Аналитика каналаMaxКЕТО ЗОНА | Диана Волкова

Хочу вашей вовлеченности и обратной связи🤗 Если хотите рецепт кето макарун - ставьте реакцию 👍🏻 Проработанный рецепт по которому у вас точно получатся отличные пирожные😉 🤩Так же посмотрите как меняются лица на кето! Как преображаются женщины, наши участницы🔥 ⚠️Именно сейчас можно оплатить марафон со скидкой и даже в рассрочку. Получить подарок 🎁 Скоро этой возможности не будет, поскольку ранняя регистрация на марафон 14 сентября завершается. 🔴Подать заявку 👉🏻 https://vk.ru/wall-215732065_636177 ‼️Переходи по ссылке, выбирай тариф и подавай заявку. Тогда за вами будет место на марафоне СО СКИДКОЙ И ВОЗМОЖНЫЙ ПОДАРОК🎁

Хотите рецепт кето пирожного картошка? Ставите реакцию к этому посту. Вкуснейшее пирожное, рецептом поделимся здесь или на марафоне😉 Лето - лучшее время года, когда можно наслаждаться своей красотой и стройностью в лёгких платьях🔥 Если у вас пока это пока не получается - приходите на марафон 10 августа, где я научу всему, что знаю и умею сама. Ничего сложного, требующего силу воли там нет. Но есть возможность посмотреть на вещи под другим углом и делать то, что вы никогда не делали. Чтоб получить результат, которого ранее у вас не было🙌🏻 ‼️Кстати, на следующей неделе будет розыгрыш большого сета наших добавок! Только среди тех, кто уже зарегистрировался на марафон, старт которого 10 августа. Такое делаем впервые🔥 успей зарегистрироваться и принять участие в розыгрыше. Участников пока не много и большой шанс выиграть ценный приз к марафону. ____________________ •Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота 👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА

Сегодня мой день рождения, мне исполнилось 45 лет🥳🤗 Уже около 4 лет я работаю с людьми в сфере здорового кето, помогаю на марафонах. Мы наладили производство своих добавок, в качестве которых я уверенна на все 💯 Это огромный опыт и успех. Тысячи участников и тысячи историй побед. Не всегда всё идёт гладко, но всегда можно найти решение любой проблемы. ✅Придя на марафон вы секономите время и не совершите ошибок. Получите результат с пользой для здоровья! Прекрасное самочувствие. ✅Заказав наши добавки вы сэкономите средства, которые неминуемо потратите на некачественные и нерабочие БАДы, которыми кишат маркетплейсы. И как результат, конечно же, прекрасное самочувствие, красивая кожа, волосы и хорошие показатели анализов🙌🏻 🎁СЕГОДНЯ КАЖДЫЙ, КТО СДЕЛАЕТ ЗАКАЗ ДОБАВОК - ПРИМЕТ УЧАСТИЕ В РОЗЫГРЫШЕ СЕТА «Железный иммунитет»! Заказать на сайте 👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/

Вчера Анечка(помощница на марафоне) меня снова баловала☺️позвала в гости и угощала разными кето блюдами. Постепенно раскроем вам все рецепты, это восхитительно! Кстати, я очень люблю борщ! Кто со мной? Ставьте лайк этому посту❤️ И да, немного свеклы в борще не помешает вашему кетозу. А если вы не новичок - тем более. 🍲Рецепт борща на квашеной капусте Ингредиенты: •Жирная часть говядины •Заготовка из вареной и тертой свеклы •Квашеная капуста •Соль, лавровый лист, перец горошком Приготовление: 1. Отварить говядину чуть больше часа с перцем и лавровым листом, достать, порезать на удобные кусочки. 2. Закинуть в кипящий бульон квашеную капусту и готовую тертую свеклу, добавить порезанное мясо, посолить и томить на медленном огне 20-25 минут Подавать с жирной сметаной и рубленной зеленью. 🔴Сейчас скидка на ОМЕГА-3. Подробно 👉🏻 ЗДЕСЬ Так же на марафоне будет первое взвешивание и замеры объёмов. Обязательно покажу результаты😉

