Аналитика каналаMaxДоктор Смирнова

🧺 Почему полотенца после стирки становятся ЖЁСТКИМИ? Вроде постирали, порошок хороший, вытираешься — ощущения мягкости нет… ☝️ Чаще всего дело НЕ в полотенце В жёсткой воде есть минеральные соли Они оседают на волокнах ткани ➡️ волокна становятся грубее ➡️ после стирки полотенце уже не мягкое, а жёсткое и неприятное к коже Особенно если сушите бельё дома, в ванной или на батарее ЧТО ДЕЛАТЬ? Добавлять к стирке кондиционер Он нужен не только чтобы пахло, как многие думают Главная задача — смягчать ткань, чтобы полотенца, футболки и постельное бельё были приятнее к телу Сейчас я пользуюсь кондиционером-парфюмом для белья VOKA Это гранулы Сначала насыпаю их вниз барабана, а уже потом кладу вещи После стирки ткань мягче, полотенца приятнее к телу, а постельное бельё легче гладится И аромат очень спокойный! ☺️ Лёгкий запах северных ягод — свежий и ненавязчивый 🔗 Тут ссылка на WB 🔗 А тут на OZON Попробуйте, если полотенца после стирки чистые, но на ощупь всё равно не радуют

В комментариях спор про молоко в тетрапаке 😅 Оно «ненастоящее», «мертвое» и вообще нормальное молоко только из-под коровы??? 🐄 Корову в городскую квартиру мы всё-таки действительно не притащим. Да и даже если притащим, соседи нас не поймут, мягко говоря))) Молоко в тетрапаке не становится ненастоящим только потому, что его нагрели и упаковали. Это делают, чтобы убить опасные микробы и продлить срок хранения По пользе там всё нормально: белок, кальций, жиры, углеводы никуда магически не исчезают. Да, часть витаминов при нагревании может снижаться, но молоко мы пьём не ради витамина C Мне гораздо спокойнее купить нормальное пастеризованное или ультрапастеризованное молоко в магазине, чем пить «домашнее, настоящее» неизвестно откуда, где вместе с фермерской пользой можно получить кишечную инфекцию Хотите фермерское — пожалуйста, но только если вы точно знаете, где его взяли, как хранили и что с ним делали Вы какое молоко покупаете? ❤️ — обычное из магазина 💯— фермерское 🤔 — вообще не пью молоко

И не поспоришь 😅

«Он теперь будет бегать по потолку» 😅 Увидела исследование про детей и сахар, и прям вспомнила все эти дни рождения: торт, сок, конфеты, шарики, музыка, двадцать детей в одной комнате И потом кто-нибудь обязательно говорит: «Ну всё, наелись сладкого, теперь их не остановить» Так вот, сахар проверяли в нормальных исследованиях. И НЕ нашли, что он сам по себе делает детей гиперактивными 🙈 Даже у детей, которых родители считали «чувствительными к сахару» Мне кажется, тут всё проще и смешнее. Ребёнок не от конфеты начал бегать, он на празднике! Там шум, игры, гости, эмоции, поздний сон… Сахар, конечно, не надо превращать в основу рациона. Но если ребёнок после дня рождения носится как электровеник, я бы сначала посмотрела не на кусок торта, а на весь этот цирк с шарами, гостями и нарушенным режимом 🤣

Я вчера: ай да ладно, не буду чистить зубы перед сном 🦷 Зуб: начинает болеть Я:

