irina_igorek

Аналитика каналаMaxirina_igorek

55кподписчиков
240постов
Последний пост: 27 апреля 2026 г. в 03:08
Перейти

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
55к
сейчас
Прирост 7д
+21,2к
62,7%
Постов
43
6,1 в день
Средние просмотры
43,1к
на пост
Медианные просмотры
44,1к
на пост
View Rate
78,3%
охват к подписчикам
ER
2,5%
реакции к подписчикам
ERR
3,3%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
43,1к
на пост
Медиана
44,1к
просмотры
ER
2,5%
к подписчикам
ERR
3,3%
к просмотрам
5,1к
19,1%
11к
32,4%
24ч
17,7к
48,3%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
16:00
по частоте публикаций
Постов за период
43
6,1 в день

Сравнение с категорией

Блоги
1407 каналов в категории, 30д
Подписчики
114
Охват
168
ERR
671
Медиана подписчиков: 11,1к
Медиана охвата: 14,6к
Медиана ERR: 2,3%
Еда и кулинария
604 каналов в категории, 30д
Подписчики
42
Охват
34
ERR
113
Медиана подписчиков: 12,4к
Медиана охвата: 11к
Медиана ERR: 0,7%
Книги
77 каналов в категории, 30д
Подписчики
4
Охват
8
ERR
32
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 11,6к
Медиана ERR: 2,1%
Мода и красота
312 каналов в категории, 30д
Подписчики
13
Охват
19
ERR
78
Медиана подписчиков: 9,7к
Медиана охвата: 8,8к
Медиана ERR: 1,2%
Семья и дети
378 каналов в категории, 30д
Подписчики
14
Охват
21
ERR
156
Медиана подписчиков: 10,4к
Медиана охвата: 11,9к
Медиана ERR: 1,9%

Форматы контента

Медиа
43 постов
Просмотры
43,1к
ERR
3,5%
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Пускай капризен успех, он выбирает из тех, кто … выбирает оставаться со мной 🙏🏻 Дорогие мои, в знак благодарности за то, что вы здесь, с нами, мы с девочками блогерами объединились, чтобы ежедневно дарить вам подарки. 8 мощных многофункциональных наборов для кухни 8 в 1: блендер, миксер, шинковка, кубикорезка, измельчитель и пр. ждут своих счастливчиков Либо можно забрать деньгами Он - мечта каждый хозяйки 🤩🔥 Правила участия в розыгрыше: 1️⃣ Нас всего восемь. Просто проверьте подписку на наши каналы: @daria_moguchaya_life @andreamamikk @chig_mary_home @irina_igorek @anka_provincialka1 @ya_klever_natalya @alenkakrasnodar @olgasherbinina88 
2️⃣ Подпишитесь на канал розыгрыша https://max.ru/join/blT6O_ONlou6Dvy9KcEhNzq7PiApDwf041hGmjSrmWM Начиная с 25 апреля, ежедневно мы будем разыгрывать по набору, а победитель сам сможет решить - забрать подарок или деньги. В нашей компании вам будет очень уютно и полезно. Каждый день 8 самых интересных блогеров рассказывают про секреты семенного уюта, сада и огорода, делятся вкусными рецептами, идеями обустройства и быта. Мы желаем всем удачи ❤️

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
61,2к1,7кERR2,8%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Пока решали задачи у меня вот такие пирожочки подоспели 🤩 Это самые простые, быстрые и сытные треугольнички для моих. Все четверо детей их обожают. Начинка осталась и я сделала из неё мясные маффины с картошкой - они тоже обалденно вкусные и сочные Попробуйте👍🏻 для ленивой хозяюшки. Делофф то 😀💪🏻

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
58,8к1,8кERR3,1%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Так, девчата, шевелим мозгами😀 Обожаю такие задачки Кто назовет мне вес шарика?

Изображение из сообщения канала
56,2к871ERR1,5%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Ахах, девочки, вы - Красотки! А я поставила 1000 рублей, что Кирилл, 11-классник решит первым Проиграла Потому что первым решил пятилетка Миша 🤣🤣🤣 А Кирилл первым решил сложно - через уравнение. Ну с ним все понятно, парень готовится к ЕГЭ😀 Тема решил методом подбора Нет, ну вы только представьте Это ж как надо заинтересовать, чтобы возраст 5, 9, 17, 42, 44 и 67 сидели и решали с таким азартом🔥 Помните был телеграм канал математика Андрея на миллион подписчиков? Это оттуда. Там такие задачки регулярно беру. Только сейчас они перешли в Макс. Уверена там тоже будет миллион подписчиков💪🏻 Потому что это реально учитель с большой буквы У! Постоянно придумывает какие-то лайфхаки, эксперименты, опыты, разборы задач. Всё быстро, наглядно, очень понятно. Задачи любопытные, жизненные, а не какие-то там абстрактные. Человек действительно знает, как увлечь математикой. Причём не только детей, но и взрослых, объясняет математику интересно, понятно, наглядно 🙌🏻 Ссылка 👉🏻 КАНАЛ МАТЕМАТИКА Ответ на задачу тоже там. Но вы итак в большинстве решили верно! Девочки, не пожалеете. И детишкам своим отправьте, чтобы тоже мозгами шевелили и влюблялись в этом предмет.

