Аналитика каналаMaxЕлена Яловик

Ну скажите же, что жизненно? 😭 — 😁

Вернёмся во вчера…😍 А вчера я была на невероятном вечере, посвящённом Михаилу Булгакову, и весь день думаю о том, как редко мы на самом деле выбираем что-то для души. Ведь вокруг столько способов «провести время»: бесконечная лента соцсетей, сериалы фоном, суета, разговоры ни о чём… И на этом фоне такие вечера становятся чем-то особенно ценным. Прикоснуться к миру Булгакова, услышать его мысли, почувствовать атмосферу эпохи — это не просто культурный вечер. Это про глубину. Про вкус к жизни. Про интеллектуальное удовольствие, которого нам так не хватает в повседневности. Если вы давно хотели сделать что-то не «на автомате», а по-настоящему для себя — очень советую посещать и такие мероприятия 🫶🏻

Врач сказал: «Она притворяется». А у моей дочери был рак. Это интервью - моя исповедь о диагнозе, который не заметили вовремя, о боли, которую отказались признать и о словах: «Мама, помоги», которые я слышу каждый день. Это видео - сильнейшая терапия, которая нужна каждому. Посмотреть его полностью можно по ссылке… 🙏🏻❤️ https://youtu.be/Z-wHN1cudWE

Сегодня у меня день рождения ❤️ И чем старше я становлюсь, тем яснее понимаю: цифры в паспорте значат гораздо меньше, чем то, что происходит внутри. Настоящая ценность - в том, как ты чувствуешь себя, как смотришь на мир, как проживаешь свои дни. За этот год я стала ещё больше прислушиваться к себе. Учиться замедляться. Замечать моменты. Не бежать за чужими ожиданиями и не пытаться всё время кому-то что-то доказывать. Я благодарна себе за всё, через что прошла. За смелость начинать сначала. За ошибки, которые сделали меня мудрее. За трудности, которые научили ценить хорошее. За внутренний свет, который помогал идти вперёд даже тогда, когда путь был непростым. Сегодня мне хочется сохранить самое важное. Любить себя не за достижения, а просто за то, что я есть. Продолжать делать то, что вдохновляет и наполняет смыслом. Бережно относиться к себе, своему телу, своим чувствам и своим желаниям. Оставаться честной, открытой и настоящей - прежде всего перед самой собой. И, конечно, быть рядом с людьми, которые делают этот путь теплее. Спасибо каждому, кто идёт со мной рядом. Кто читает, поддерживает, вдохновляет и чувствует. Мне очень ценно знать, что всё это не зря. Пусть сегодня немного больше света, добра и любви будет не только в моей жизни, но и в вашей. Обнимаю каждого. И с благодарностью встречаю свой новый год жизни ❤️

Я всегда скептически относилась к бессульфатным шампуням, потому что после большинства было ощущение, будто волосы вообще не промылись. Но тут случилось редкое — средство реально приятно удивило. Последние недели пользуюсь дуэтом от VOIS — шампунем и бальзамом, и мне очень нравится эффект именно «живых» ухоженных волос без пересушивания. Шампунь мягкий, но очищает отлично: кожа головы дольше остаётся свежей, а длина не превращается в сухую солому. Для окрашенных волос вообще супер, потому что цвет не вымывается так быстро. Бальзам тоже отдельный плюс — густой, питательный, но без утяжеления. Волосы после него гладкие, рассыпчатые и намного меньше пушатся. В составе, кстати, протеины, церамиды, аминокислоты и гиалуроновая кислота — видимо, поэтому волосы выглядят более блестящими и ухоженными даже без укладки. И ещё заметила, что стала мыть голову реже — для меня это прям победа 😅 🔗Ссылку на набор оставлю вам, покупать в паре выгоднее. Кстати, дуэт идёт сразу в красивой коробке, так что можно брать не только себе, но и как подарок 🤍

Магия неспешного утра…✨ Или кто рано встает, тот успевает спокойно собраться 😁 В последнее время я очень плохо сплю, может быть у вас есть какие-то лайфхаки как можно улучшить сон? Что вам помогает хорошо выспаться? Буду ждать вас в комментариях 🙏🏻

Очень захотелось поделиться с вами этим видео ❤️ Вчера я была на потрясающем вечере, и, наблюдая за успехами людей, снова поймала себя на одной очень важной мысли: победителей всегда награждают последними. Неважно, за что вы берётесь - творчество, своё дело, новая профессия или любая другая мечта. Самое главное - не останавливаться, даже если прямо сейчас что-то не получается. У каждого бывают моменты сомнений, ступора, ощущения, что ничего не выходит. Но именно в такие моменты особенно важно продолжать идти вперёд. Запомните эту фразу: «Победителей всегда награждают последними». Верьте в то, что вы делаете. Верьте в себя. И обязательно всё получится ✨

Всем привет❤️ Сегодня мне приснилась Ксюша…Такие сны бывают очень редко, и каждый раз это что-то особенное. Во сне рядом были мама, бабушка, Женя. Мы все были вместе, и от этого было так тепло и спокойно. На какое-то мгновение мне даже показалось, что всё по-настоящему. Но потом приходит осознание, что это был только сон. И после таких встреч мне становится особенно тяжело. Сегодня снова сложно заходить в её комнату, смотреть фотографии, прикасаться к её вещам. Будто все чувства, которые обычно удаётся держать внутри, накрывают новой волной. Такие сны одновременно дают тепло и причиняют боль. Потому что ещё сильнее напоминают, как сильно я скучаю… А у вас бывают сны с близкими людьми, которых уже нет рядом? После таких снов вам становится легче или, наоборот, тяжелее?

Мои хорошие, привет ❤️ Вчера был мой день рождения. И знаете, он прошёл совсем не так, как обычно представляют себе праздники: без шума, без каких-то грандиозных событий. Очень тихо. Очень спокойно. Но при этом настолько тепло, уютно и по-настоящему, что сейчас, оглядываясь назад, я понимаю — это был, наверное, лучший день рождения в моей жизни. Я провела этот день именно так, как чувствовала и как хотела сама. Рядом были нужные люди, нужные эмоции и то самое внутреннее ощущение счастья, которое невозможно купить или специально создать. А ещё я хочу сказать вам огромное спасибо. Каждому, кто написал, позвонил, оставил комментарий, отправил тёплые слова и пожелания. Честно, я даже не ожидала такого количества поздравлений. До сих пор разбираю сообщения, директы и комментарии, а поздравления продолжают приходить даже сегодня. И вот сейчас я пишу этот текст, а у самой наворачиваются слёзы. Потому что в такие моменты особенно остро понимаешь, сколько вокруг добрых, искренних и светлых людей. Спасибо вам за ваше внимание, за вашу теплоту, за то, что вы рядом. Благодаря вам я чувствую себя невероятно счастливым человеком. Сохраню этот день в сердце надолго. И вас — тоже ❤️