Этот отзыв из чата марафона сегодня просто до слёз ❤️‍🩹 Добрый день 🌞 голодаю не первый раз , но голодать с Вами девочки и с Вами Диана и Анечка - было гораздо легче , ведь я узнала свои ошибки в самокето , одна из них я на голоде пила кофе с сливками , когда хочу и сколько хочу , то есть по сути не было голода 😅 Вес до 72,9 Вес сегодня 70.2 Измеряла только талию Талия до 84 Талия после 79 И это за неделю 💪💪💪❤️ Рост 172 ( а первоначальный вес до кето 112кг 🫣) Я очень довольна 😊 Завтра пришлю фото , я вижу за неделю большую разницу , особенно живот .( в комнате спал муж , а зеркало в пол есть только там ) Сегодня проснулась отекшая - очень , ну на ночь я пила несколько раз соль , голова болела - после соли все проходило , а калий все таки нужно у Дианы заказывать , мой я думаю слабый - отсюда и отеки По самочувствию- пару лет назад меня посадили на ад , ребенку поставили диагноз аутизм , муж уехал в очередной раз на сво и моя кукуха уехала , ад глушил чувства боли , но появились навязчивые мысли о суициде . Я ушла с ад и пошла на кето , и вот когда все соблюдаешь , есть вот эта эйфория и спокойствие , как под прикрытием антидепрессантов Нет даже лучше , вот такое мышление , его не описать не передать , чистые мысли ) Кето это чудо ❤️ Вчера к мужу приезжали сослуживцы , они пили пиво жарили мясо , если Раков - а я пила чай с мятой и кайфовала , я не хотела вообще есть , даже когда на весь двор пахло шашлыком 😁 Спала опять идеально , аллергия попустила 🙏🏻такая лекгость ❤️ И чувство , что я уже вообще худая молодая и стройная 😂💪 Спасибо вам огромные за знания , которые за два года я не могла найти на просторах интернета, но нашла тут за неделю на 38 марафоне 🌸 Сегодня хочу еще поголодать , а завтра буду есть рульку из домашней свиньи 🐽🙏🏻 Всем удачи ❤️и легкости 🌞

Подробный отзыв❤️ «Сомневаешься, идти ли тебе на марафон? Тогда мой отзыв для тебя!😉 Я - участница 36-ого потока. За 3 недели мне удалось скинуть 5 кг, 7 см в талии и 9 в бедрах! Но обо всем по-порядку. Мне 30 лет, я мама малыша с особенным здоровьем. До беременности мой вес был 65 кг при росте 175 см, но на стрессе я стала весить 80-78 кг, все потому, что еда (особенно сладости) стали для меня обезболивающим. Постепенно я впала в депрессию, появилась тревожность, нелюбовь к себе. Попытки правильно питаться каждый раз заканчивались срывом и еще большей ненавистью к собственному телу. Оно отвечало болезнями. С января 26-ого года я болела не переставая, казалось, что мое тело разваливается и никак не разорвать этот порочный круг. Диану я встретила на просторах интернета, она часто мелькала в ленте, но я была уверена, что это очередной ПП-коуч, а считать калории я точно не готова. (Отовсюду же твердят, что похудение - это про дефицит калорий). Так что я без интереса пролистала группу мельком и пошла есть свои плюшки. Но мысль стать лучше, измениться не оставляла меня. И вот однажды, мне попалась книга, где речь шла про исцеление через кето питание и интервальное голодание. Я ее прочла и вспомнила про эту группу. Залезла в комментарии, долго сомневалась, все изучала, и вот наконец-то решилась! Не слушайте и не читайте то, что пишут в интернете "эксперты" про КЕТО, все это чухня! Если вам интересно, лучше возьмите книгу по кето питанию и изучите. В нашей стране не понимают значение данного понятия, искажают и запугивают. Это дезинформация. Достаточно обратиться к зарубежным источникам, чтобы понять. ПРО МАРАФОН: это 10 из 10! Берите обязательно с сопровождением! Почему? В переходный период возможен так называемый "кето грипп", это момент адаптации организма к новому здоровому режиму. У меня он был во всей красе. И дико важно, когда куратор тебя поддерживает на начальном этапе, объясняет, почему происходят те или иные симптомы, как скорректировать питание, чтобы облегчить состояние и так далее. Не бойтесь голода! На КЕТО едят даже торты! Салаты с майонезом, блинчики и другие вкусняшки. Диана и Анна все рецепты и полезные ссылки предоставляют! Цена даже низкая за тот объем информации, который вы получите! Каждый день выходят уроки, интересные эфиры. Марафон не только исцеляет тело, но и разум. Голова проясняется, появляется желание творить, делать, что-то менять. Ты как будто бы обретаешь гармонию с самим собой, с миром. И да, вы точно измените свою жизнь на марафоне от КЕТО ЗОНА. Кстати, я иду на 37-й поток! А Вы?» Все отзывы 👉🏻 https://vk.com/reviews-215732065 ____________________ •Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота 👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА #кетозона_марафон

Только что получила такой отзыв в личку. Очень захотелось поделиться с вами радостью участницы марафона❤️ Просто, без лишних слов.

