MaxДорогая мышка

вот и лето прошло, слово и не бывало 😆 Ощущение, что это было самое быстрое и холодное лето в Москве. Выпьем за то, чтоб бархатный сезон не подкачал, и дал нам ещё возможность посидеть на верандах #покажисвойбокал

Почему одной женщине хорошо одной, а другой невыносимо? #утреннийтреп

мне нравится теория о том, что если город привлекает вас, то это потому, что вас там что-то ждет, а ваша история в нём уже написана У вас есть город, который буквально манит вас?

Лето в Москве - ресурс ограниченный. Поэтому каждый тёплый вечер используем по назначению 🥂 и никаких переносов на выходные ;)

#мышкапробьюти В одном из интервью известный дерматолог заявил, что коже вовсе не нужен крем для лица. Я решила попробовать. И начала постепенно отказываться от крема. Так вот, уже лет 5 утром я просто умываюсь, без средства, и протираю лицо бумажной салфеткой. Крем не наношу. Вечером я умываюсь с гелем или пенкой любого аптечного производителя, любимого нет, всегда покупаю наугад. На этом всё. Крем на ночь не наношу. Исключение составляют только случаи когда я пользуюсь тональным средством, тогда я наношу увлажняющий крем. И второе -это когда зимой кожа сильно сохнет, пользуюсь кремом иногда и локально (на сухие участки) Для тела использую крем 2-3 раза в неделю, так как автозагар сушит кожу. А все эти пятиступенчатые бьюти ритуалы- это вообще не про меня. Потому что количество банок на полке, никак не гарантирует супер качество кожи. Зато люблю мазать ноги (стопы , пятки) , тут мне нет равных, перепробовала все средства в мире, для младенческих пяток)) Как говорится, у каждого своя идея фикс . Девочки, вы как любите. Бьюти ритуалы с множеством средств , или мой метод вам ближе ? Кидайте свои любимые банки 🤍

Соловей 2018 г Фильм снят очень реалистично и аутентично, от локаций до актёрской игры. Тасмания 19 век Картина жизни колонизаторов, рабов и женщин, собранных вместе на одном клочке земли. Все это глазами ирландской каторжанки Клэр и аборигена Билли. Фильм 18+ #мышкасмотрит

Заставлять меня наматывать по 10 тысяч шагов в день не нужно - ноги сами идут. Похоже, эта полезная привычка помогает мне выглядеть сносно, а порой даже вполне неплохо. 😏Особенно если учесть, что Мышка - дама с пробегом, а килограммы ко мне прилипают гораздо быстрее, чем потом отлепляются. При этом чревоугодие у меня, похоже, прописано в днк, как и стойкая нелюбовь к спорту. Но надо заметить важный факт: у жён миллиардеров ни у кого нет спорт фигуры. Никто не пыхтит в зале, не качает железо, не выкладывается до седьмого пота. Думайте! А я намекаю Вселенной, что уже морально и физически готова к этой ответственной роли. 👰‍♀️ Если вы ещё не начали нахаживать свои 10 тысяч шагов, то помимо очевидной пользы, вот вам несколько бонусов ходьбы: Ритмичная ходьба помогает легче обдумывать решения и снижать поток навязчивых мыслей. Уменьшает уровень стресса и тревожности. Поддерживает качество сна. Прогулки на улице дают больше сенсорных впечатлений: звуки, ветер, зелень, смену пейзажей - в отличие от монотонной дорожки в спортзале. Вселенная любит тех, кто не просто мечтает, но и ходит навстречу своим желаниям. Сегодня я пока что дошла только до кухни ;) Доброе утро девочки ❤️

Все, что напишете под этим постом — сбудется!

Мои книжные новинки Джилл прочитана, сейчас читаю про убийцу. 🔥 Оперативная группа «Грин-Ривер» тратила миллионы долларов, пока маньяк продолжал здороваться с соседями и стричь газон. В какой-то момент отчаяние следственной группы достигло такого дна, что они обратились за помощью к самому Теду Банди, ожидавшему электрического стула. Следствие буксовало годами. Для поимки преступника была создана группа Green River Task Force, ставшая одной из самых дорогостоящих в истории США. Детективы первыми начали использовать компьютерные базы данных для систематизации улик, но Гэри оставался невидимкой, хотя однажды он попался на карандаш местным детективам. Убийца среди прочих подозреваемых прошел проверку на полиграфе в 1984 году и — вот ирония — успешно ее обманул, получив лицензию на убийства еще на 17 лет. «Я убил столько, что уже сбился со счета», — скажет позже Гэри. #мышкачитает