Это просто | Евгения Полевская

Аналитика каналаMaxЭто просто | Евгения Полевская

7,9кподписчиков
276постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 11:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
7,9к
сейчас
Прирост 30д
+557
7,6%
Постов
71
2,4 в день
Средние просмотры
13,3к
на пост
Медианные просмотры
15,7к
на пост
View Rate
168,3%
охват к подписчикам
ER
3,2%
реакции к подписчикам
ERR
1,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
13,3к
на пост
Медиана
15,7к
просмотры
ER
3,2%
к подписчикам
ERR
1,9%
к просмотрам
810,4
9,3%
1,8к
21,7%
24ч
32,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
71
2,4 в день

Сравнение с категорией

Блоги
1586 каналов в категории, 30д
Подписчики
1135
Охват
560
ERR
825
Медиана подписчиков: 11,9к
Медиана охвата: 11,4к
Медиана ERR: 2,8%
Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
441
Охват
176
ERR
159
Медиана подписчиков: 12,4к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%
Курсы и гайды
173 каналов в категории, 30д
Подписчики
101
Охват
24
ERR
23
Медиана подписчиков: 8,3к
Медиана охвата: 7,6к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
71 постов
Просмотры
13,3к
ERR
2,2%
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

🍊 Апельсиновый кекс — ароматный, нежный и очень простой в приготовлении! Если дома есть один апельсин, яйца и немного муки, обязательно попробуйте этот рецепт. Кекс получается сочным, с ярким цитрусовым вкусом и аппетитной золотистой корочкой. 📝 Ингредиенты: • яйца — 3 шт. • соль — 1/3 ч. л. • сахар — 180 г • ванилин — щепотка • молоко — 200 мл • сливочное масло (растопленное) — 100 г • апельсин (с кожурой) — 1 шт. • разрыхлитель — 10 г • мука — 350 г 👩‍🍳 Приготовление: Взбейте яйца с солью, сахаром и ванилином. Добавьте молоко и растопленное масло. Измельчите апельсин вместе с кожурой и добавьте в тесто. Всыпьте разрыхлитель и муку, перемешайте до однородности. Перелейте тесто в форму 24×24 см. 🔥 Выпекайте при 180°C 35–40 минут (режим верх-низ, без конвекции). Приятного чаепития! ☕️✨ #рецепт #выпечка #кекс #апельсиновыйкекс #домашняявыпечка

Превью видео из сообщения канала
1,7к120ERR7,1%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

🍞 Домашние батоны, которые моя мама печёт уже много лет. Без хлебопечки, без специальных форм — только простые продукты и проверенный рецепт. Получаются невероятно мягкими, ароматными, с нежным сливочным вкусом и долго не черствеют. Секрет — в правильно замешанном тесте и хорошем времени для расстойки. Из этого количества ингредиентов получается сразу 2 пышных батона, которые исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть 😄 Ингредиенты: ✔️ вода — 310 мл ✔️ сухие дрожжи — 7 г ✔️ сахар — 1 ст. л. ✔️ соль — 1,5 ч. л. ✔️ яйцо — 1 шт. ✔️ сливочное масло — 70 г ✔️ мука — 640 г Выпекать при 180°C около 35 минут до золотистой корочки. Честно, после такого домашнего хлеба магазинный уже не хочется покупать ❤️ А вы печёте хлеб дома или предпочитаете покупать готовый? 👇

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
247ERR6,2%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Самый удачный крем для выравнивания тортов: ✔ сливочный сыр - 440 г ✔ мягкое сливочное масло - 150 г ✔ сахарная пудра - 140 г Этот крем не такой нежный, как на сливках, но работать с ним для меня в сто раз легче (в плане именно выравнивания). Итак, мягкое сливочное масло взбиваю до пышности вместе с сахарной пудрой. ✅ Тут важно, чтобы масло было мягкое, но ещё держало форму и не плыло при нажатии на него пальцем. Продолжая взбивать постепенно добавляю охлаждённый сливочный сыр. ✅ Сыр достаю из холодильника примерно за 20-30 минут до взбивания. Он должен быть всё ещё холодным. В процессе взбивания по необходимости можно добавить пищевой краситель любого цвета. А вам какие торты нравятся больше - покрытые кремом или мастикой?

