Аналитика каналаMaxISTOR.ICHKA

Жесть, учитель в облегающей спортивной одежде. А что скажут дети? А их родители? А администрация? Давайте расскажу, что мне прилетает за последние 2 года моего увлечения фитнесом: 📍 Начнем с учеников. Они все знают, что я амбассадор фитнес-платформы домашних тренировок. К моему увлечению относятся с уважением. Иногда интересуются моими успехами и командировками 📍 Родители пишут комментарии под моими постами про фитнес. Некоторые спрашивают промокод на оформление подписки. Я рассказываю им, когда выгоднее всего оформлять. Помогаю ориентироваться среди разных программ. Я лично знаю 3 женщин, которые занимаются, потому что увидели тренировки у меня в блоге 📍 Администрация однажды сурово вызвала меня в кабинет и сказала: «Настя, может, договоримся с твоей фитнес-платформой, чтобы они в наш спортивный школьный зал фитнес-инвентарь закупили? Будешь там тренироваться заодно» Я живу в адекватном, здоровом окружении, которое понимает ЦЕННОСТЬ активного образа жизни. СПАСИБО, БОЖЕ! И никто никогда меня не упрекнул за моё увлечение А дети пусть ценят свои БЕСПЛАТНЫЕ уроки физкультуры и не прогуливают их, потому что через 20-30 лет им будет тяжело прививать себе эту полезную привычку Я снова оставляю ссылку на платформу, где я за 2 года скинула уже около 10 кг. и поднабрала рельеф (до/после публиковала в сообществе пару постов назад) Только ближайшие пару дней по моему промокоду ISTORICHKA70 будет действовать специальный подарок: помимо сертификатов на скидки в фирменном магазине и умных весов PICOOC вы получите сертификат на приобретение очень красивой фитнес-одежды (один из вариантов на мне) Сейчас FitStars снизили цену на подписку с 15990 ₽ до 14990 ₽, но сколько это продлится - я не знаю Подписка НА ВСЮ ЖИЗНЬ с еженедельными новыми программами. Для такого предложения - это очень дёшево. Поверьте 🔗 Тренировки тут: https://ambassadors.ru/l/a5jk82?erid=2VSb5wNfg3L Не ждите чудесного толчка и знака. Не ждите вдохновения и мотивации. Ваш первый шаг задаст импульс. Сначала ваше действие - потом результат Не ждите. Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wNfg3L

Держите, бесплатная треня моей любимой ленивой йоги с Лерой Буры🧘‍♀️ И никого не стесняйтесь Дома никто не смотрит Сделайте вечером, вам понравится

«Я дилетант и мне нормально» Когда начинаю чем-то заниматься (будь то виниловые пластинки или йога), я не требую от себя слишком много Йога-практики по 60-90 минут для меня просто подвиг. Растяжка тоже у меня не вау. С типом фигуры «груша» и центром тяжести в пятой точке я не очень-то хорошо держу баланс вверх ногами И знаете, мне пофигу вообще. Чтобы делать то, что хочется, не надо делать это идеально И вот я иногда практикую йогу по 15-20 минут и мне норм. Да, возможно, йога-гуру посмотрели бы с жалостью на меня в не самых отстроенных асанах 😁 Но зато я получаю от своих мини-занятий удовольствие Вот 🙏

Ребят, кто в резерве на Машук? Я освободила место, скрестите пальчики🤞

Встречаемся в примерочной в моих ВК-сторис! Вот тут: https://vk.com/istor.ichka

Ну, вот и банкротство постучались в мой дом… В перспективе ожидаем сотрудничество с нищетой и голодом. Возможно, ещё бубонной чумой…

Я уже даже идею для фото-поста прикинула