Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Аналитика каналаMaxЖивая еда с Сергеем Малозёмовым

19,5кподписчиков
939постов
Последний пост: 7 октября 2026 г. в 15:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
19,5к
сейчас
Прирост 30д
+330
1,7%
Постов
88
2,9 в день
Средние просмотры
5,2к
на пост
Медианные просмотры
5,3к
на пост
View Rate
26,6%
охват к подписчикам
ER
0,7%
реакции к подписчикам
ERR
2,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
5,2к
на пост
Медиана
5,3к
просмотры
ER
0,7%
к подписчикам
ERR
2,7%
к просмотрам
1ч
1к
19,2%
6ч
2,3к
47,3%
24ч
3,5к
67,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00
по частоте публикаций
Постов за период
88
2,9 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2220 каналов в категории, 30д
Подписчики
№650
Охват
№775
ERR
№858
Медиана подписчиков: 11,3к
Медиана охвата: 6,8к
Медиана ERR: 4,2%
Еда и кулинария
732 каналов в категории, 30д
Подписчики
№252
Охват
№207
ERR
№184
Медиана подписчиков: 12,4к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
83 постов
Просмотры
5,2к
ERR
2,7%
Репосты
5 постов
Просмотры
5,1к
ERR
2,7%
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Друзья, сегодня день рождения у человека, без которого «Живая еда» была бы совсем другой, — нашего автора и ведущего Сергея Малозёмова 🎂 Сергей умеет говорить о здоровье, науке и питании так, что сложное становится понятным, а привычное — неожиданно интересным. За каждым выпуском стоят исследования, долгие разговоры с экспертами и неудобные вопросы, которые он не боится задавать. Мы гордимся, что делаем это вместе! Сергей, с днём рождения! Пусть здоровье будет таким же крепким, как твои аргументы, энергии хватает на все задумки, а любопытство никогда не заканчивается. И пусть впереди будет ещё много выпусков, после которых зрители говорят: «А я и не знал!...» Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях.

Изображение из сообщения канала
3к590ERR19,9%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Смотрите, какое яблоко создал Седрик Гроле 🍎✨ Только это не фрукт, а десерт! Глянцевая кожура, идеальная форма и нежная начинка внутри. Согласны, что это искусство? #искусство@eda_show Живая еда | Подписаться

Превью видео из сообщения канала
5,7к336ERR5,9%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Любители круассанов, задержитесь здесь 🥐✨ Магри Альберто показал, какими должны быть идеальные круассаны: хруст снаружи, нежность внутри и слои, которые видно на срезе. Это не просто завтрак, это произведение искусства. Впечатляет? #искусство@eda_show Живая еда | Подписаться

Превью видео из сообщения канала
5,8к277ERR4,8%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Смотрите, какой десерт создал Данни Хеззар 🍒✨ Такая вишня — это не десерт, а настоящая магия! Глянцевая оболочка, сочная начинка и полная иллюзия хрупкого стекла. Согласны, что это искусство? #искусство@eda_show Живая еда | Подписаться

Превью видео из сообщения канала
5,2к265ERR5,1%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Маленький секрет элегантной подачи: бантики из оливок и ветчины украсят любой стол 🎀🫒 Их можно нанизывать на шпажки, класть на канапе или просто подать с сыром. Попробуйте — это проще, чем кажется! #лайфхаки@eda_show Живая еда | Подписаться

Превью видео из сообщения канала
5,1к250ERR4,9%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Хотите, чтобы дети смели завтрак и попросили добавки? Сделайте из сосисок осьминожков: надрежьте ножки, отварите или обжарьте — и они сами закрутятся. Мило, быстро и очень весело. Сохраняйте! 🐙 #лайфхаки@eda_show Живая еда | Подписаться

Превью видео из сообщения канала
5,9к243ERR4,1%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

В этот раз Ефим в Крыму и пробует шелковицу — ягоду, которая похожа на ежевику, но растет не на колючем кусте, а на дереве 🍇 Спелая шелковица сама осыпается с веток и окрашивает руки соком. А вы пробовали такую ягоду?  #фудпатруль@eda_show #прямойЕфим Живая еда | Подписаться

Превью видео из сообщения канала
5,2к225ERR4,3%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Мельбурнская пекарня «Calle Bakery» придумала десерт, который стал мировым хитом: круглый круассан-шайбу с выемкой, куда при госте наливают густой горячий шоколад. Это не просто круассан, а съедобный стаканчик: круглую шайбу разрезают, делают углубление и наполняют густым горячим шоколадом. Сверху — взбитые сливки или фисташковая паста с хрустящим катаифи. Ролики с вытекающим шоколадом набирают сотни тысяч просмотров. 📍Австралия, Мельбурн #новости@eda_show Живая еда | Подписаться

Превью видео из сообщения канала
5,4к218ERR4%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Речь о Helicobacter pylori — главном виновнике гастритов, язв и даже рака желудка. Эта бактерия цепляется за слизистую оболочку с помощью специальных белков-адгезинов, и именно там начинает свою разрушительную работу. Но у клюквы есть мощное оружие: проантоцианидины и другие крупные молекулы. Эти соединения блокируют адгезины Helicobacter pylori и не дают бактерии «приклеиться» к стенкам желудка. По данным лабораторных исследований, у двух третей штаммов клюквенный экстракт подавлял прикрепление Helicobacter pylori к клеткам желудка. Механизм похож на тот, что работает и в мочевом пузыре: бактерия не может закрепиться на слизистой. Учёные отмечают, что комбинация антибиотиков и клюквенного экстракта может улучшить уничтожение Helicobacter pylori. При этом клюква не заменит антибиотики при уже диагностированной инфекции — это именно дополнительное средство, а не замена терапии. #фактдня@eda_show Живая еда | Подписаться

Изображение из сообщения канала
5,8к205ERR3,6%
Перейти
Аватар канала Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Живая еда с Сергеем Малозёмовым

Хотите добавить осеннего настроения даже в суши? 🎃 Сделайте нигири в виде тыкв — это просто и очень мило. Идеально для тематической вечеринки или уютного ужина. Сохраняйте идею! #лайфхаки@eda_show  Живая еда | Подписаться

Превью видео из сообщения канала
5,5к204ERR3,7%
Перейти