Это просто | Евгения Полевская

Аналитика каналаMaxЭто просто | Евгения Полевская

7,9кподписчиков
277постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 16:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
7,9к
сейчас
Прирост 90д
+4,1к
108,1%
Постов
192
2,1 в день
Средние просмотры
22,6к
на пост
Медианные просмотры
24к
на пост
View Rate
286,2%
охват к подписчикам
ER
3,3%
реакции к подписчикам
ERR
1,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
22,6к
на пост
Медиана
24к
просмотры
ER
3,3%
к подписчикам
ERR
1,2%
к просмотрам
819,5
6,1%
1,9к
13,6%
24ч
3,1к
22%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
192
2,1 в день

Сравнение с категорией

Блоги
1586 каналов в категории, 30д
Подписчики
1135
Охват
555
ERR
829
Медиана подписчиков: 11,9к
Медиана охвата: 11,4к
Медиана ERR: 2,8%
Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
441
Охват
174
ERR
159
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%
Курсы и гайды
173 каналов в категории, 30д
Подписчики
101
Охват
24
ERR
23
Медиана подписчиков: 8,3к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
192 постов
Просмотры
22,6к
ERR
1,4%
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Дорогие зрители, Христос Воскресе! 🕊️ Пусть этот день будет наполнен светом и теплом. Желаю, чтобы в вашей жизни было больше добра, а сердце всегда было полно любви и надежды. С праздником! ✨🌷 Присоединяйтесь 👉 https://max.ru/eto_prosto Спасибо, что вдохновляете меня на развитие! ❤️

Изображение из сообщения канала
31,3к552ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

С праздником Святой Троицы, дорогие зрители! Сегодня особенный, очень светлый праздник. В этот день принято украшать дома зеленью, собираться всей семьёй и накрывать щедрый стол. Я хочу пожелать каждому из вас, чтобы в ваших домах никогда не гас огонёк семейного очага, чтобы близкие радовали и каждый день приносил повод для радости. Пусть этот праздник принесёт в вашу жизнь как можно больше доброты, тепла и душевного спокойствия. Проведите этот день вкусно и с любовью! 😘 На связи с вами в MAX Евгения Полевская

Изображение из сообщения канала
12,7к487ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Привет, мои дорогие кулинары! ❤️ Совсем недавно телеканал «Аппетитный» отметил свой второй день рождения! И вот, в честь этого события, они прислали мне совершенно потрясающий подарок – эксклюзивную разделочную доску ручной работы! Посмотрите, какая она красивая! С одной стороны – классическое дерево, а с другой – прозрачная эпоксидная смола, в которой застыли яркие ломтики цитрусовых, веточки розмарина, лавровый лист и даже перчик чили. Она станет настоящим украшением моей кухни и вдохновит на новые кулинарные шедевры! Спасибо огромное телеканалу «Аппетитный» за такой чудесный подарок и за доверие! Я горжусь тем, что являюсь частью вашей команды. С днём рождения, любимый телеканал! Желаю вам ещё больше вкусных программ, благодарных зрителей и кулинарных открытий! 🎉🎂 А вы, мои дорогие подписчики, не забывайте смотреть мои рецепты на телеканале «Аппетитный»! А я буду и дальше радовать вас новыми идеями и делиться кулинарным вдохновением! ❤️ P.S. Как вам доска? 😍 Пишите в комментариях! 👇

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
30,8к477ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

🍞 Дрожжевое тесто: 6 правил для идеального подъема (+ мои секреты!) Друзья, добрый день! Сегодня разберем тему, которая многих пугает, но на самом деле все просто. Ловите чек-лист: что нужно знать, чтобы дрожжевое тесто всегда получалось пышным и воздушным. 👇 ✅ ТОП-6 правил работы с дрожжами: Дрожжи: Если рецепт на сухих, а у вас прессованные (живые) — берите их в 3 раза больше. И наоборот. Мука: Всегда просеивайте! Это не только убирает комочки, но и насыщает муку кислородом. Тесто скажет «спасибо». Температура: Все ингредиенты (молоко, вода, яйца) должны быть  комнатной температуры. Холод — главный враг брожения. Сахар: С ним аккуратнее. Мало сахара — дрожжам нечего «есть», много сахара — брожение замедляется. Соблюдайте пропорции! Меньше муки: При раскатывании старайтесь не «забивать» тесто мукой. Лучше смажьте руки и стол растительным маслом — раскатывать будет легче, а выпечка получится нежнее. Идеальное место: Я рекомендую расстаивать тесто в духовке. Способ №1: Включить духовку на 40°C, поставить тесто и закрыть дверцу. Способ №2: Поставить тесто в духовку, а рядом — кружку с кипятком. Закрыть дверцу (для любых духовок). 🤫 И мои личные секреты (фишки от Евгении): «Правило мизинца»: Проверяйте температуру жидкости для опары мизинцем. Если вам комфортно, не горячо и не холодно — дрожжам тоже будет идеально. Идеальная температура — 35-38°C. Любовь и тишина: Дрожжевое тесто не любит сквозняков, резких звуков и плохого настроения. Замешивайте его с любовью и в тишине — оно это чувствует! ❤️ А какие у вас есть секреты работы с дрожжевым тестом? Делитесь в комментариях, давайте общаться и печь вместе! 😉👇 Евгения Полевская | Это просто С любовью, ваш канал «Это просто» ❤️