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
2,7к140ERR5,3%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Закуска «Рафаэлло» из крабовых палочек — быстро, нарядно и очень вкусно! Ищете простой и быстрый рецепт закуски, который не потребует много времени на кухне? «Рафаэлло» из крабовых палочек — это идеальное решение! Знакомые и доступные продукты в неожиданном формате, пикантный вкус и нежность в каждом шарике. Она отлично смотрится на праздничном столе и улетает самой первой! ИНГРЕДИЕНТЫ:  Крабовые палочки — 350 г  Плавленый сырок — 1 шт.  Яйца варёные — 3 шт.  Чеснок — 1-2 зубчика  Майонез — 100 г  Соль — по вкусу СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПОДАЧИ:  Размер: Если формировать шарики размером примерно с два грецких ореха, то из этого количества ингредиентов получается 27 штук. ⏰ Охлаждение: Лучше всего приготовить закуску за несколько часов до подачи на стол, чтобы она успела хорошо охладиться и пропитаться.  Хранение: Готовые шарики обязательно храним в холодильнике и не более 24 часов.  Подробный текстовый пошаговый рецепт: читайте на Дзене 📚 Мои КНИГИ рецептов «Это просто Выпечка!» и «Выпечка с любовью» можно приобрести на Ozon, Wildberries, Читай-город, Лабиринт, Буквоед и Бук24. Готовьте с удовольствием и радуйте своих близких! #закуска #рафаэлло #праздничныйстол #простыерецепты #этопросто

Превью видео из сообщения канала
4,2к199ERR4,7%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

🥧 Какой пирог приготовить в пост? А я такую вкуснятину пеку не только в пост — меняю ягоды и каждый раз получается новый вкус! 😍Для теста: ✔️ вода — 200 мл ✔️ сахар — 3 ст. л. ✔️ соль — 0,5 ч. л. ✔️ сухие дрожжи — 7 г (или 21 г свежих) ✔️ растительное масло — 2 ст. л. ✔️ мука — 320 г Для начинки: ✔️ брусника (или любые другие ягоды) — 400 г ✔️ сахар — 5 ст. л. (регулируйте по вкусу) ✔️ кукурузный крахмал — 2 ст. л. 📌 Форма диаметром 26 см. Готовим: 1️⃣ В тёплой воде растворяем сахар и дрожжи, перемешиваем и оставляем на 10 минут под полотенцем. 2️⃣ Добавляем соль, растительное масло и просеянную муку. 3️⃣ Замешиваем мягкое, эластичное тесто и оставляем подходить в тёплом месте. 4️⃣ Смазываем форму маслом, распределяем тесто по дну и бортикам. 5️⃣ Смешиваем ягоды, сахар и крахмал, выкладываем начинку. 6️⃣ Из оставшегося теста делаем красивую решётку сверху. 🔥 Выпекаем при 180°C примерно 35–40 минут. Ориентируйтесь на свою духовку. Получается ароматный, сочный и очень уютный пирог к чаю ☕️💛А с какими ягодами вы любите печь пироги больше всего? 👇

Изображение из сообщения канала
5,3к212ERR4%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

С праздником Святой Троицы, дорогие зрители! Сегодня особенный, очень светлый праздник. В этот день принято украшать дома зеленью, собираться всей семьёй и накрывать щедрый стол. Я хочу пожелать каждому из вас, чтобы в ваших домах никогда не гас огонёк семейного очага, чтобы близкие радовали и каждый день приносил повод для радости. Пусть этот праздник принесёт в вашу жизнь как можно больше доброты, тепла и душевного спокойствия. Проведите этот день вкусно и с любовью! 😘 На связи с вами в MAX Евгения Полевская

