Ирина Рогашова
Я дома, всем сладких снов 😴
11,2к788
ПерейтиОписание
Канал "irinarogashova_" в мессенджере Макс — это пространство о семье, жизни, юморе и отношениях. Автор делится личными историями, забавными моментами и полезными советами, которые помогут сделать повседневность ярче и интереснее. Подписывайтесь на канал, чтобы окунуться в атмосферу теплоты, поддержки и позитивного настроя.
Аналитика канала
Надёжная выборкаПодписчики
36,3к
сейчас
Прирост 30д
+783
2,2%
Постов 30д
329
11 в день
Средние просмотры
20,4к
на пост
View Rate
56,1%
средний охват
Рост подписчиков
30дАктивность публикаций
7дПн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
01234567891011121314151617181920212223
Постов за 7 дней
65
Лучшие часы
9:00
Нужна полная аналитика?
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Открыть аналитикуПоследние сообщения
Ирина Рогашова
Последняя
11,3к812
ПерейтиИрина Рогашова
Мы сегодня по барам 😂, перебрались в другой ресторан Мангал, здесь музыка круче
14к1к
ПерейтиИрина Рогашова
Танцуют все 💃💃
14,3к1,2к
ПерейтиИрина Рогашова
Песни нашей молодости играют
15,8к1,3к
ПерейтиИрина Рогашова
Верочка мой бухгалтер, и кстати тоже моя подписчица, и когда то я задала вопрос в телеге, есть у меня бухгалтера, и она написала. С тех пор вместе танцуем 😂💃
17,2к1,1к
ПерейтиИрина Рогашова
Еду танцевать 💃
17,3к1,1к
ПерейтиИрина Рогашова
Смонтировала наконец то последний день на Камчатке, встречу с подписчицей Валентиной и возвращение домой
18,4к946
ПерейтиИрина Рогашова
Кто не успел - оставляю ссылку еще на 2 часа ❤️🙏🏼 План питания и тренировок за 1₽ ещё доступен 👇🏻 https://max.ru/IraRogashova21/AaAUewKwAbo
другого канала
Девочки это шок, я не думала, что такое возможно...😅🙈 Я выбираю спокойно привести себя в форму - без жестких диет и вечного чувства голода 🙏🏻 Занимаясь по программе питания, где есть: ✨ 30 видео от нутрициолога ✨ 90 простых и вкусных рецептов ✨ тренировки для дома разного уровня Всё очень комфортно и без перегибов - просто постепенно входишь в режим и начинаешь видеть результат 🤍 Сейчас такая программа стоит всего 1₽ (доступ на неделю, чтобы вы спокойно могли изучить) Если тоже давно хотели начать, но всё откладывали - это ваш знак! 🥰
11,2к130
ПерейтиИрина Рогашова
19,3к1,1к
Перейти