Елена Яловик
Сегодня хочу поделиться с вами тем, что мои друзья буквально настояли на том, чтобы я наконец занялась своим здоровьем и прошла полноценный чек-ап. Последнее время мое состояние, мягко говоря, оставляет желать лучшего. Иногда мне кажется, что болит уже абсолютно всё. И я сама не понимаю, что это: накопившаяся психосоматика, постоянный стресс или действительно какие-то физические проблемы, которые давно требуют внимания. Сегодня я начала проходить обследование. Для меня это первый такой опыт. Конечно, раньше я периодически сдавала отдельные анализы, проходила какие-то обследования, ставила капельницы. Но чтобы системно проверить организм от и до - такого еще не было. И знаете, сейчас мне очень хочется сказать каждому из вас одну простую вещь. Не откладывайте заботу о своем здоровье. Мы часто готовы купить новую вещь, отправиться в очередное путешествие, вложиться во что угодно… Но почему-то так редко инвестируем в самое ценное, что у нас есть - в себя. Особенно это касается женщин. Регулярная маммография (по возрасту и рекомендациям врача), УЗИ органов малого таза, обследование желудочно-кишечного тракта, в том числе колоноскопия, когда она показана, профилактические анализы и осмотры - это не про тревожность. Это про ответственность перед собой. Многие заболевания гораздо легче предупредить или обнаружить на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Очень хочется, чтобы мой сегодняшний опыт заставил хотя бы одного человека задуматься. Не нужно ждать момента, когда организм начнет буквально кричать о помощи. Намного правильнее приходить к врачу тогда, когда кажется, что всё хорошо. Именно в этом и заключается смысл профилактики. Берегите себя. Правда. Потому что здоровье - это то, без чего все остальное однажды может потерять свою ценность.