Аналитика каналаMaxАлександр Дзидзария

Худеете на препаратах и планируете пластическую операцию? Прочитайте это до консультации с хирургом Друзья, вышел свежий систематический обзор и мета-анализ в журнале Plastic and Reconstructive Surgery, в котором авторы проанализировали данные двенадцати исследований с участием почти тридцати тысяч пациентов, перенёсших эстетические операции и операции по коррекции контуров тела. У пациентов, принимавших агонисты GLP-1 (это семаглутид и его аналоги - те самые препараты, на которых сейчас худеет полмира), достоверно чаще наблюдались замедленное заживление послеоперационных ран и гипертрофическое рубцевание, то есть грубые, выступающие над кожей рубцы вместо тонких и аккуратных. Почему это происходит пока до конца не ясно, однако у нас есть несколько правдоподобных механизмов: быстрая потеря веса сама по себе ухудшает питание тканей, дефицит белка на фоне сниженного аппетита лишает организм строительного материала для коллагена, а замедленное опорожнение желудка может усугублять нутритивный дефицит. ⚠️ данные преимущественно наблюдательные, а значит, мы видим ассоциацию, но не доказанную причинно-следственную связь и нельзя исключить, что виноват не сам препарат, а сопутствующие факторы - ожирение, диабет, стремительное похудение. Наша @dzari_clinic тоже наблюдает эту связь и согласна с авторами. «Impact of GLP-1 Agonists on Post-Operative Outcomes in Aesthetic & Body Contouring Surgery: A Systematic Review & Meta-Analysis» Авторы: Mary Ellen McMahon, Ruby Wong и соавт. Журнал: Plastic and Reconstructive Surgery, 15 октября 2026 (Publish Ahead of Print) DOI: 10.1097/PRS.0000000000013542 Объём данных: систематический обзор и мета-анализ 12 исследований, 29 357 пациентов Александр Дзидзария

Чем сильнее мы хотим изменить свою жизнь, тем чаще пытаемся сделать это одним резким движением С понедельника начать тренироваться в 3 раза больше, перестроить питание, вставать в 6 утра, отказаться от всего вредного. Несколько дней, а иногда и недель, новая жизнь держится на энтузиазме, а потом происходит срыв: слишком много новых правил требуют постоянных усилий и самоконтроля, силы заканчиваются и вся конструкция рушится разом. Поэтому здоровье в долгую строится небольшими действиями, которые выдерживают встречу с реальной жизнью: работой, усталостью, поездками, плохим настроением и нехваткой времени. 4 ноября в 21:00 мск приглашаю вас на открытый эфир «Искусство маленьких шагов» Поговорим о том, как постепенно менять привычки и выстраивать образ жизни, который поддерживает здоровье. Расскажу, как это происходит у меня. Также поговорим о программе «Фитнес-тренер» РУДН и я отвечу на оставшиеся вопросы об обучении. Сейчас продолжается набор на 5 поток обучения. Регистрация на эфир: https://school.fitnesskaknauka.ru/web_04_11

Название роликов: ЖИР — это не калории. Как он влияет на тестостерон и вызывает рак. Вся правда о липосакции. Почему липосакция НЕ для похудения! Кому можно, кому нельзя и почему нельзя просто высосать жир? Ликбез от хирурга. Таймкоды: 00:00 — Почему люди просят «нарисовать пресс» и «отрезать всё разом» 01:00 — Жир — это не враг 02:01 — Стресс во время беременности и склонность к ожирению у ребёнка 04:02 — Жир — это отдельный орган 05:03 — Сальник и висцеральный жир 05:35 — Влияет ли липосакция на гормональный фон? 07:15 — Жир и риск рака. Об этом молчат 08:15 — Кому действительно нужна липосакция 11:32 — Где откладывается жир? 12:14 — Реабилитация после липосакции 12:54 — Белый и бурый жир 13:55 — Почему нельзя измерять вред жира в килограммах? 14:55 — Когда стоит провериться у эндокринолога? 15:56 — Удаление фартука и бодилифтинг 17:25 — Анализы перед операцией 18:57 — Что спросить у хирурга перед операцией? 19:57 — Послеоперационный период Ютьюб https://youtu.be/Vk1bmwrl-eE ВК - https://vkvideo.ru/video-218889629_456241065 Рутуб - https://rutube.ru/video/private/3e18069efa3a1f9516699fc0805032de/?p=-grzw7L9pFQ6w2bxiwNLlw Александр

IPSUM ONE Витаминно-минеральный комплекс с 41 компонентом и мицеллированными формулами, созданный по уникальной технологии под кодовым названием «Генезис». Продукт не сможет повторить никто в мире и поэтому мне вдвойне гордо🇷🇺. Мой грааль создан на основе 2 уникальных технологий (технология мицелляции и генезис), которые другим недоступны. Это позволило жидкое сделать сухим и подружить то, что не смешивается или мешает усвоению друг друга. Моя гордость и вершина трудов в IPSUM💪🏻✅. 1 порция утром (по вкусу как фреш апельсиновый) - лучший способ быть на энергии, фокусе, тонусе, ресурсе. Лучшая и самая удобная формула. По цене месяц такого курса 3980₽ (ориентир на январь-февраль), что сильно экономит затраты на витамины. Пока к предзаказу к новому есть только подарочные наборы то - 750 лимитированных наборов с моим автографом, металлическим и банкой + подарочными стиками и значком IPSUM ONE. Получите в декабре. Изучить продукт -> https://ipsumvitamin.ru/onebyipsum/ Александр Дзидзария и команда IPSUM

Сайт восстановили. IPSUM ONE тереть доступен к предзаказу без подарочного набора 2000 штук. https://ipsumvitamin.ru/onebyipsum/ Александр

Скоро…. 😉💪🏻 Как думаете какой подарок я приготовил Джеймсу? Скоро расскажу подробности.

Бляшки в сосудах у молодых Бляшки в сосудах у молодых В исследовании REACT учёные обследовали 16 808 взрослых от 18 до 70 лет. Артерии шеи и ног изучили с помощью УЗИ, коронарные артерии с помощью КТ. • Атеросклеротические бляшки были у 57,1% участников • Среди людей 18–29 лет у 8,7% мужчин и 6,7% женщин • У молодых бляшки чаще находили в одном участке - например, в артериях шеи или ног •С возрастом их становилось больше и они затрагивали больше артерий Как появляется бляшка? Частицы, переносящие холестерин (в том числе ЛПНП), задерживаются в стенке артерии. Возникает воспалительная реакция и со временем этот участок может увеличиваться. 👀исследование показало, у кого есть бляшки, но не отслеживало, у кого впоследствии случится инфаркт или инсульт. Эти результаты не означают, что всем нужно срочно делать КТ. Практический вывод прост: профилактика имеет смысл задолго до появления симптомов. Источник: Bundgaard H. et al., New England Journal of Medicine, исследование REACT. DOI: 10.1056/NEJMoa2609059. Дзидзария Александр