Изображение из сообщения канала
12,2к486ERR4%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Отличный рецепт! Сметанное суфле в сочетании с песочным тестом — это действительно классика, которая по нежности легко может потягаться с классическим чизкейком, а в приготовлении такой пирог гораздо менее капризен (никаких вам водяных бань и трещин). Ингредиенты Песочное тесто: Яичные желтки: 4 шт. Сахар: 4 ст. л. Сливочное масло (мягкое): 130 г Мука: 280 г (просеянная) Разрыхлитель: 1,5 ч. л. Ванилин: 0,5 ч. л. Соль: щепотка Сметанное суфле и начинка: Яичные белки: 4 шт. Сахар: 130 г Сметана: 400 г Кукурузный крахмал: 2 ст. л. Ванилин: 0,5 ч. л. Ягоды (любые): 150 г + 1 ч. л. крахмала (для обсыпки) Пошаговое приготовление Шаг 1: Замешиваем тесто Отделите белки от желтков. Белки пока уберите в холодильник. К желткам добавьте 4 ст. л. сахара, щепотку соли и размешайте венчиком. Добавьте мягкое сливочное масло, перемешайте. Всыпьте ванилин, разрыхлитель и просеянную муку. Замесите мягкое, эластичное тесто. Разделите тесто на две неравные части: 2/3 (для основы) и 1/3 (для верхушки). Положите их в разные пакеты и уберите в холодильник на 15 минут. Шаг 2: Готовим нежное суфле Достаньте белки и взбейте их миксером до мягких пиков. Добавьте 0,5 ч. л. ванилина и, продолжая взбивать, постепенно всыпьте 130 г сахара до получения крепкой глянцевой массы. Введите в белки 2 ст. л. кукурузного крахмала и добавьте сметану. Важно: Аккуратно, круговыми движениями перемешайте массу лопаткой снизу вверх, чтобы сохранить воздушность белков. Шаг 3: Сборка пирога Возьмите форму для выпечки (идеально — диаметром 27 см). Достаньте большую часть теста и руками равномерно распределите её по дну формы, формируя аккуратные бортики. Вылейте сметанную начинку на тесто. Подготовьте ягоды: смешайте 150 г ягод с 1 ч. л. крахмала (это нужно, чтобы они не пустили лишний сок) и равномерно «утопите» их в суфле. Достаньте меньшую часть теста и натрите её на крупной тёрке прямо поверх начинки. Шаг 4: Выпекание и подача Отправьте пирог в предварительно разогретую до 180°C духовку на 35–40 минут. После выпекания дайте пирогу полностью остыть. 💡 Заметка: После остывания середина пирога может слегка осесть — для суфле на сметане это абсолютно нормальный физический процесс, на вкус и красоту разреза это не повлияет. Перед подачей украсьте пирог сахарной пудрой. Приятного аппетита! Пирог прекрасен как в теплом виде, так и после пары часов в холодильнике — тогда суфле становится еще ближе к текстуре чизкейка.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
6,3к249ERR3,9%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Перепела в соево-медовом соусе — отличный способ разнообразить меню**,** особенно если хочется чего-то насыщенного и необычного без сложной готовки! Мясо получается сочным, с аппетитной румяной корочкой, а соус придает блюду идеальный баланс сладости и легкой пикантности! ✨ Предлагаем вам приготовить целых перепелов с хрустящей корочкой и нежнейшим мясом! 📌 Ингредиенты: — 4 тушки перепела — 50 г сливочного масла (растопленного) — 60 мл соевого соуса — 2 ст. л. жидкого меда — 1 зубчик чеснока (мелко нарезанный) Полный рецепт здесь. Перепелиное мясо — это питательный и универсальный продукт, с которым легко готовить разнообразные блюда, способные порадовать и вас, и ваших близких! Хотите больше рецептов с перепелиным мясом и яйцами? Подписывайтесь 👉 https://tglink.io/017f5b36475cb5?erid=2W5zFHQ2umb Реклама. ООО "КЬЮЭГГ". ИНН 7713441000.

Превью видео из сообщения канала
2,7к103ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Приобрести аэрогриль SC-AF15S01D можно по ссылке – https://linksy.cc/k_AF_eto_prosto_max_june Кстати, я не зря выбрала именно SCARLETT (https://douq.ru/Tqe). В этом году бренду исполняется 30 лет на рынке! Это огромный срок, и за качество они отвечают – сейчас на всю кухонную технику действует увеличенная гарантия 2 года. Забудьте про капризные бисквиты, которые оседают! Сегодня я поделюсь рецептом пирога, который получается невероятно пышным, высоким и идеальным абсолютно всегда. Самое интересное – я готовлю его без использования духовки. Сейчас всё подробно расскажу. ✅ Рецепт приготовления в текстовом варианте – https://dzen.ru/a/aiExJp7nPjr8a_2j Ингредиенты яйца – 2 шт.; соль – щепотка; сахар – 120 г; ванилин – щепотка; сметана (15-20%) – 2 ст.л. с горкой (60 г); сливочное масло (растопленное) – 80 г; разрыхлитель – 1 ч.л.; мука – 150 г; клубника (или другая ягода) – 180 г. Дополнительно: сахар – 2 ч.л.; сахарная пудра – для посыпки. Разъёмная форма диаметром 18 см. Выбираем режим «Выпечка», и вручную корректируем параметры: устанавливаем 160 градусов на 35 минут.  👉 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com *********************************  #этопросто #евгенияполевская #ягодныйпирог #бездуховки #выпечка

Превью видео из сообщения канала
3,1к118ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

🥗 Салат «Балаганчик» — яркая альтернатива «Оливье»! Если вы ищете простой рецепт салата, который удивит вкусом и разнообразием ингредиентов, то это именно то, что нужно. Он получается невероятно сочным, сытным и очень нарядным — идеальный вариант как для семейного ужина, так и для праздничного стола! В «Балаганчике» есть всё: свежие овощи для лёгкости, ветчина и яйца для сытности, а твёрдый сыр — для насыщенного вкуса. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥒 Огурцы свежие — 2 шт. 🫑 Перец болгарский (красный) — 1 шт. 🍅 Помидоры свежие — 3 шт. 🥚 Яйца варёные — 3 шт. 🥩 Ветчина — 200 г 🧀 Сыр твёрдый — 150 г 🌿 Зелень (любая) — небольшой пучок 🧂 Соль — по вкусу 🧴 Майонез — 3 ст. л. 📚 Мои КНИГИ рецептов «Это просто Выпечка!» и «Выпечка с любовью» можно приобрести на Ozon, Wildberries, Читай-город, Лабиринт, Буквоед и Бук24. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком! ❤️ #салат #рецепты #праздничныйстол #простыерецепты

Превью видео из сообщения канала
5,5к206ERR3,7%
Перейти