Аналитика каналаMaxБарышня шутить изволит

Теперь про блины и упражнения. Я взяла в тестовом режиме персональные тренировки с тренером. И нет, персонально, это не один на один. Это значит, что тренер в одно время ведет 2-4 человек, у каждого из них своя программа, своя нагрузка, свои упражнения. Сегодня я занималась вместе с еще одной девочкой. Тренер объясняла что и как мне делать, контролировала меня, и пока я после инструктажа выполняла подходы, давала задания другой девочке. На буквах это выглядит заморочено, по факту мне было комфортно. Можно заниматься и один на один, но по стоимости это в два раза дороже, а я пока не понимаю, надо ли это мне. Так вот, про блины. Сегодня у меня была ознакомительная тренировка на всё тело и после первых подходов на тренажерах, тренер спрашивала, увеличить ли мне вес, и я говорила да, увеличить. И только на ягодичном мостике я отказалась от увеличения и поднимала все четыре подхода один единственный блинчик в смешных пять килограммов. Тренер присела рядом и сказала — представляете, через месяц здесь будет 30-40 килограммов! Я сказала, что не представляю, но хочу на это посмотреть. И тренер сказала — посмотрите! В общем, завтра иду снова смотреть на блины. К девяти утра. Как вы поняли, легких путей Майя не ищет. Майя ищет пути интересные. Заодно посмотрю, просыпаются ли так рано дяденьки😃

Девочки, только вы одни во всем интернете начинаете обычный вторник с созерцания прекрасного, представляете, насколько вы совершенны? А пока вы тихо или громко гордитесь собой, я напоминаю: у всех, кто лайкает рубрику #утренниедесерты всегда будет и прекрасное, и время на его созерцание, а все непрекрасное обойдет стороной. Действуйте 🔥

Поняла, что люди в Максе еще не слышали моего пения😀 Я, конечно ,понимаю, что вы и без него прекрасно жили, но, к сожалению, я уже загрузила это видео, поэтому извольте наслаждаться😁

Все гениальные решения, принятые перед сном, утром выглядят как бред сумасшедшего. Вот я вчера, например, пообещала сыночке напечь блинчиков на завтрак. В восемь утра, разыскивая сонными глазами сковородку, яйца и муку, я в отчаянии думала, как вообще могла подписаться на такое. Когда всё в том же отчаянии взбивала яйца венчиком, клялась себе, что больше ни за что и никогда. Когда мука, молоко, яйца, сахар и соль, наконец, образовали замечательный союз, я уже немного гордилась собой, но все еще твердила «больше никогда!» А потом бока первого блинчика зарумянились на сковородке, и по дому поплыл самый вкусный на свете аромат: аромат утра, смешанный с ароматом пекущихся блинов. И с этим ароматом поплыла я. Все мои «больше никогда» улетели в открытое окно, а я поняла, что только что своими руками сотворила не просто блины, я сотворила счастье. Счастье, растекающееся по дому сладким ароматом. Да, все гениальные решения, принятые перед сном, утром выглядят как бред сумасшедшего ровно до тех пор, пока вы их не воплотите в жизнь. Помните об этом и пеките блины. Или не пеките. Тут уж решать вам.

Я вам не говорила, а сейчас скажу. На прошлых выходных, когда вы обсуждали брать или не брать мне кружевной костюмчик с шортами, я стояла уже в другой примерочной в штанах принца, в голубой рубашке и самым натуральным образом плакала. Плакала, не потому, что свет плохой, не потому что «ну что я за корова?» и «на мне ничего не сидит!» Я плакала потому что наконец увидела в зеркале себя. Себя настоящую, ту, которой я была, ту, которой родилась, ту, которую потеряла несколько лет назад, ту, которой я снова стала. Я видела себя, вылепленную своими руками, своими мыслями, действиями, решениями, своим упорством, трудом, жизнелюбием и своим умением идти к цели даже тогда, когда этой цели не видно. Я плакала от того, что внутри у меня все замирало от счастья и восхищения при взгляде на себя. Я купила штаны принца прежде, чем шорты в кружевах. Потому что в этих штанах вся я. Яркая, живая, непосредственная, выбивающаяся из привычных рамок и норм, заметная, привлекающая внимание и взгляды, красивая, модная, современная, самобытная и даже несуразная на чей-то взгляд, но это всё Я! Я видела свое отражение в зеркале, и говорила себе: — Девочка моя, ты все можешь! Ты можешь все! Ты лучшая! Красивая! Ты самая-самая. Ты это ты. Пойдем жить эту жизнь дальше, у нас еще столько всего впереди! Я знаю, кто-то сейчас закатит глаза и подумает « да сколько можно уже про эти штаны писать!» Но так же я знаю, что кто-то другой понимает, что пост совсем не про штаны. Пост про то, что даже если вы сейчас потерялись, даже если вам сейчас плохо,где-то там есть вы настоящая, та, которой вы себя видите, та, которой вы хотите быть. И на на самом деле, вы один человек. А отделяют вас друг от друга только лишние мысли в голове, лишние переживания, лишние страхи. И когда вы вылезете из них, вы увидите, что вы настоящая бабочка с прекрасными крыльями. А невзрачный стручок куколки всего лишь берег вашу ранимость. Но если вы решите, что вы и без этого стручка сильная и всё можете, ваша красота засияет и расцветет. И все ее увидят. И офигеют. И даже будут против вашей красоты. Но только вам до этого уже не будет никакого дела. Такова моя #утренняяфилософия и больше никакова. Распространите ✨

Качусь сегодня на велике, дышу воздухом, смотрю на деревья, чувствую лето каждой клеточкой тела, и еще чувствую, что будто мне снова шестнадцать или даже четыре. И сейчас я приду к бабушке, а у нее на столе полная миска клубники и хлеб белый, ситный, и сметана, и сахар. И всё это я сейчас умну за обе щеки, и будет мне вкусно и хорошо. И еще чувствую, как пахнет оладушками, пышными, румяными, горячими. Теми оладушками, которые берешь в руки, и они будто в них дышат и жаром горят. И знаете, что самое обидное? Что всё это можно купить — и сметану, и сахар, и хлеб, и клубнику, и даже оладушки можно купить. Купить можно, но только съесть безнаказанно нельзя! Кто вообще ждал такой подставы от взрослой жизни? Я, например, совсем не ждала. Очень неожиданно для меня все это. Очень неожиданно!

Ты ж мой хороший! Как я тебя понимаю!

С началом новой недели вас, девочки! Проживите ее счастливо и помните, у всех, кто лайкает рубрику #утренниедесерты проблемы будут решаться одним махом, а не решаться не будут! Действуйте 🔥

И такое тоже бывает😃

Оказывается, в сорок шесть, в жизни присутствует настоящий разврат, девочки. Ибо, как по-другому назвать ситуацию, когда ты в 20:31 ложишься в постель, умытый со всех сторон, лежишь, читаешь книжечку, а потом сладко дремлешь, слушая, как чьи-то дети бегают, играя за окном, я не знаю. Собственно, меня это так поразило, что я ненадолго оторвалась от неги, зашла сюда похвастаться осветить ситуацию и снова спать пойду! Увидимся!