Хотите ухаживать за цветами как профессионал?
Тогда подпишитесь на наш канал! Реально полезные советы для наших подписчиков!
По вопросам рекламы - https://vk.cc/cRUO6P
Если долго нет ответа, пишите сюда - https://clck.ru/3RdrWs
Аналитика канала
Надёжная выборка
Подписчики
28,5к
сейчас
Прирост 30д
-1,2к
-3,9%
Постов 30д
310
10,3 в день
Средние просмотры
3,8к
на пост
View Rate
13,5%
средний охват
Рост подписчиков
30д
Активность публикаций
7д
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
01234567891011121314151617181920212223
Постов за 7 дней
73
Лучшие часы
7:00-9:00
Нужна полная аналитика?
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
МУЖ ОХАЛ И СТОНАЛ ВСЮ НОЧЬ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ! Я не знала, что делать, пока не наткнулась на канал "Жить Здорово"
Одна простая хитрость перед сном — и через неделю спит как младенец, а по утрам обнимает и благодарит.
Спасибо за проверенные методы, которые реально работают.
Скорее заходи на канал и подписывайся — тело скажет спасибо
Кнопка ниже 👇
Растения, с которыми ваш интерьер будет выглядеть дорого. Ктенанта 🪴
🌱 Растение требует, чтобы его почва всегда оставалась влажной, но не сырой. Не допускайте чрезмерного полива, так как это может привести к корневой гнили.
🌱 Яркий рассеянный свет, полутень.
🌱 Листья этого растения закрываются ночью и раскрываются днем. Если ваше растение изо всех сил пытается раскрыться, значит оно стоит в слишком затененном месте. Протяните ему руку помощи - переместите его к свету!
Совет всем женщинам, которые мучаются с такой же проблемой🥹
Три недели назад у меня была такая спина, которую я безумно стеснялась, особенно в летний сезон..
Перепробовала уже все что можно, наладила питание, сделала чек ап, проблема была просто в средствах ухода, которые не работали😡
Спустя кучу времени наконец-то нашла идеальный уход, пилинг + пенка 👇
💙OZON - https://ozon.ru/t/4KR7ebC
💜WB - https://www.wildberries.ru/catalog/185740906/detail.aspx
На сайте 19Labonskin
забери свою скидку -20% ➕🎁 на любой товар!
Всего одно средство, что я реально использую для глубокого очищения кожи😍
👉 Помог выравнить тон кожи, теперь макияж ложится ровно
👉 Я спасла себя от пост акне, почистила кожу от черных точек
👉 Помог устранить сухие участки кожи и осветлить пигментацию.
Сколько баночек разных средств я перепробовала до этого пилинга, но ничего не работало лучше чем он ‼️
Ищи в поиске OZON и WB 🔎
бренд 19Labonskin
или переходи сразу в магазин 👇
Роскошный цветник в доме? Запоминайте секретики
🌱 Практически все растения любят сахар (а кактусы вообще великие сладкоежки). Можно перед поливом рассыпать 1 ч. ложку сахарного песка (при диаметре горшка около 10 см) по поверхности грунта или напоить растение сладкой водичкой (0,5 ч. ложка сахара на 0,5 стакана воды).
🌱 Хороший эффект дает подкормка красивоцветущих касторовым маслом (1 ч. ложка на 1 л воды) во время завязывания бутонов.
🌱 Очень полезна для растений древесная зола (и в качестве питания, и для профилактики заболеваний). Для приготовления зольного раствора 1 ст. ложку золы нужно залить 1 л горячей воды и настоять 1 неделю, иногда перемешивая. Полив таким раствором – 1 раз в 10 дней.
🌱 Поливать растения можно таким настоем: берем корочки гранатов или любых цитрусовых плодов. Заливаем их водой и выдерживаем сутки. Все! Питательный настой для полива готов!
🌱 Иммунитет комнатных растений отлично повышает опрыскивание раствором аспирина. Одна таблетка растворяется в 1л
Тренировки есть. Результата нет. Знакомо?
Можно честно ходить в зал 3 раза в неделю, делать кардио и даже считать калории — но при этом стоять на месте. Почему?
Потому что фитнес без грамотного питания работает не на полную, а питание без движения тоже имеет свои ограничения!
В канале «Фитнес и питание» разбираем, как связать эти два элемента без крайностей: что есть до и после тренировок, как составлять рацион и какие ошибки мешают результату!
👉🏻Подписывайтесь на канал — возможно, вам не нужно делать больше! Нужно просто делать правильнее!
👇🏻Переходите и забирайте полезные схемы для себя: