Аналитика каналаMaxКилина

Ну что, встречайте нашу понедельничную рубрику #пятьминутизвилинам. Теперь она будет и здесь. Фотки тут прикреплять не нужно, я просто даю задачку на внимательность, а вы пишете ответы в комментариях.  Сегодня, например, нужно отыскать четыре «08». Как найдёте все — отбивайте ✋ в комментариях.

#что_мне_понравилось в августе Если вы надеялись на беспоатный месяц, то нет. Правила как всегда просты. Я выкладываю 6 штук (не впечатлений, а именно штук), запавших мне в душеньку за этот месяц. А вы в комментариях свои. Будем скринить находки друг друга. Погнали: 1️⃣ косметичка, которая у меня уже год, но я использовала её для хранения. НО о боги, как удобно использовать тканевую Косметичку ежедневно! Она мягкая, лёгкая, принимает любую форму. Че я раньше с кожей таскалась? 2️⃣ вернулась к зубным щеткам куропрокс. Все таки - лучшие. Пользуюсь ими со времен брекетов. Лет 10, периодически пробую новые, но с восторгом возвращаюсь назад. Самые крутые 3️⃣ пипки в пробковую доску (кнопки???). Эти деревянные. Очень милые и смотрятся супер. 4️⃣ художественные зажимы. Вместо обычных канцелярский черных. Есть еще золотые. Пошли в ход и на бумаги, и на чаи и на крупы. Мне красиво. 5️⃣ картина по номерам. Подаренная дочери на ДР. Сюжет не выбирала, она не справилась, я кайфанула. Все довольны. Снова пару лет «ноги моей в этой грязи не будет)))». Ибо нервы мои не канаты, а тонкие лески))) 6️⃣ около года лежала у меня эта шпилька. Привезенная из Японии. Тяжелая, волосы мои не держит совершенно, поэтому просто была в моей сокровищнице. Но тут я поняла, что вообще то могу просто втыкать ее в резинку, которая держит пучок. И вот она пошла в ход. Красивое. Но помните, как говорит моя дочь: кому лень, у того на голове пельмень. Поэтому култышку обожаю, но не рекомендую)))

1767. Практика на 5 секунд, которая меняет день #завтрак Есть одна простая практика, которая занимает всего 5 секунд. Но если превратить её в утреннюю привычку, она может даже изменить вашу жизнь. Не потому что это какое-то волшебство, магия, а потому что вы начнёте становиться значимым человеком для самих себя. Включайте видео — расскажу, что это за практика и почему она работает. А потом давайте пять в комментариях ✋

1755. У меня есть возможность #завтрак На прошлой неделе я наткнулась на видео, которое до сих пор не выходит у меня из головы. В нем очень простой прием, но он прям меняет взгляд на привычные вещи. ▶️ Включайте видео, расскажу, что это за прием и почему он так действует. В комментариях делитесь своими «волшебными словами» — может, вы тоже как-то перепрограммируете себя в моменте.

Итак, рубрика #две_книги_ноль_выводов - потому что мы тут не для выводов и не на скорость читаем, а просто для удовольствия. В этот раз у нас: 1️⃣ Эти ваши «Тревожные люди» Фредрик Бакман. Меня чуть не укачало, чесслово, но это было классно. Задорно, весело (я несколько раз прям хихикнула), остроумно и динамично. Я пока только учусь читать художку, но как же автор их всех чувствует. Он подмечает такие мелочи, такие детальки характера, что тебе становится этот персонаж абсолютно понятен и без описания. Очень понравилось как пишет. Но второй заход на него пока отложу. Будто к концу меня реально немного укачало. А так: 10 стокгольмцев из 10! А еще я рыдала в конце с такой добротой на сердце и улыбкой на губах, что прям рекомендую 2️⃣ «Домик под скалой» Шэрон Гослинг Ну это мило, иногда даже как то по наивному мило. Но период моей жизни был такой бешеный, что эта размеренность и милость мне пришлась по душе. Но знаете, это такая литература, которую ты читаешь, и точно знаешь чем дело кончится. В ней как в романтической комедии, просто по жанру главный герой не может погибнуть. (Я щас не о книге, а о том, когда чувствуешь жанр) и это очень успокаивает. В какой то момент вся эта размеренность начала меня жутко бесить и сюжет сделал пару финтов и вроде даже нормально, но больше такое я пас. Не ждя этого я читаю видимо. Но для чего конкретно - пока в поиске. 6 дельфиньих патрулей из 10 А вы щас на чем? Я взялась по вашим рекомендациям за «Тайный дневник Верити». Кстати. У нас тут образовывается некое комьюнити) Настя, которое подсадила меня на художку и рекомендует книги, параллельно нащупывая мои вкусы, читает комменты и ваши рекомендации и тоже читает по ним. А я за ней. И пишу вам. Круговорот какой то вышел. Обожаю🖤

