меня во всём!» Житейская психология

Разбивайте цели на подзадачи Как бросить курить: замените «я больше никогда не буду курить» на «я могу обойтись без этой сигареты» или «я могу сегодня продержаться без сигарет». Повторяйте это каждый раз, когда захотите покурить. Мозгу проще принять временный, частичный отказ, чем запрет на что-то. Принцип можно использовать в чем угодно. Не требуйте от себя всего и сразу. Создавайте ситуации успеха, то есть выделяйте такие этапы, с которыми непременно справитесь, и каждый из которых можно сделать за «один присест». Житейская психология

8 привычек, которые кардинально изменят вашу жизнь • Перестаньте жаловаться и осознайте насколько вы счастливы. Помните об этом каждый день. • Находите время, чтобы побыть наедине с собой. • Попрощайтесь с людьми, которые не приносят положительную энергию в вашу жизнь. • Выберите один навык, который вы бы хотели развить, и направьте свои силы на изучение этого навыка. • Отключите телевизор и контролируйте время пользования интернетом. • Зафиксируйте поставленные цели и не оглядывайтесь в прошлое. • Старайтесь каждый день поднимать себе настроение. • Учитесь на каждой ошибке, которую вы совершили. Житейская психология

Психологи утверждают, что есть слова, которые нужно говорить свои детям ВСЕГДА! В любом возрасте! Как можно чаще! • «Я люблю тебя.» • «Я горжусь тобой.» • «Я всегда рядом.» • «Спасибо, что помогаешь мне.» • «У тебя все получится!» • «Ты такой смелый!» • «Я тебе доверяю.» То же самое можно говорить любимому человеку. И это будет правильно. Житейская психология

День только для себя 💫 Попробуйте организовать все так, чтобы у вас была возможность весь день заниматься только собой. Проснувшись утром, подумайте о том, что вы хотите сегодня сделать. Отправиться в любимую кофейню? Сходить в музей? Отправиться с книжкой в лучший парк в городе? Может быть, у вас поменяются планы по ходу дня – как здорово, что сегодня вы можете себе это позволить. 🙌🏻 Житейская психология

Упражнение «Я заслуживаю» Посмотрите в зеркало и скажите: «Я заслуживаю иметь... (или быть...) и я принимаю это сейчас».🙌 Скажите себе это два или три раза. Следите при этом за вашими телесными реакциями. Верите ли вы в то, что говорите, или нет? Повторяйте себе это бесконечно, если это необходимо — несколько дней, до тех пор, пока вы не почувствуете облегчение. Житейская психология

Медитация на намерение Осознанная медитация, во время которой вы формулируете чёткое намерение и направляете на него энергию внимания. Как делать: • Успокойтесь, сядьте удобно, закройте глаза. • Скажите про себя (или вслух): «Я выбираю... (например, здоровье, успех)». • В течение 5-10 минут удерживайте внимание на этом намерении, ощущая его в теле. Житейская психология

Аффирмации на богатство ⠀⠀ • «Я живу в богатом мире! Здесь достаточно богатства для меня. Богатство – это естественный закон природы. Быть богатой для меня – так же просто и естественно, как дышать. Все, что есть в мире лучшего, – для меня!» • «Я благодарна миру за то, что он припас для меня множество своих даров. Я принимаю их с радостью и благодарностью.» • «Богатство входит в мою жизнь просто и естественно. Источники доходов возникают сами собой. Щедрые дары приходят ко мне отовсюду.» • «Жизнь осыпает меня своими благами – и все это я получаю по полному праву! Я ни о чем не беспокоюсь. Я просто наслаждаюсь жизнью.»• «Жизнь прекрасна и изобильна!» • «Я богата и счастлива!» Житейская психология