MaxISTOR.ICHKA

Держите, бесплатная треня моей любимой ленивой йоги с Лерой Буры🧘‍♀️ И никого не стесняйтесь Дома никто не смотрит Сделайте вечером, вам понравится

«Я дилетант и мне нормально» Когда начинаю чем-то заниматься (будь то виниловые пластинки или йога), я не требую от себя слишком много Йога-практики по 60-90 минут для меня просто подвиг. Растяжка тоже у меня не вау. С типом фигуры «груша» и центром тяжести в пятой точке я не очень-то хорошо держу баланс вверх ногами И знаете, мне пофигу вообще. Чтобы делать то, что хочется, не надо делать это идеально И вот я иногда практикую йогу по 15-20 минут и мне норм. Да, возможно, йога-гуру посмотрели бы с жалостью на меня в не самых отстроенных асанах 😁 Но зато я получаю от своих мини-занятий удовольствие Вот 🙏

Ребят, кто в резерве на Машук? Я освободила место, скрестите пальчики🤞

Я уже даже идею для фото-поста прикинула

Ну, вот и банкротство постучались в мой дом… В перспективе ожидаем сотрудничество с нищетой и голодом. Возможно, ещё бубонной чумой…

Встречаемся в примерочной в моих ВК-сторис! Вот тут: https://vk.com/istor.ichka

Сейчас была часовая йога перед завтраком, сам завтрак. Ну, и в ближайшие два часа я планирую снова потеряться в Питере (боже, пожалуйста, хоть бы этого не случилось) В улучшении формы есть один минус - тебе резко начинает идти вся одежда. Я снова побежала по магазинам😏 Рекомендации хороших брендов приветствуются!