#что_мне_понравилось в сентябре Если вы надеялись на бесплатный месяц, то нет. И да, вот такой вот я человек у вас. Понравилось в сентябре, а выкладываю в конце октября. Но я уехала без фото и вот только вернулась. Правила как всегда просты. Я выкладываю 6 штук (не впечатлений, а именно штук), запавших мне в душеньку за этот месяц. А вы в комментариях пишите свои. Погнали: 1️⃣ и 2️⃣ У меня случился кроссовочный припадок шопоголизма. Будто ногам стало холодно после лета и я такая - нужны удобные кроссовки детей в школу водить. Выберу из этих двух. Ну и нет. Не выбрала. Черные дутики оставила на зиму (такие вот в Краснодаре зимы у нас), по удобству не скажу. Пока не носила. А рыжики в ходу почти каждый день. Очень удобные. Черные - sonu, рыжие - манго. 3️⃣ Капли-автозагар. Добавляю 3-4 капли в обычный ночной крем. Тон лица ровнее будто становится. Не эффект тона, просто что-то неуловимое есть. Не знаю буду ли повторять. Пока будто кожа свежее. Делаю раз в недельку как вспомню. 4️⃣ вещь, которая у меня тыща лет. Может даже говорила о ней, не помню. Но потребность в которой я ощутила только вот щас. Мы поехали на выезд, жили в обычной спортивной гостишке и у нас было жидкое мыло, которое будто разбавляли 100 раз)) оно было жиже самой воды, вот такое жидкое! Вот тогда та я и поняла зачем людям мыльницы (с мылом внутри, желательно) . Не для красоты))) Как я думала. 5️⃣ я купила свои первые НЕ гигантские очки. И поняла, что это прям как глоток свежего воздуха для меня. У меня всю дорогу очки на пол лица. Либо в хипповской стиле, либо маской. А эти пипки, ну до чего хороши😍 6️⃣ кружку купила сегодня. Мои все как то поистрепались. Кто в посудомойке потерял вид. Кто с трещиной. Кто вообще в розыске. Купить новую кружку такой кайф. Эта очень радует. Эти овечки, как трое моих детей. Очень культурные овечки. Но есть нюанс)))

1739. Техника «5-4-3-2-1» #завтрак  Одна из моих любимейших техник заземления. Помогает, когда начинается тревога, страх, паника, когда не можешь собраться. В такие моменты мозгу нужна простая, конкретная задача. Включайте видео, сделаем технику «5-4-3-2-1» вместе и разберём, почему она работает. 🗨️ В комментариях пишите, как вам. Пользуетесь этой техникой?

1732. Самоприказ #завтрак ⠀ Моему сыну 10 лет, он занимается баскетболом. Но в последнее время я стала замечать, что эмоции мешают ему играть. Он ошибается — сильно винит себя — выпадает из игры — снова ошибается. ⠀ Сейчас расскажу, что мы сделали с этим. Включайте видео ▶️ Будет хорошая техника, которая работает не только в спорте, но и вообще в любых стрессовых ситуациях. ⠀ 💬 Пишите в комментариях, что вы об этом думаете. Будете отдавать себе самоприказы?

1749. Что происходит с мозгом, когда мы убираемся #завтрак Уборка — один из немногих способов мгновенно изменить мир вокруг себя. Потёр раковину, и готово. Именно поэтому наш мозг так любит это. Сегодня поговорим о том, что именно происходит с нами, когда мы наводим порядок. Почему это классно и когда это становится ловушкой. 💬 В комментариях делитесь, любите ли вы убираться. Или это для вас наказание?

1738. Как правильно разговаривать с собой #завтрак Если у вас бывает такое, что вы не можете заставить себя сделать что-то, — возможно, вы просто неправильно себя уговариваете. Сегодня поговорим, как именно нужно обращаться к себе, какие слова работают лучше и почему «ты» иногда эффективнее «я». 💬 В комментариях пишите, как вам техника. Пользуетесь?