О здоровье с доктором Жуковым

Аналитика каналаMaxО здоровье с доктором Жуковым

5,8кподписчиков
341пост
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 08:32
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
5,8к
сейчас
Прирост 90д
+2,9к
102,8%
Постов
155
1,7 в день
Средние просмотры
7,8к
на пост
Медианные просмотры
6,2к
на пост
View Rate
134%
охват к подписчикам
ER
2,3%
реакции к подписчикам
ERR
1,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
7,8к
на пост
Медиана
6,2к
просмотры
ER
2,3%
к подписчикам
ERR
1,7%
к просмотрам
530,1
9,4%
1,3к
25,4%
24ч
39,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00
по частоте публикаций
Постов за период
155
1,7 в день

Сравнение с категорией

Блоги
1586 каналов в категории, 30д
Подписчики
1439
Охват
1069
ERR
772
Медиана подписчиков: 11,9к
Медиана охвата: 11,4к
Медиана ERR: 2,8%
Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
262
Охват
150
ERR
53
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
148
Охват
89
ERR
26
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
151 постов
Просмотры
7,7к
ERR
2,1%
Репосты
4 постов
Просмотры
10,9к
ERR
1,5%
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Превью видео из сообщения канала
3,2к188ERR6%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Часть 2. «Из чего состоит кардиоренометаболический синдром?» Кардиоренометаболический синдром — это пересечение трёх больших зон риска: сердца, почек и обмена веществ. Условно его можно разложить на три блока: • Сердечно‑сосудистый: артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, сердечная недостаточность. • Почечный: хроническая болезнь почек, снижение скорости клубочковой фильтрации, альбуминурия. • Метаболический: абдоминальное ожирение, инсулинорезистентность, сахарный диабет 2 типа, дислипидемия. Чем больше компонентов сочетается у одного человека, тем выше риск инфаркта, инсульта, прогрессирования ХБП и сердечной недостаточности. Важно, что связи между ними двусторонние: диабет повреждает почки и сосуды, ХБП усугубляет сердечную недостаточность, а ожирение и гипертония подпитывают этот порочный круг. В третьем посте поговорим о том, как можно «разорвать» этот круг на практике и что меняется в ведении таких пациентов.

Изображение из сообщения канала
1,4к82ERR5,9%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Изображение из сообщения канала
2,9к167ERR5,7%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Превью видео из сообщения канала
3,5к187ERR5,4%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Доклады коллег из разных стран.

Изображение из сообщения канала
3,1к165ERR5,3%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Сегодня говорим про качественные дженерики.И говорим про лидеров в этой сфере. Далеко не все могут лечиться оригинальными препаратами.Поэтому,выбор дженерика это тоже очень важно.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
53ERR5,1%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Превью видео из сообщения канала
150ERR5%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Всем привет! Следующий пост был просто необходим после визита пациентки возрастом чуть старше 50 лет.Со стажем курения 30 лет и холестерином около 9.0 Она сказала практически с порога,что не будет принимать статины. И да,ее мать перед смертью 2 года лежала после инсульта. Инсульт и инфаркт в 2024 году выглядят не как «карма» и не как «возраст», а как «я 10 лет делал вид, что у меня нет гипертонии». Родственник, который «не верит в таблетки» Вот этот герой семейного эпоса: «Давление не меряю, по самочувствию знаю. Таблетки не пью, потому что химия. Буду пить — подсажусь. У меня просто возраст». Спойлер: • Давление ему не верит. • Сосуды его не слушают. • Инсульту вообще всё равно, верит он в таблетки или в лунный календарь. Хроническое высокое давление не спрашивает разрешения. Оно просто тихо убивает сосуды мозга, сердца, почек. Без страха, без пафоса, без драматичной музыки. «Возрастное» давление — удобное самообман Фраза «что вы хотите, возраст» удобна однажды: • ничего не надо менять; • можно не пить таблетки; • можно гордо страдать и говорить: «у нас у всех так». Но инсульт потом случится не «у всех». Он случится у конкретного человека, который 5–10 лет ходил с цифрами 160–180, пил таблетки «когда плохо», а в остальное время «дышал свежим воздухом» и «лечился травками». Давление выше 140/90 — это не характер, не темперамент и не паспорт. Это диагноз. Как это выглядит в реальной жизни Это не страшилки, это рутина: • Вчера — активный человек, «немного повышенное давление, но у кого сейчас нет». • Сегодня — инсульт, парализованная сторона, афазия, памперсы, реабилитация (если повезло вообще выжить). • Завтра — семья, которая тащит всё: уход, деньги, время, нервы. И самое циничное — всё это не «внезапно». Это результат многолетнего «я не верю в таблетки». Таблетки — не «химия», а цена за самостоятельность Очень просто: • Не пьёшь регулярно то, что назначено — повышаешь шанс провести старость лежа и беспомощно. • Пьёшь — повышаешь шанс ходить своими ногами, разговаривать своим языком и жить в своей квартире, а не в отделении ухода. Таблетки — это абонемент на самостоятельность. Нет таблеток — большой шанс получить абонемент на инвалидность. Для родственников, которые «лучше знают» Если вы радуете врача фразой: «Я ему говорю, а он не слушает. Давление не меряет, таблетки не пьёт» — у меня для вас тоже новости. Вы не обязаны: • выносить мозг каждый день; • устраивать истерики и скандалы; • пилить человека до драки. Но вы обязаны честно: • сказать один раз нормально и по‑взрослому, без истерики: «Я не хочу потом менять тебе памперсы и искать тебе сиделку. Я хочу, чтобы ты был(а) на ногах. Поэтому мне важно, чтобы ты лечил(а) давление». • предложить конкретную помощь: купить тонометр, сходить к врачу, настроить напоминание на телефоне. А дальше — да, выбор за ним. Но иллюзия «ну как‑то пронесёт» — это самообман уже ваш. Жёсткая, но честная мысль Инсульт у родственника, который «не верит в таблетки», — это не просто «так получилось». Это часто результат многолетнего семейного соглашения: • ему удобно делать вид, что он здоров, • вам удобно не доводить разговор до жёстких формулировок. Иногда единственная взрослая позиция — перестать подыгрывать. Не «ну у всех давление», а «у тебя гипертония, и если ты её не лечишь, последствия будем разгребать мы все»

Изображение из сообщения канала
5,9к276ERR4,7%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Превью видео из сообщения канала
3,2к142ERR4,5%
Перейти
Аватар канала О здоровье с доктором Жуковым

О здоровье с доктором Жуковым

Превью видео из сообщения канала
126ERR4,2%
Перейти