Хочу вашей вовлеченности и обратной связи🤗
Если хотите рецепт кето макарун - ставьте реакцию 👍🏻
Проработанный рецепт по которому у вас точно получатся отличные пирожные😉
🤩Так же посмотрите как меняются лица на кето! Как преображаются женщины, наши участницы🔥
⚠️Именно сейчас можно оплатить марафон со скидкой и даже в рассрочку. Получить подарок 🎁
Скоро этой возможности не будет, поскольку ранняя регистрация на марафон 14 сентября завершается.
🔴Подать заявку
👉🏻 https://vk.ru/wall-215732065_636177
‼️Переходи по ссылке, выбирай тариф и подавай заявку. Тогда за вами будет место на марафоне СО СКИДКОЙ И ВОЗМОЖНЫЙ ПОДАРОК🎁
Хотите рецепт кето пирожного картошка? Ставите реакцию к этому посту. Вкуснейшее пирожное, рецептом поделимся здесь или на марафоне😉
Лето - лучшее время года, когда можно наслаждаться своей красотой и стройностью в лёгких платьях🔥
Если у вас пока это пока не получается - приходите на марафон 10 августа, где я научу всему, что знаю и умею сама. Ничего сложного, требующего силу воли там нет. Но есть возможность посмотреть на вещи под другим углом и делать то, что вы никогда не делали. Чтоб получить результат, которого ранее у вас не было🙌🏻
‼️Кстати, на следующей неделе будет розыгрыш большого сета наших добавок! Только среди тех, кто уже зарегистрировался на марафон, старт которого 10 августа. Такое делаем впервые🔥 успей зарегистрироваться и принять участие в розыгрыше. Участников пока не много и большой шанс выиграть ценный приз к марафону.
____________________
•Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота
👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА
Сегодня мой день рождения, мне исполнилось 45 лет🥳🤗
Уже около 4 лет я работаю с людьми в сфере здорового кето, помогаю на марафонах. Мы наладили производство своих добавок, в качестве которых я уверенна на все 💯
Это огромный опыт и успех.
Тысячи участников и тысячи историй побед. Не всегда всё идёт гладко, но всегда можно найти решение любой проблемы.
✅Придя на марафон вы секономите время и не совершите ошибок. Получите результат с пользой для здоровья! Прекрасное самочувствие.
✅Заказав наши добавки вы сэкономите средства, которые неминуемо потратите на некачественные и нерабочие БАДы, которыми кишат маркетплейсы. И как результат, конечно же, прекрасное самочувствие, красивая кожа, волосы и хорошие показатели анализов🙌🏻
🎁СЕГОДНЯ КАЖДЫЙ, КТО СДЕЛАЕТ ЗАКАЗ ДОБАВОК - ПРИМЕТ УЧАСТИЕ В РОЗЫГРЫШЕ СЕТА «Железный иммунитет»!
Заказать на сайте
👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/
Этот отзыв из чата марафона сегодня просто до слёз ❤️🩹
Добрый день 🌞 голодаю не первый раз , но голодать с Вами девочки и с Вами Диана и Анечка - было гораздо легче , ведь я узнала свои ошибки в самокето , одна из них я на голоде пила кофе с сливками , когда хочу и сколько хочу , то есть по сути не было голода 😅
Вес до 72,9
Вес сегодня 70.2
Измеряла только талию
Талия до 84
Талия после 79
И это за неделю 💪💪💪❤️
Рост 172 ( а первоначальный вес до кето 112кг 🫣)
Я очень довольна 😊
Завтра пришлю фото , я вижу за неделю большую разницу , особенно живот .( в комнате спал муж , а зеркало в пол есть только там )
Сегодня проснулась отекшая - очень , ну на ночь я пила несколько раз соль , голова болела - после соли все проходило , а калий все таки нужно у Дианы заказывать , мой я думаю слабый - отсюда и отеки
По самочувствию- пару лет назад меня посадили на ад , ребенку поставили диагноз аутизм , муж уехал в очередной раз на сво и моя кукуха уехала , ад глушил чувства боли , но появились навязчивые мысли о суициде . Я ушла с ад и пошла на кето , и вот когда все соблюдаешь , есть вот эта эйфория и спокойствие , как под прикрытием антидепрессантов
Нет даже лучше , вот такое мышление , его не описать не передать , чистые мысли )
Кето это чудо ❤️
Вчера к мужу приезжали сослуживцы , они пили пиво жарили мясо , если Раков - а я пила чай с мятой и кайфовала , я не хотела вообще есть , даже когда на весь двор пахло шашлыком 😁
Спала опять идеально , аллергия попустила 🙏🏻такая лекгость ❤️
И чувство , что я уже вообще худая молодая и стройная 😂💪
Спасибо вам огромные за знания , которые за два года я не могла найти на просторах интернета, но нашла тут за неделю на 38 марафоне 🌸
Сегодня хочу еще поголодать , а завтра буду есть рульку из домашней свиньи 🐽🙏🏻
Всем удачи ❤️и легкости 🌞
Даю рецепт кето макарун и сообщаю, что на ресвератрол сегодня последний день акции⏱️
А-ля макаруны
Ингредиенты для печенек:
Желтки от яиц С1 - 6 шт
Масло сливочное 82,5% - 120 гр
Винный камень - 1/2 ч л
Сода - 1/4 ч л
Экстракт ванили - 3 капли
Миндальная мука - 240 гр
Эритрит - 30 гр
Аллюлоза - 40 гр
Какао - 4 чл
Ингредиенты для суфле:
Крем чиз - 250 гр
Сливки 30-33% - 100 мл
Желатин - 10 гр
Вода - 60 мл
Эритрит пудра - 10 гр
Приготовление:
Для печенек
1. В масло комнатной температуры добавить желтки, эритрит, аллюлозу, ванилин и перемешать.
2. Добавить смешанные между собой винный камень и соду, перемешать.
3. Всыпать какао и частями миндальную муку. Тесто не должно прилипать к рукам, оно должно быть мягкое.
4. Скатать тесто шариками, разложить на силиконовый коврик и немного их приплюснуть. Выпекать при температуре 180 градусов 15-20 минут.
Для суфле
1. Желатин замочить.
2. Крем чиз слегка взбить со сливками и эритритом.
3. Желатин растворить в микроволновке, аккуратно не перегреть, до растворения крупинок.
4. Влить в смесь со сливками, перемешать. Переложить в кондитерский мешок. Положить на 30 мин в холодильник.
Собираем:
На печенье выкладываем в центр крем и придавливаем второй печенькой. Сверху можно сделать сеточку из шоколада.
🔴Спеши приобрести РЕСВЕРАТРОЛ выгодно. При заказе на сумму от 9000₽ кладём в подарок ЦИНК 🎁
Заказать на сайте
👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/
📍Используйте купон участника марафона, который даёт ещё -15% к позиции, которая уже со скидкой!
Как вам удаётся так выглядеть в 45?
Делитесь секретом.
Как же часто я слышу этот вопрос и как же редко мне хочется отвечать всё искренне по пунктам. Но сегодня, проснувшись, в моё пространство залетела именно эта мысль вместе с ресурсом для перечисления всего по пунктам и КАК ЕСТЬ. Искренне и без страха быть непонятой.
Начну с наименее важного и завершу самым важным. Чтоб вы дочитали😉
💉Косметолог и уход. В последнее время езжу к косметологу для мезо кожи головы. Пробую эту тему, как она отразится на моих волосах. Лицо перестала пока колоть, ранее делала биоревитализацию. Но эффект был очень незначительный и стало слишком больно всё это терпеть. Домашний уход у меня минимальный. Летом так вообще только тоник и лёгкая сыворотка. Смываю макияж мицеляркой.
🏋️♂️Спорт. Ну, тут я точно не спортсмен. Физнагрузка в моей жизни минимальна. По вдохновению и желанию изредка езжу в зал. Но больше всего мне нравится там фоткаться, сходит в сауну, джакузи. И обливаться холодной водой тоже, как ни странно, люблю))
🥗🍖💊И вот мы добрались до питания. Наверное вы удивлены, что оно идёт не самым последним пунктом. Здоровое кето и интервальные голодания в моей жизни уже 5 с половиной лет и конечно преобразили мою внешность кардинально. Подробная история с фото в разделе группы «обо мне». Я похудела на 35 кг в возрасте 40+ и это был колоссальный прорыв в плане красоты и здоровья. Нутрицевтики(добавки) пожалуй отнесу к этому же пункту, поскольку это часть питания. Много изучала и сейчас у меня свой бренд БАДов, которые я пью каждый день. Это часть моей дисциплины. Среди них есть стратегически важные для кето и так же просто те, что продлевают мою молодость. РЕСВЕРАТРОЛ.
✨💫🌪️Ну и последний самый важный пункт - мышление. Хоть он и самый важный, написать в двух словах о нём сложно. Слишком обширная это тема, на на марафонах я делюсь с участниками в том числе и этим. Эфиры сейчас длятся по полтора - два часа. Проходят они как мгновение. Отсутствует ощущение течении времени, когда я общаюсь с моими марафонцами❤️
📍Гимнастику для лица делаю с весны 2026 года, но я отлично выглядела и до этого. На сколько она эффективна думаю можно будет сказать со временем, но сомнений в этом у меня нет. Делаю каждый день.
__________________
•Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота
👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА
#кетозона_познавательно
Как же приятно получать в личку отзывы о ваших успехах и конечно же фото с вашими преображениями.
Это участница 33 сезона марафона. У неё полностью преобразилось и тело и лицо. Она очень довольна результатом. А как могло быть иначе? Если вы делаете шаги каждый день, то неминуемо дойдёте до цели.
Именно сейчас вы можете зарегистрироваться со скидкой, есть рассрочка и пока есть подарки 🎁
Не упускайте возможность, делай всё заранее😉
Важна лишь система, которую я даю на марафоне.
На марафоне с сопровождением уделяю время каждому, сколько требуется🤗
‼️Подавайте заявку на участие сейчас.
Переходите по ссылке и подавайте заявку
👉🏻 https://vk.ru/wall-215732065_636177
Застой желчи
У меня очень сложное строение желчного. Неполная перетяжка и два загиба. Такая анатомия. При этом я регулярно делаю УЗИ и орган в полном порядке. Застоя желчи нет.
А последнем обследовании медработник прокомментировал, что желчный чистый, но при таком строении необходимо дробное питание и не увлекаться жирами.
Так на минуточку, полтора года своей кето жизни я питалась через день и моя еда очень жирная уже около 6 лет. Здоровое кето)
Сейчас я ем два раза в день и каждый четвёртый день провожу голодание. Так мне комфортно.
Соответственно совет врача звучал для меня крайне неубедительно. Но конечно же я не стану спорить. Просто делаю выводы, живу сообразно своих знаний и опыта😉
⚫️Приобрести нашу TUDCA и другие добавки можно через магазин 🏬
👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/
‼️Не забывайте про скидку на калия цитрат. Акция скоро завершается.
🍰 Торт «Молочная девочка 👧🏼»
Очень просто! Вкусно, воздушно!
Ингредиенты :
- сухое молоко или сливки
- сливки 33%
- 2 🥚 яйца
- разрыхлитель
- миндальная мука
Отделить белки от желтков; Желтки взбить отдельно, добавить подсластителя (1 ч.л.) , добавить 2 ч.л. Сухого молока и 4 ч.л. С горкой миндальной муки , 1 ч.л. разрыхлителя , перемешать и добавить жирных сливок где-то 1-2 ст.л. (Смотрите по консистенции, должна быть как густая сметана)
Отдельно взбить белки с щепоткой соли и 2 ч.л. Подсластителя до крепких пиков.
Аккуратно соединить белки со смесью , перемешивать лопаткой , чтоб не нарушить воздушность . Вылить смесь на противень , застеленный пергаментом, размазать , распределить .
Поставить в разогретую духовку на 180 градусов и ждать .
Должно зарумяниться , проверяйте зубочисткой . Готовый пласт разрезать на 4 части и промазать коржи , я три использовала , четвёртый был лишним .
🧁 Для крема взбить творожный сыр со сливками и подсластителем и ванилью.
🔵Сегодня последний день, когда ещё можно присоединиться к марафону(стартовал вчера). Завтра начинается ранняя регистрация на 14 сентября 🍁
Вся интересующая информация и регистрация через бота
👉🏻ЗДЕСЬ
🔴Сейчас скидка на калия цитрат.
Осталось мало баночек⏱️
Заказать можно на сайте Заказать можно на сайте keto-zona.ru/catalog/
Хочу вашей вовлеченности и обратной связи🤗
Если хотите рецепт кето макарун - ставьте реакцию 👍🏻
Проработанный рецепт по которому у вас точно получатся отличные пирожные😉
🤩Так же посмотрите как меняются лица на кето! Как преображаются женщины, наши участницы🔥
⚠️Именно сейчас можно оплатить марафон со скидкой и даже в рассрочку. Получить подарок 🎁
Скоро этой возможности не будет, поскольку ранняя регистрация на марафон 14 сентября завершается.
🔴Подать заявку
👉🏻 https://vk.ru/wall-215732065_636177
‼️Переходи по ссылке, выбирай тариф и подавай заявку. Тогда за вами будет место на марафоне СО СКИДКОЙ И ВОЗМОЖНЫЙ ПОДАРОК🎁
Хотите рецепт кето пирожного картошка? Ставите реакцию к этому посту. Вкуснейшее пирожное, рецептом поделимся здесь или на марафоне😉
Лето - лучшее время года, когда можно наслаждаться своей красотой и стройностью в лёгких платьях🔥
Если у вас пока это пока не получается - приходите на марафон 10 августа, где я научу всему, что знаю и умею сама. Ничего сложного, требующего силу воли там нет. Но есть возможность посмотреть на вещи под другим углом и делать то, что вы никогда не делали. Чтоб получить результат, которого ранее у вас не было🙌🏻
‼️Кстати, на следующей неделе будет розыгрыш большого сета наших добавок! Только среди тех, кто уже зарегистрировался на марафон, старт которого 10 августа. Такое делаем впервые🔥 успей зарегистрироваться и принять участие в розыгрыше. Участников пока не много и большой шанс выиграть ценный приз к марафону.
____________________
•Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота
👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА
Сегодня мой день рождения, мне исполнилось 45 лет🥳🤗
Уже около 4 лет я работаю с людьми в сфере здорового кето, помогаю на марафонах. Мы наладили производство своих добавок, в качестве которых я уверенна на все 💯
Это огромный опыт и успех.
Тысячи участников и тысячи историй побед. Не всегда всё идёт гладко, но всегда можно найти решение любой проблемы.
✅Придя на марафон вы секономите время и не совершите ошибок. Получите результат с пользой для здоровья! Прекрасное самочувствие.
✅Заказав наши добавки вы сэкономите средства, которые неминуемо потратите на некачественные и нерабочие БАДы, которыми кишат маркетплейсы. И как результат, конечно же, прекрасное самочувствие, красивая кожа, волосы и хорошие показатели анализов🙌🏻
🎁СЕГОДНЯ КАЖДЫЙ, КТО СДЕЛАЕТ ЗАКАЗ ДОБАВОК - ПРИМЕТ УЧАСТИЕ В РОЗЫГРЫШЕ СЕТА «Железный иммунитет»!
Заказать на сайте
👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/
Этот отзыв из чата марафона сегодня просто до слёз ❤️🩹
Добрый день 🌞 голодаю не первый раз , но голодать с Вами девочки и с Вами Диана и Анечка - было гораздо легче , ведь я узнала свои ошибки в самокето , одна из них я на голоде пила кофе с сливками , когда хочу и сколько хочу , то есть по сути не было голода 😅
Вес до 72,9
Вес сегодня 70.2
Измеряла только талию
Талия до 84
Талия после 79
И это за неделю 💪💪💪❤️
Рост 172 ( а первоначальный вес до кето 112кг 🫣)
Я очень довольна 😊
Завтра пришлю фото , я вижу за неделю большую разницу , особенно живот .( в комнате спал муж , а зеркало в пол есть только там )
Сегодня проснулась отекшая - очень , ну на ночь я пила несколько раз соль , голова болела - после соли все проходило , а калий все таки нужно у Дианы заказывать , мой я думаю слабый - отсюда и отеки
По самочувствию- пару лет назад меня посадили на ад , ребенку поставили диагноз аутизм , муж уехал в очередной раз на сво и моя кукуха уехала , ад глушил чувства боли , но появились навязчивые мысли о суициде . Я ушла с ад и пошла на кето , и вот когда все соблюдаешь , есть вот эта эйфория и спокойствие , как под прикрытием антидепрессантов
Нет даже лучше , вот такое мышление , его не описать не передать , чистые мысли )
Кето это чудо ❤️
Вчера к мужу приезжали сослуживцы , они пили пиво жарили мясо , если Раков - а я пила чай с мятой и кайфовала , я не хотела вообще есть , даже когда на весь двор пахло шашлыком 😁
Спала опять идеально , аллергия попустила 🙏🏻такая лекгость ❤️
И чувство , что я уже вообще худая молодая и стройная 😂💪
Спасибо вам огромные за знания , которые за два года я не могла найти на просторах интернета, но нашла тут за неделю на 38 марафоне 🌸
Сегодня хочу еще поголодать , а завтра буду есть рульку из домашней свиньи 🐽🙏🏻
Всем удачи ❤️и легкости 🌞
Даю рецепт кето макарун и сообщаю, что на ресвератрол сегодня последний день акции⏱️
А-ля макаруны
Ингредиенты для печенек:
Желтки от яиц С1 - 6 шт
Масло сливочное 82,5% - 120 гр
Винный камень - 1/2 ч л
Сода - 1/4 ч л
Экстракт ванили - 3 капли
Миндальная мука - 240 гр
Эритрит - 30 гр
Аллюлоза - 40 гр
Какао - 4 чл
Ингредиенты для суфле:
Крем чиз - 250 гр
Сливки 30-33% - 100 мл
Желатин - 10 гр
Вода - 60 мл
Эритрит пудра - 10 гр
Приготовление:
Для печенек
1. В масло комнатной температуры добавить желтки, эритрит, аллюлозу, ванилин и перемешать.
2. Добавить смешанные между собой винный камень и соду, перемешать.
3. Всыпать какао и частями миндальную муку. Тесто не должно прилипать к рукам, оно должно быть мягкое.
4. Скатать тесто шариками, разложить на силиконовый коврик и немного их приплюснуть. Выпекать при температуре 180 градусов 15-20 минут.
Для суфле
1. Желатин замочить.
2. Крем чиз слегка взбить со сливками и эритритом.
3. Желатин растворить в микроволновке, аккуратно не перегреть, до растворения крупинок.
4. Влить в смесь со сливками, перемешать. Переложить в кондитерский мешок. Положить на 30 мин в холодильник.
Собираем:
На печенье выкладываем в центр крем и придавливаем второй печенькой. Сверху можно сделать сеточку из шоколада.
🔴Спеши приобрести РЕСВЕРАТРОЛ выгодно. При заказе на сумму от 9000₽ кладём в подарок ЦИНК 🎁
Заказать на сайте
👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/
📍Используйте купон участника марафона, который даёт ещё -15% к позиции, которая уже со скидкой!
Как вам удаётся так выглядеть в 45?
Делитесь секретом.
Как же часто я слышу этот вопрос и как же редко мне хочется отвечать всё искренне по пунктам. Но сегодня, проснувшись, в моё пространство залетела именно эта мысль вместе с ресурсом для перечисления всего по пунктам и КАК ЕСТЬ. Искренне и без страха быть непонятой.
Начну с наименее важного и завершу самым важным. Чтоб вы дочитали😉
💉Косметолог и уход. В последнее время езжу к косметологу для мезо кожи головы. Пробую эту тему, как она отразится на моих волосах. Лицо перестала пока колоть, ранее делала биоревитализацию. Но эффект был очень незначительный и стало слишком больно всё это терпеть. Домашний уход у меня минимальный. Летом так вообще только тоник и лёгкая сыворотка. Смываю макияж мицеляркой.
🏋️♂️Спорт. Ну, тут я точно не спортсмен. Физнагрузка в моей жизни минимальна. По вдохновению и желанию изредка езжу в зал. Но больше всего мне нравится там фоткаться, сходит в сауну, джакузи. И обливаться холодной водой тоже, как ни странно, люблю))
🥗🍖💊И вот мы добрались до питания. Наверное вы удивлены, что оно идёт не самым последним пунктом. Здоровое кето и интервальные голодания в моей жизни уже 5 с половиной лет и конечно преобразили мою внешность кардинально. Подробная история с фото в разделе группы «обо мне». Я похудела на 35 кг в возрасте 40+ и это был колоссальный прорыв в плане красоты и здоровья. Нутрицевтики(добавки) пожалуй отнесу к этому же пункту, поскольку это часть питания. Много изучала и сейчас у меня свой бренд БАДов, которые я пью каждый день. Это часть моей дисциплины. Среди них есть стратегически важные для кето и так же просто те, что продлевают мою молодость. РЕСВЕРАТРОЛ.
✨💫🌪️Ну и последний самый важный пункт - мышление. Хоть он и самый важный, написать в двух словах о нём сложно. Слишком обширная это тема, на на марафонах я делюсь с участниками в том числе и этим. Эфиры сейчас длятся по полтора - два часа. Проходят они как мгновение. Отсутствует ощущение течении времени, когда я общаюсь с моими марафонцами❤️
📍Гимнастику для лица делаю с весны 2026 года, но я отлично выглядела и до этого. На сколько она эффективна думаю можно будет сказать со временем, но сомнений в этом у меня нет. Делаю каждый день.
__________________
•Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота
👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА
#кетозона_познавательно
Как же приятно получать в личку отзывы о ваших успехах и конечно же фото с вашими преображениями.
Это участница 33 сезона марафона. У неё полностью преобразилось и тело и лицо. Она очень довольна результатом. А как могло быть иначе? Если вы делаете шаги каждый день, то неминуемо дойдёте до цели.
Именно сейчас вы можете зарегистрироваться со скидкой, есть рассрочка и пока есть подарки 🎁
Не упускайте возможность, делай всё заранее😉
Важна лишь система, которую я даю на марафоне.
На марафоне с сопровождением уделяю время каждому, сколько требуется🤗
‼️Подавайте заявку на участие сейчас.
Переходите по ссылке и подавайте заявку
👉🏻 https://vk.ru/wall-215732065_636177
Застой желчи
У меня очень сложное строение желчного. Неполная перетяжка и два загиба. Такая анатомия. При этом я регулярно делаю УЗИ и орган в полном порядке. Застоя желчи нет.
А последнем обследовании медработник прокомментировал, что желчный чистый, но при таком строении необходимо дробное питание и не увлекаться жирами.
Так на минуточку, полтора года своей кето жизни я питалась через день и моя еда очень жирная уже около 6 лет. Здоровое кето)
Сейчас я ем два раза в день и каждый четвёртый день провожу голодание. Так мне комфортно.
Соответственно совет врача звучал для меня крайне неубедительно. Но конечно же я не стану спорить. Просто делаю выводы, живу сообразно своих знаний и опыта😉
⚫️Приобрести нашу TUDCA и другие добавки можно через магазин 🏬
👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/
‼️Не забывайте про скидку на калия цитрат. Акция скоро завершается.
🍰 Торт «Молочная девочка 👧🏼»
Очень просто! Вкусно, воздушно!
Ингредиенты :
- сухое молоко или сливки
- сливки 33%
- 2 🥚 яйца
- разрыхлитель
- миндальная мука
Отделить белки от желтков; Желтки взбить отдельно, добавить подсластителя (1 ч.л.) , добавить 2 ч.л. Сухого молока и 4 ч.л. С горкой миндальной муки , 1 ч.л. разрыхлителя , перемешать и добавить жирных сливок где-то 1-2 ст.л. (Смотрите по консистенции, должна быть как густая сметана)
Отдельно взбить белки с щепоткой соли и 2 ч.л. Подсластителя до крепких пиков.
Аккуратно соединить белки со смесью , перемешивать лопаткой , чтоб не нарушить воздушность . Вылить смесь на противень , застеленный пергаментом, размазать , распределить .
Поставить в разогретую духовку на 180 градусов и ждать .
Должно зарумяниться , проверяйте зубочисткой . Готовый пласт разрезать на 4 части и промазать коржи , я три использовала , четвёртый был лишним .
🧁 Для крема взбить творожный сыр со сливками и подсластителем и ванилью.
🔵Сегодня последний день, когда ещё можно присоединиться к марафону(стартовал вчера). Завтра начинается ранняя регистрация на 14 сентября 🍁
Вся интересующая информация и регистрация через бота
👉🏻ЗДЕСЬ
🔴Сейчас скидка на калия цитрат.
Осталось мало баночек⏱️
Заказать можно на сайте Заказать можно на сайте keto-zona.ru/catalog/