MaxГУСАРИХА

У меня за неделю уже -2 кг Девочки это шок, я не думала, что такое возможно...😅🙈 Я спокойно привести себя в форму - без жестких диет и вечного чувства голода 🙏🏻 Я занимаюсь по программе питания, где есть: ✨ 30 видео от нутрициолога ✨ 90 простых и вкусных рецептов ✨ тренировки для дома разного уровня Всё очень комфортно и без перегибов - просто постепенно входишь в режим и начинаешь видеть результат 🤍 Сейчас такая программа стоит всего 1₽ (доступ на неделю, чтобы вы спокойно могли изучить) Если тоже давно хотели начать, но всё откладывали - это ваш знак!🥰

Доброе утро 😃 С началом рабочей недели и хороших новостей !

На УЖИН одно из самых любимых блюд - КУКСИ. Работу сегодня сдали по брусчатке. И это радостно , и приятно одновременно , что не растягивали на много дней. Реально бригада работала из 8 человек , при этом только 15 минут был обед у них и дальше работать ! Уборка предстоит грандиозная во дворе. Зато большое дело сделано ! ✅ Позже буду рассказывать и показывать , что к чему , а на сегодня - ВСЕМ ДОБРОЙ НОЧИ ! Впереди 2 ВЫХОДНЫХ ДНЯ !

Знаете, я читаю многих психологов. И мне порой занудно и скучно, если честно. Особенно, когда дело касается темы отношений - все как под копирку: «прорабатывайте травмы», «полюбите себя», «мужчина должен чувствовать себя нужным». Открываешь один пост, второй, третий - как-будто, их писал один уставший нейросетевой коуч) А вот как про отношения и женскую жизнь пишет Алена Котович - мне реально нравится. У неё нет чрезмерной нежности в выражениях 😅 и вежливых «возможно, вам стоит подумать об этом». Есть прямой текст: когда мужчине стоит напрячь УМ или собрать ВОЛЮ в кулак и перестать выносить вам мозг историями про «сложную мужскую психологию и тяготы жизни», а когда вам самой пора завязывать с ролью МАМОЧКИ или быть УДОБНОЙ и наконец-то отстоять свои границы и потребности. Алёна без стеснения разбирает, как «раскусить» намерения мужчины за одну фразу, как посмотреть на него так, чтобы в голове случилось короткое замыкание, а в ДУШЕ пожар, почему вас начинают звать стервой ровно в тот момент, когда вы перестаете включать ДУРОЧКУ, и почему экономить его деньги «из скромности» - это не благородство, а ловушка, в которую попадает большинство женщин. Необычный подход, много юмора, ноль занудства - и авторские техники и фишки, которые запоминаются с первого поста. Рекомендую подписаться: https://max.ru/ch_52918150365282

Распорядок дня не меняется. Час занятий , потом час / 1,5 на площадке игры. Отвечаю на комментарии из Ютуба. Куда дела старый тюль , почему «чужая тётя» мне вешала шторы ? И т.д.

Работа кипит ! Бригада супер ! Как Вам ? Преображается дом 🏡

ДОБРОЕ УТРО 😃 Сегодня мы все были у родителей и Вики. И Кора , разумеется , тоже (многие интересуются , где она 😃). У нас дома кладут брусчатку , сейчас поедем смотреть , покажу. Помидоров много. Будет сок.

Сегодня совсем не на связи с Вами. Просто весь день в суете и делах. Во дворе кладут брусчатку , довольно быстро и пока всё идёт так , как хочется 🙌🏻 ЗАВТРА УТРОМ ПОКАЖУ промежуточный результат. Зато смонтировала Влог и он уже на ЮТУБЕ. Встретимся там. И очень прошу, ставьте , пожалуйста , лайки и оставляйте комментарии (хоть пару слов) ❤️ В ЮТУБЕ это очень важно. Спасибо 🙏 https://youtu.be/P9bEE_dGW2g?si=l4N5nE-wrxnNzfW5