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
55,4к972ERR1,8%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

У нас, как в том сериале, есть, вернее была, своя няня Настя - человек, который пришел «по работе», а остался по любви Настя когда - то была няней Миши, но Ариша тоже считала ее «своей». Давно уже она работает с другими детками, но заходит в гости, как родная, как член семьи И всякий раз на столе всплывает история про кекс «Свердловский» Дело в том, что мой папа, приезжая в гости, всегда привозил два: один нам, второй - Насте. Чтобы «и у нее дома было тепло с чаем» Представляете 💔 Папы нет, а тепло осталось... Даже в памяти другого человека Вчера поминали мы🙏🏻 а сегодня Настя с кексом.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
54,7к1,6кERR3%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Завтрак / Обед / Ужин Ежедневная рубрика о том, что планирую сегодня есть. Можете брать и готовить, не ломая голову. Завтрак: - каша ячневая 50/50 вода и молоко с сыром и орешками - томат,моцарелла, песто. - зефир из морозилки - чёрный кофе За 30 мин дот обеда - 1 ст л клетчатки (= 3 кг овощей) на стакан воды, как источник пищевых волокон, для снижения сахара и холестерина Обед: - Окрошка с отварным говяжьим языком (нам с мужем), с колбасой - детям Ужин: - Тефтели сочные в подливе: фарш индейки смешать с наполовину отваренным рисом, добавить лук (много пробиваю в блендере с водичкой), зелень, соль, специи. Выложить в форму, запечь при 180 град в аэрогриле 20 мин (в духовке 30-40), залить подливой (смесь из стакана холодной воды + 1 ст л рисовой муки + соль, по желанию добавьте томатную пасту), посыпать тертым сыром и отправить ещё на 10 минут потомиться при меньшей температуре - Свежие овощи, такие тефтели даже гарнира не требуют Добавки, какие сейчас пью: - Хлорофилл - утром натощак - Комплекс с Гарцинией - за 30 мин до еды (препятствует образованию жира, способствует снижению веса) - Витамин Д3 - завтрак - Омега, коэнзим Q10, лецитин - завтрак и обед - Магний, коллаген - вечером Я не считаю калории, питаюсь интуитивно. Просто стараюсь сбалансированно собирать тарелку и заменять вредное на более здоровое

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
54,6к917ERR1,7%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Это точно давняя история из-за недолеченных каналов. Потому что я очень тщательно слежу за зубами: своими и детей Я в прошлом брекето- и элайнероносец, сплю в ночной капе, у меня весь арсенал инструментов для ухода. Врач, напротив, всегда хвалит за гигиену и отсутствие новых кариесов. У меня даже зубного камня нет. Я вместо 2 минут жужжу щеткой все 4😀 Всем рекомендую именно электрические щетки. Все таки руками мы сможем совершить максимум 300-400 движений, а здесь более 40 тысяч колебаний в минуту! Pecham по моему мнению лучший аналог всем дорогим и разрекламированным зубным щеткам. Все те же функции: ~ 5 режимов (даже для супер чувствительных зубов) ~ Водонепроницаемый корпус ~ В комплекте 3 сменные насадки, чехол для хранения, настенный держатель ~ Стильные и красивые Ссылка на Озон 👉🏻 Щетка Pecham Есть промокод - SALE213 действует на все товары бренда (у них классные ирригаторы) и дает скидку 7%, действует месяц

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
54,3к578ERR1,1%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Рис готовлю только так ☝🏻 Рецепт давний, многократно проверенный. Главное рис промойте на 5-6-7 раз. Говорят идеально - слить воду 12 раз, вот тогда будет рассыпчатый За ушами пищит от восторга, как говорила моя бабуля 😀

Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
52к1,1кERR2,2%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Девочки, я сегодня ну очень производительная 😀 У меня в гостях дорогой папа Артёма ночевал. Сварила его любимый борщ. Хорошо, что у меня стратегический запас зимних заготовок борща в банках😝 Рецепт публиковала здесь 👇🏻 https://max.ru/irina_igorek/AZ0f8x78QK8 В этот раз я вообще обленилась Вместо наваристого бульона, быстро обжарила индейку прямо в кастрюле, затем вода, картошка и в конце банка Все 😀

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
51,4к1,7кERR3,4%
Перейти
Аватар канала irina_igorek

irina_igorek

Любимые. Очень быстрые. Всегда сочные! Дети их обожают. Ариша только что навернула 3 штуки😀 Сразу видно, соскучилась по маминым котлеткам На 500 гр фарша курицы или индейки берем: 1 яйцо 2 ст л сметаны или греческого йогурта 2 ст л рисовой муки Лук с водичкой я пробиваю до жидкой массы в блендере Соль, специи, зелень по вкусу Консистенция как у теста на оладьи, чуть гуще. Выкладываем ложкой на разогретую сковороду и обжариваем с двух сторон 10-15 мин на все про все👍🏻 Идеально, когда надо быстро

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения каналаПревью видео из сообщения канала
50,4к876ERR1,7%
Перейти