ВОДА: БУТИЛИРОВАННАЯ ИЛИ ФИЛЬТРОВАННАЯ? Кажется, что бутилированная вода полезнее. Раз в бутылке, с красивой этикеткой и словами «горная», «артезианская», «природная»… Разбираем 👇 БУТИЛИРОВАННАЯ ВОДА Обычная питьевая вода из бутылки - нормальный вариант. Особенно в дороге, на даче или если дома вода из крана с запахом, ржавчиной и привкусом ☝️НО важно читать этикетку Для ежедневного питья подходит: ✔️ питьевая вода ✔️ столовая минеральная вода А вот лечебную минералку каждый день пить не нужно В воде типа Ессентуки, Боржоми и другиих лечебных много солей При гипертонии, отеках, болезнях почек и желудка можно сделать хуже ФИЛЬТРОВАННАЯ ВОДА Тоже хороший вариант. НО если у вас плохая вода в доме - только фильтры обратного осмоса. Узнать можно только с помощью анализа воды в лаборатории Обязательно меняем картриджи. Если не менять по инструкции, фильтр становится просто кувшином с бактериями ЧТО ЛУЧШЕ? ✔️ Если вода из-под крана нормальная - фильтра достаточно ❌ Если есть запах, ржавчина, странный вкус или старые трубы - лучше ставить мощный фильтр обратного осмоса, либо покупать воду Кипячение НЕ решает все проблемы Оно убивает часть микробов, но не убирает тяжелые металлы, соли жесткости и другие примеси КАК ДЕЛАЮ Я: У меня дома стоит мощный осмотический фильтр, но даже после него мне не нравится вкус воды, хоть она и чистая по анализу. Поэтому такую воду я использую для готовки и чая, а так постоянно пью бутилированную воду ❤️ - если было полезно

Ушла в себя, вышла из себя, пришла в себя. Всё, больше сегодня никуда не пойду Нагулялась 🤣

ПРОПОЛКА ГРЯДОК ПРОВОЦИРУЕТ ИНСУЛЬТЫ? Человеку обязательно 150 минут физнагрузки в день. Огород - отличная физическая нагрузка. И в целом движение полезно для сердца и сосудов НО есть нюанс 👇 ИНОГДА ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО: 1️⃣ Жара Сидеть вниз головой на грядке в +30 - так себе идея Жара, пот, обезвоживание, скачки давления дают сильную нагрузку на сердце и сосуды 2️⃣ Давление Если у человека гипертония, а он не измерил давление, забыл выпить лекарства и пошел «быстренько прополоть 12 соток» - может стать плохо 3️⃣ Поза вниз головой Долго наклоняться, резко вставать, снова наклоняться - у некоторых от этого кружится голова и темнеет в глазах 4️⃣ Тяжести Таскать ведра, землю, лейки и при этом задерживать дыхание - плохая идея. Так давление может резко подскакивать КАК БЕЗОПАСНЕЕ? ✔️ Работать утром или вечером Не в самый солнцепек ✔️ Пить воду Не ждать, пока во рту станет как в пустыне ✔️ Делать перерывы Не надо геройствовать! ✔️ Не работать вниз головой часами Лучше сесть на низкую скамейку или использовать наколенник ✔️ Измерять давление Особенно если есть гипертония, головная боль, мушки перед глазами, слабость ✔️ Не таскать тяжести рывком Ведра лучше наполнять наполовину КОГДА СТОП? ❌ сильная головная боль ❌ онемела рука или нога ❌ перекосило лицо ❌ нарушилась речь ❌ сильная слабость ❌ боль в груди ❌ одышка ❌ потемнение в глазах Тут не «посижу в тенечке и пройдет». Вызываем скорую 🚑 ВЫВОД Грядки сами по себе не виноваты! 🙈 Виноваты жара, скачки давления, обезвоживание, работа без перерывов и желание сделать всё за один день ❤️ - если было полезно

❤️ — если бывает

🛳️🦠 Хантавирус на лайнере: мы в опасности? Сейчас в новостях активно обсуждают круизный лайнер MV Hondius, где выявили хантавирус. По данным ВОЗ 11 случаев, 3 смерти Звучит страшно, НО! Этот вирус распространен в Америке, связан с грызунами и в РЕДКИХ случаях может передаваться от человека к человеку при ТЕСНОМ контакте Это НЕ история уровня «кто-то чихнул = все заболели» Риск для населения сейчас, дорогие, очень низкий! Судно изолировали, пассажиров отслеживают, эпидслужбы работают А когда у нас в России пишут «случаи хантавируса», чаще всего речь вообще про другую историю - ГЛПС. Эта болезнь у нас не новая, встречается давно, с 1978 года, и связана с грызунами Опасность тут такая 👉 дача, подвал, продукты или вода, куда могли попасть выделения мышей Поэтому вывод простой Круизных заголовков бояться не надо А вот мышей на даче - очень даже стоит 😅 Не храним продукты открытыми, не пьём воду неизвестно откуда и нормально убираем места, где могли быть грызуны ❤️, если стало спокойнее!