Изображение из сообщения канала
30,4к422ERR1,4%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

🥧 Самый простой кулич: свежесть на несколько дней + идеальная глазурь! ИНГРЕДИЕНТЫ: Тесто: яйца - 4 шт. молоко - 250 мл сливочное масло - 125 г сметана (15-20 %) - 250 г сахар - 220 г соль - о,5 ч.л. ванилин - 1 пакетик (1,5 г) цедра 1 лимона дрожжи сухие - 8 г (свежие - 25 г) мука - 800 г изюм - 200 г Глазурь: белок - 2 шт. сахар - 100 г соль - щепотка лимонный сок - несколько капель Друзья, до Пасхи осталось совсем немного времени! Если вы ищете рецепт, который не отнимет все силы, но покорит результатом — вы его нашли. Этот кулич получается воздушным, как пух, а глазурь на нем не трескается и остается мягкой. ✨ Почему этот рецепт стоит попробовать: Без опары: Используем быстродействующие дрожжи — максимально упрощаем процесс! Долго не черствеет: Благодаря сметане и правильным пропорциям кулич остается мягким несколько дней. Секретная глазурь: Тягучая, плотная и не осыпается при нарезке. 🥣 Краткий план действий: Замес: Смешиваем яйца, молоко, растопленное масло и сметану. Всыпаем муку с дрожжами. Начинка: В середине замеса добавляем изюм (обваляйте его в муке, чтобы он распределился равномерно). Отдых: Даем тесту подняться 1 час в тепле, затем еще 30-40 минут уже в формах. Выпечка: 40 минут при 170°C. Финальный штрих: Взбиваем белки с сахаром и лимонным соком до плотных пиков и щедро покрываем остывшие куличи. Вкус детства в каждом кусочке! Попробуйте приготовить, у вас обязательно получится. ❤️ Евгения Полевская | Это просто

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
32,4к421ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

☁️ Нежнее облака: Воздушные творожные кексы (вместо обычной запеканки) Если ваши дети не едят обычную запеканку, этот рецепт мамы — настоящее спасение! Это не просто кексы, это нежнейшее, невесомое облако, которое тает во рту. Попробуйте приготовить, это безумно вкусно! 🛒 Ингредиенты (на 6 порций): • Творог (лучше 9%) — 250 г • Сахар — 30 г • Яйцо — 2 шт. • Сметана — 60 г • Манка — 30 г • Разрыхлитель — 0,5 ч.л. • Ванилин — щепотка 💡 Совет: Готовьте сразу двойную порцию, они улетают мгновенно! 👩‍🍳 Приготовление: 1. Основа: Смешиваем в миске творог, сметану, сахар и яйца. Растираем вилкой, а затем обязательно пробиваем погружным блендером до идеальной кремовой консистенции. 2. Добавки: Всыпаем манку, разрыхлитель и ванилин. Перемешиваем ложкой и оставляем тесто «отдохнуть» на 10 минут. 3. Выпекаем: Силиконовые (или другие) формочки для кексов смазываем маслом и разливаем массу. 4. Отправляем в разогретую до 180°C духовку на 20 минут. Получаются идеальные, воздушные запеканки-малышки, которые дети уплетают с огромным удовольствием! 😋 Понравился рецепт? Ставьте 👍, нам с мамой Любой будет очень приятно! ❤️ Подписывайтесь, будем готовить вместе! 💋 Евгения Полевская | Это просто

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
18,7к412ERR2,2%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

