Аналитика каналаMaxAn_rai_

лайфхак из серии «как есть и не толстеть»🤌🏼 а если честно : реально удобная вещь,что бы быстро перекусить и утолить голод без вреда для тела! Раньше пила протеин обычно после тренировок,но в этом году с детским режимом школы и занятий - поняла,что пора его вводить в обычную жизнь ибо если я буду перекусывать постоянно на заправках и в мак даке - я не влезу даже в оверсайз штаны 🤣🫣 Протенин батончики кстати протеин делаю всегда на обезжиренном молоке в расчете 200 ил (можно на воде,но на молоке вкуснее) и + батончик получается прям добротный,насыщенный перекус! И полезно и не обламываешься на сладенькое 😎

почти за 30.000 мы узнали,что у него в желудке стоит шерсть… Ох,Толя 🤪 теперь даем пасту честно вообще не знала,что ее нужно давать. Никаким прошлым котам не давали,а тут их двое и оказывается надо! но что то она им не нравится- они теперь с ней корм не едят 🤣

из вчера : рубашка BT с LAMODA очки Lime (они чисто для образа,совсем бесполезные) жилетка Feelz (брала на WB в том году,уже давно нет в наличии) Чехол с WB

отличное начало нового триместра 🤌🏼 ваши ставки - взял ли он физ ру?🤪🥴

а это Камелот😁🫣 мы с ним в очереди сидим) такой большой и такой трусишка 🤪

второй день подряд…