Аналитика каналаMaxКилина

1696. Планировать или не планировать #завтрак Лично мне сильно легче жить в этом неопределённом мире, когда я планирую. У меня всегда под рукой ежедневник, плюс заметки в телефоне. Но есть люди, которые не планируют принципиально. Включайте эфир ▶️ Поговорим, кому, что и почему лучше. В комментариях пишите, как у вас с планированием. Успокаивает или, наоборот, напрягает?

1695. Бардак или мастерская? #завтрак Одну и ту же комнату два человека видят по-разному. Для одного здесь бардак, для второго — творческая мастерская. При этом оба считают, что их вариант нормальный, а другой — странный. Сегодня поговорим, почему мы такие разные, откуда берутся аккуратисты и те, кто спокойно живёт в беспорядке.

1694. «Порядочные люди. Как превратить любую квартиру в пространство, где дышится легко» Елена Третьякова #читаюзавас Книга про то, как сделать домашнее пространство не просто красивым, а таким, чтобы оно подходило именно вам. В эфире зачитаю несколько фрагментов. Загадывайте число от 1 до 5 и забирайте идею, которая вам выпадет.

1693. Один вопрос, который помогает успокоиться #завтрак Подумайте сейчас о своей проблеме. Не глобальной, а такой — по шкале от 0 до 10 на троечку-четвёрочку.   А потом включайте эфир ▶️ Я задам один вопрос, который поможет вам развеять тревоги и выдохнуть.

1692. Место и время #завтрак Есть хороший способ, чтобы мозг перестал саботировать новые привычки — определить для них конкретное время и место. В эфире расскажу на примерах, как это работает и где тут может поджидать ловушка.