🍗 Курица барбекю: секретный папин маринад Делюсь рецептом «с характером»! Мой папа Валера долго экспериментировал и вывел идеальную формулу маринада. Она подходит для всего: и для целой курицы на гриле, и для крылышек или бёдер. Поздравляю всех мужчин с наступающим праздником! Будьте смелыми и чаще радуйте близких своими кулинарными шедеврами! 😉 🛒 Ингредиенты: Курица — 2 кг Маринад: растительное масло (5 ст.л.), соль (2 ч.л.), паприка (2 ч.л.), сушёный чеснок (2 ч.л.), чёрный молотый перец (1 ч.л.), смесь перцев (0,5 ч.л.). 👩‍🍳 Приготовление: Маринад: Просто смешиваем все специи с маслом до однородности. Подготовка мяса: Курицу разрезаем по спине и разворачиваем (как «цыпленка табака»). В толстых местах (грудка, бедра) делаем надрезы ножом, а затем проходимся тендерайзером по всей тушке — так маринад проникнет глубоко в волокна. Время: Тщательно обмазываем курицу, заворачиваем в пленку и оставляем в холодильнике на 12 часов (лучше всего на ночь). Жарка: Выкладываем на решетку и жарим на мангале около 30 минут, часто переворачивая. 💡 Совет от папы: Чтобы мясо прожарилось равномерно и не сгорело, держите решетку на расстоянии около 20 см от углей. Мясо получается невероятно нежным и ароматным. Обязательно попробуйте повторить на ближайших выходных! 🔥 Если рецепт понравился — поддержите папу Валеру лайком! ❤️ #рецепты #барбекю #шашлык #мужскаякухня #ужин #этопросто Евгения Полевская | Это просто

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
19,5к400ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

🧀 Сливочный или творожный? Разбираемся в нюансах Часто слышу мнение, что это один и тот же продукт, но как профессиональный кулинар скажу: разница есть, и она существенно влияет на результат в ваших десертах и закусках! В чем главное отличие? Творожный сыр: производится из молока (или творога). У него характерный кисломолочный вкус и более плотная, иногда слегка зернистая текстура. Представители: Филадельфия, Рикотта, Cremette. Сливочный сыр: готовится из пастеризованных сливок. Он максимально нежный, однородный и обладает сладковатым сливочным послевкусием. Яркий пример: Маскарпоне. 💡 Мои кулинарные хитрости: Для идеального крема: Если хотите, чтобы крем в капкейках или торте «стоял» и держал форму, выбирайте творожный сыр (например, Hochland Cremette). Если же нужен тающий, обволакивающий вкус (как в Тирамису) — только сливочный. Температурный режим: Никогда не взбивайте холодный маскарпоне сразу из холодильника на высоких скоростях — он может мгновенно расслоиться и превратиться в масло. Дайте ему постоять 10–15 минут при комнатной температуре. Соленый нюанс: Творожные сыры часто бывают слегка солоноватыми. Это идеально подчеркивает сладость карамели или шоколада в десертах, создавая тот самый «ресторанный» вкус. 🛒 Как выбирать в магазине? Всегда смотрите на первое место в составе: у сливочного сыра это должны быть сливки, у творожного — молоко. По моему опыту, лучшее соотношение цены и качества: ✅ Маскарпоне — фирма «Bonfesto». ✅ Творожный — «President» или «Hochland Cremette». А что вы чаще используете на своей кухне? Делаете ставку на нежность сливок или любите плотную текстуру творожного сыра? Делитесь своими находками и любимыми марками в комментариях! 👇 Евгения Полевская | Это просто С любовью канал «Это просто» ❤️

Изображение из сообщения канала
31,1к394ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Где найти нужный рецепт? Теперь всё под рукой! 📖Друзья, я знаю, как иногда бывает сложно отыскать тот самый проверенный рецепт в ленте. Чтобы вы тратили время на кулинарное творчество, а не на долгий поиск, я составила для вас полный каталог всех моих рецептов! В нём я всё структурировала: ✅ В алфавитном порядке ✅ Разбив по категориям (выпечка, десерты, торты и т.д.) ✅ Только проверенные и любимые вами блюда Теперь радовать близких вкусняшками станет еще проще! Сохраняйте себе в «Избранное», чтобы ссылка всегда была под рукой. 👇 Весь каталог рецептов здесь: https://dzen.ru/a/YcQ03KT_Lyx-q_so Евгения Полевская | Это просто

Изображение из сообщения канала
26,5к389ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Это просто | Евгения Полевская

Это просто | Евгения Полевская

Вчера у моей любимой сестры был день рождения! ❤️ Особый повод, особый человек и торт, приготовленный с бесконечным трепетом. Как думаете, какая начинка внутри? Пишите свои догадки в комментариях! А разрез торта смотрите в конце видео) #деньрождениясестры #домашнийторт #рецептторта #сднемрождения #евгенияполевская #этопросто Присоединяйтесь 👉 https://max.ru/eto_prosto Спасибо, что вдохновляете меня на развитие! ❤️

Превью видео из сообщения канала
32,3к382ERR1,2%
Перейти