Ну что ж, первый день ретрита позади! ❤️
Девять прекрасных дам приехали к нам из разных городов, и сегодня мы успели столько всего!
Познакомились, съездили на водопад, стучали в бубен, жгли свечи, кричали на водопад, окунали лица на 7 секунд в ручей, чтобы обрести вечную молодость 😂 Много болтали, сидели у костра и дарили друг другу подарки.
И хочу я вам сказать, что организовывать ретриты оказалось чертовски приятным занятием!
В девять вечера мы с Олей ушли, а девчонки остались дальше болтать у костра ❤️
Завтра в 8:30 у нас утренняя растяжка с FitStars, (по желанию. Но пожелали прийти все😂) потом завтрак, а дальше полдня будем проводить в бане, чане и звуковых практиках.
В общем, хочу я вам сказать… Кажется, я нашла работу мечты)) кайфовать с девчонками и ещё называть это работой! 😎🔥
Что будет, если собрать девять абсолютно разных женщин из разных городов в одном месте?
Поселить их в красивый отель, кормить три раза в день вкусной едой, парить в бане, возить на экскурсии, проводить ежедневные практики, вместе делать зарядку и йогу, дарить подарки, много болтать, смеяться, проводить мастер-классы, гулять по красивым местам и просто давать время на тишину, созерцание природы и гор?
Интересно, что из этого получится?
А получится просто ОТВАЛ БАШКИ! 😂❤️
За четыре дня и три ночи эти женщины отдохнут, наберутся сил, почувствуют столько любви и заботы, что в конце будут обниматься и плакать при расставании.
Потому что каждая женщина заслуживает внимания, любви и заботы. Но далеко не каждая получает всё это в круговороте ежедневной рутины, когда нужно обо всех подумать, всех накормить, всё организовать и ничего не забыть.
Именно для этого мы и запустили наши ретриты «Вдох-выдох» ❤️
Первый состоялся, и это было что-то невероятное! Меня ещё два дня после окончания просто распирало от энергии и эмоций.
Как же интересно наблюдать, как женщины раскрываются, расслабляются, сближаются, как меняется их состояние буквально день ото дня.
И знаете, что самое удивительное? Я ведь так долго боялась организовывать многодневные ретриты! Переживала, сомневалась, представляла, сколько всего может пойти не так.
А теперь сижу и думаю: почему я не начала делать это раньше?!
Я в каком-то диком восторге от всего, что произошло за эти дни.
Всё-таки какое же классное дело мы делаем! ❤️ Посмотрите эти видео 🥹 и, вспомните цитату видики людей: Почувмтвуй нашу любовь 😁 Хотели бы к нам?
А знаете, с чего вообще началась моя любовь к женским ретритам?
В 2020 году, буквально за неделю до мирового локдауна, я впервые уехала отдыхать без мужа и детей. Мы с подружками устроили девичник в Черногории😍
И это был просто разрыв шаблонов!
Все эти дни у меня в голове крутилась одна мысль: «А что, так можно было?!»🤪
Можно несколько дней ни о ком не заботиться, ничего не готовить, не убирать, не решать миллион вопросов. Просто быть собой, смеяться до слёз, болтать обо всём на свете и делать то, что хочется.
А самое удивительное случилось после возвращения домой. Я приехала не уставшей, а настолько наполненной энергией, что хотелось делиться ею со всей семьёй!
С тех пор такие девичники стали нашей традицией. В разных составах, городах и странах. А когда дети подросли, мы начали выбираться примерно каждые 2-3 месяца.
И каждый раз я замечала одно и то же.
За эти 3-4 дня ты словно вспоминаешь, кто ты такая, если ты не мама, не жена, не дочка и не менеджер всей семьи.
Ты снова та самая девчонка, которая когда-то с восторгом собиралась к подружке на ночёвк❤️
Позже я начала ездить на обучения, побывала на нескольких ретритах и поймала себя на мысли: а ведь я хочу дарить это ощущение и другим женщинам!
Создавать пространство, где за тебя уже всё придумали и организовали. Где тебя накормят, окружат заботой, отвезут в красивые места, дадут возможность выговориться, посмеяться, помолчать и просто побыть собой.
Тем более что у меня для этого есть всё: опыт, знания, любимые практики, красивый отель и невероятная природа Сочи
Оставалось только решиться
И вот наш первый ретрит состоялся! ❤️
А когда девочки начали делиться впечатлениями, нас с Олей чуть не разорвало на молекулы от счастья.
Потому что по их словам, мы дали им гораздо больше, чем просто четыре дня отдыха
Кто-то наконец почувствовал заботу, которой так не хватает дома. Кто-то посмотрел на себя по-новому. Кто-то вспомнил о своих желаниях, которые давно откладывал на потом.
Финальный круг вообще был очень трогательным🥹
И в тот момент я поняла: вот оно! То самое дело души, от которого меня по-настоящему прёт!
И теперь мне хочется, чтобы как можно больше женщин испытали это чувство
Когда четыре дня можно ничего не тащить на себе. Когда заботишься не ты обо всех, а наконец-то кто-то заботится о тебе❤️
А когда в последний раз о вас заботились так, что вам вообще ни о чём не нужно было думать? Дает вам это семья или муж?
Ну что ж, первый день ретрита позади! ❤️
Девять прекрасных дам приехали к нам из разных городов, и сегодня мы успели столько всего!
Познакомились, съездили на водопад, стучали в бубен, жгли свечи, кричали на водопад, окунали лица на 7 секунд в ручей, чтобы обрести вечную молодость 😂 Много болтали, сидели у костра и дарили друг другу подарки.
И хочу я вам сказать, что организовывать ретриты оказалось чертовски приятным занятием!
В девять вечера мы с Олей ушли, а девчонки остались дальше болтать у костра ❤️
Завтра в 8:30 у нас утренняя растяжка с FitStars, (по желанию. Но пожелали прийти все😂) потом завтрак, а дальше полдня будем проводить в бане, чане и звуковых практиках.
В общем, хочу я вам сказать… Кажется, я нашла работу мечты)) кайфовать с девчонками и ещё называть это работой! 😎🔥
Что будет, если собрать девять абсолютно разных женщин из разных городов в одном месте?
Поселить их в красивый отель, кормить три раза в день вкусной едой, парить в бане, возить на экскурсии, проводить ежедневные практики, вместе делать зарядку и йогу, дарить подарки, много болтать, смеяться, проводить мастер-классы, гулять по красивым местам и просто давать время на тишину, созерцание природы и гор?
Интересно, что из этого получится?
А получится просто ОТВАЛ БАШКИ! 😂❤️
За четыре дня и три ночи эти женщины отдохнут, наберутся сил, почувствуют столько любви и заботы, что в конце будут обниматься и плакать при расставании.
Потому что каждая женщина заслуживает внимания, любви и заботы. Но далеко не каждая получает всё это в круговороте ежедневной рутины, когда нужно обо всех подумать, всех накормить, всё организовать и ничего не забыть.
Именно для этого мы и запустили наши ретриты «Вдох-выдох» ❤️
Первый состоялся, и это было что-то невероятное! Меня ещё два дня после окончания просто распирало от энергии и эмоций.
Как же интересно наблюдать, как женщины раскрываются, расслабляются, сближаются, как меняется их состояние буквально день ото дня.
И знаете, что самое удивительное? Я ведь так долго боялась организовывать многодневные ретриты! Переживала, сомневалась, представляла, сколько всего может пойти не так.
А теперь сижу и думаю: почему я не начала делать это раньше?!
Я в каком-то диком восторге от всего, что произошло за эти дни.
Всё-таки какое же классное дело мы делаем! ❤️ Посмотрите эти видео 🥹 и, вспомните цитату видики людей: Почувмтвуй нашу любовь 😁 Хотели бы к нам?
А знаете, с чего вообще началась моя любовь к женским ретритам?
В 2020 году, буквально за неделю до мирового локдауна, я впервые уехала отдыхать без мужа и детей. Мы с подружками устроили девичник в Черногории😍
И это был просто разрыв шаблонов!
Все эти дни у меня в голове крутилась одна мысль: «А что, так можно было?!»🤪
Можно несколько дней ни о ком не заботиться, ничего не готовить, не убирать, не решать миллион вопросов. Просто быть собой, смеяться до слёз, болтать обо всём на свете и делать то, что хочется.
А самое удивительное случилось после возвращения домой. Я приехала не уставшей, а настолько наполненной энергией, что хотелось делиться ею со всей семьёй!
С тех пор такие девичники стали нашей традицией. В разных составах, городах и странах. А когда дети подросли, мы начали выбираться примерно каждые 2-3 месяца.
И каждый раз я замечала одно и то же.
За эти 3-4 дня ты словно вспоминаешь, кто ты такая, если ты не мама, не жена, не дочка и не менеджер всей семьи.
Ты снова та самая девчонка, которая когда-то с восторгом собиралась к подружке на ночёвк❤️
Позже я начала ездить на обучения, побывала на нескольких ретритах и поймала себя на мысли: а ведь я хочу дарить это ощущение и другим женщинам!
Создавать пространство, где за тебя уже всё придумали и организовали. Где тебя накормят, окружат заботой, отвезут в красивые места, дадут возможность выговориться, посмеяться, помолчать и просто побыть собой.
Тем более что у меня для этого есть всё: опыт, знания, любимые практики, красивый отель и невероятная природа Сочи
Оставалось только решиться
И вот наш первый ретрит состоялся! ❤️
А когда девочки начали делиться впечатлениями, нас с Олей чуть не разорвало на молекулы от счастья.
Потому что по их словам, мы дали им гораздо больше, чем просто четыре дня отдыха
Кто-то наконец почувствовал заботу, которой так не хватает дома. Кто-то посмотрел на себя по-новому. Кто-то вспомнил о своих желаниях, которые давно откладывал на потом.
Финальный круг вообще был очень трогательным🥹
И в тот момент я поняла: вот оно! То самое дело души, от которого меня по-настоящему прёт!
И теперь мне хочется, чтобы как можно больше женщин испытали это чувство
Когда четыре дня можно ничего не тащить на себе. Когда заботишься не ты обо всех, а наконец-то кто-то заботится о тебе❤️
А когда в последний раз о вас заботились так, что вам вообще ни о чём не нужно было думать? Дает вам это семья или муж?