Рулет из баклажанов 🍆 Ингредиенты: * Баклажаны — 2 средние шт. * Сыр моцарелла — 120–150 г * Творожный сыр — 3–4 ст. л. * Помидоры — 1–2 шт. * Грецкие орехи — горсть * Руккола — пучок * Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Нарезал баклажаны на слайсы, посолил, перемешал и выложил на противень с пергаментом. 2. Сверху натёр моцареллу, равномерно распределил и отправил в духовку при 200°C на 15–20 минут. 3. Достал, аккуратно снял с пергамента с обратной стороны, намазал творожный сыр и распределил по всей поверхности. 4. Добавил рубленые грецкие орехи, выложил слайсы помидоров, слегка посолил и поперчил. 5. Сверху добавил рукколу и аккуратно свернул в рулет. 6. Можно убрать в холодильник на пару часов для стабилизации, но можно сразу нарезать и подавать. Получается очень сочный, насыщенный рулет из баклажанов — простой и реально вкусный вариант 👌 💜Здесь подробно про ресвератрол. Попробуйте, пока на него скидка. Жмите на этот текст 🫵 ‼️5 дней до завершения скидок на марафон‼️ ____________________ •Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота 👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА #кетозона_рецепт

Отзыв из лички группы “Хочу выразить благодарность Диане и Анне за организацию марафона, за мотивацию и доступную информацию. Я участница 33 марафона. Хочу поделится своими результатами: за 4 месяца - минус 30кг. У меня началась новая жизнь. Спасибо Вам огромное.” ‼️СКИДКИ И ПОДАРКИ🎁 СТАРТ МАРАФОНА - 6 июля Только для тех, кто регистрируется заранее🫶🏻 Чем ближе к сезону, тем выше цена марафона и уже без подарка⚠️ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И РЕГИСТРАЦИЯ👉🏻 ЗДЕСЬ #кетозона_марафон

СКИДКИ НА МАРАФОН ЗАВЕРШАЮТСЯ 26 ИЮНЯ‼️ •Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота 👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА «РПП VS Вера в себя 💪🏻😉 Пост 1 Спустя 7 месяцев после своего решения идти в изменения пишу этот пост) он будет промежуточным, поэтому «Пост 1»! Второму быть 💯 % Это не конечный результат 😌 Начало было положено 03.10.24 Мой вес составлял 74.5 😳 и я понимала что дальше так нельзя 🚫 Всему виной расстройство пищевого поведения, доходило до сумасшествия - я просто плакала над эклерами удерживая себя, что бы их не сожрать. Я не знала куда мне бежать и в какие колокола бить, потому что я только в своей жизни не пробовала и ПП (кстати РПП заработала на ПП😅) и спорт (он не помогает без хорошего питания) и грязные низкоуглеводки, да что уж греха таить и таблетки практиковала, чаи разные 🤦🏼‍♀️ ничего из этого говна, не побоюсь этого слова, мне не подошло! Я уже была в шаге от кабинета психолога. Хвала всем богам и моей Анастасия Такмачева которая рассказывала мне о кето 🫰🏼 и о марафоне КЕТО ЗОНА | Диана Волкова Это питание подошло мне на все 1000000% , ни разу не одного срыва, я просто в кайфе 🥰 ем много, вкусно и полезно. Я, зависимая от сладкого, уже 7 месяцев не ем сахар 😳 и мне отлично 🥹🥰 Плюсы кето питания: ✨Мои анализы пришли в норму (кто не знает я лечила акне за пол года до кето и анализы оставляли желать лучшего) сейчас прекрасные показатели. ✨ Ушел лишний вес в легкости, без истерик, срывов и ущерба для психики. Для меня это было первоочередным, так как я уже была на грани. ✨Забыла что такое изжога, вздутия, гастрит и вообще какой либо дискомфорт ✨Состояние кожи, волос, ногтей улучшилось ✨ Апатия пошла на хер вообще 😁 другой уровень энергии, чувствую себя подростком у которого ничего не болит, не щемит, ни колит. Ну кайф же 😎 ✨И самое важное РПП просто растворилось в воздухе, как будто и не было. В общем одни лишь только плюсы 🫶🏼Оды кето могу петь вечно) Сейчас мой вес составляет 59.8 кг , а это значит что, ушло 15 килограмм за 7 месяцев 😍 Когда я увидела на весах первую пятерку я чуть колени от радости не описала 😅 ведь я не видела её со студенческих лет. Мечты сбываются друзья, главное в этой жизни не бояться идти в изменения) а изменения в моей жизни это мое кредо уже 4 год 💃»