61-летняя Паулина Поризкова не очень любит спорт, но довольно неплохо мотивирует им заниматься.
Говорит, что до 40 лет ненавидела тренироваться, а потом заметила, что физическая активность уменьшает её сильную тревожность:
«Я бы гораздо охотнее лежала на диване и читала романы. К сожалению, это, возможно, хорошо для моего мозга, но для тела это не особо полезно. Поэтому вот я здесь, в спортзале».
Сейчас вэлнэс-рутина модели состоит из 2-3 силовых тренировок в неделю: один день она посвящает ногам и ягодицам, второй — туловищу и рукам, третий — всему телу. Разбавляет эту программу пилатес: он улучшает гибкость и способствует подвижности тела.
По словам Паулины, она стала гораздо сильнее, чем раньше, и когда танцует с людьми вдвое младше себя, совсем не устает.
Аргумент с танцами для вечера пятницы, кстати, хороший: редакция канала спортом ПОКА не занимается, поэтому устает на любых вечеринках примерно за три секунды.
Кошки, сядьте, не то упадете. Я тут попала в салон-бар Remez на фестивале beauty bazaar, и в диком восторге от своей укладки.
Мастер Ксения накрутила меня на фен-стайлер Model S. Укладка на тот же Dyson мои длинные густые натуральные волосы не держит и 30 минут, даже когда выливаю на голову литры топового стайлинга. А тут на-те: прошло больше часа, а локоны такие же упругие. Спасибо российскому инженерному бренду и спрею для прикорневого объема не по цене почки — L'Oréal Professionnel Tecni Art Flex Pli.
А вообще я забочусь не только вашей красоте и здоровье, но и о финансовом благополучии, поэтому принесла вам бессрочный промокод со скидкой в 40% на всю продукцию компании: введите «mr40» на их официальном сайте, чтобы воспользоваться оффером.
Фестиваль идет с 11:00 до 21:00 все выходные, так что завтра еще можете все затестить. Советую приходить пораньше, потому что ажиотаж бешеный.
Здесь представлены наши и зарубежные бренды, дарят гостям подарки, выступают с лекциями про бьюти и не только. Вход бесплатный и без регистрации, так что ноги в руки, приходите.
📍Локация: Хлебозавод №9, строение 23, метро «Дмитровская».
Повторяем косу Адрианы Лимы с показа Messika.
Сэм МакНайт, стилист по волосам принцессы Дианы и просто легенда индустрии, использовал продукты своего бренда, но вы, естественно, можете найти доступные в нашей стране альтернативы. Итак, поехали:
◾️Нанесите спрей Modern Hairspray для укладки на корни, расчешите волосы и пригладьте их щёткой от лица.
◾️Соберите волосы в хвост на середине затылка.
◾️Отделите небольшую прядь из хвоста, нанесите на неё Modern Hairspray от корней до кончиков и оберните прядь вокруг резинки, чтобы её скрыть. Зафиксируйте холодной струёй фена.
◾️Нанесите Dressed to Kill на хвост, чтобы пригладить волосы, затем заплетите косу до самых кончиков. Закрепите маленькой прозрачной резинкой.
◾️В завершение нанесите немного спрея Modern Hairspray для блеска и фиксации.
Вуаля — вы великолепны!
Мои красотки, мои умницы, я так вами горжусь! Многие из вас ответили правильно🥹
На фото выше действительно результат полимолочной кислоты. Получается, тренировки по бьюти-насмотренности не прошли даром. А для тех, кто выбрал неправильный ответ, объясняю, как работают перечисленные методики.
Что важно: ботулинотерапия, биоревитализация, PRP-терапия и мягкие филлеры не умеют так улучшать рельеф за 1 визит к косметологу.
◾️Ботулотоксины разглаживают мимические морщины, но не убирают уже сформировавшиеся глубокие заломы — такие, как возле губ.
◾️Биоревитализация дает сияние, увлажнение и питание, но работает вдолгую, поэтому видимый эффект достигается курсом.
◾️PRP-терапия в принципе используется для ускорения регенерации тканей, снятия воспаления, повышения плотности и улучшения тона кожи. Делать её тоже нужно курсом.
◾️Мягкие филлеры могут использоваться для заполнения морщин, однако их вводят локально в заломы — все лицо обколоть ими не получится.
Единственное, что тоже могло бы дать похожее разглаживание мелких морщинок, — это инъекции ПДРН, но и они бы такого не сделали за 1 процедуру.
Кстати, это промежуточный результат спустя 2 месяца после инъекций: он будет нарастать еще 2–4 месяца минимум. Кейс Ирмы Малишаускас, врача-косметолога AM Medical.
другого канала
Тест на бьюти-интуицию: какая инъекционная процедура дала такой результат за 1 сеанс?
❤️ — ботулинотерапия
🔥 — биоревитализация
⚡️ — полимолочная кислота
💯 — PRP-терапия
👀 — введение мягких филлеров
Разбираемся с врачом, почему у подростков появляются растяжки.
Недавно знакомая жаловалась, что у дочки буквально за пару месяцев на теле появилось много стрий. Девочке 12 лет, ей пока трудно осознать, что настоящих тигриц это совсем не портит.
Почему вообще они возникают и что нужно скорректировать в образе жизни, чтобы поддержать кожу в период активного роста, попросила рассказать Валерию Минаеву, врача-косметолога AM Medical. Ей слово:
— Растяжки часто встречаются в период полового созревания. В это время организм быстро меняется: ребёнок активно растёт, увеличивается объём груди, бёдер и других частей тела, может меняться вес.
Кожа не всегда успевает адаптироваться к этим изменениям, и в глубоких её слоях формируются участки перестройки коллагеновых и эластиновых волокон.
Большую роль играют не только темпы роста, но и индивидуальные генетические особенности кожи, её плотность и эластичность, а также гормональные изменения.
Сначала стрии обычно имеют розовый, красный или фиолетовый оттенок — это свежие растяжки. Постепенно они светлеют и становятся менее заметными, хотя могут сильнее выделяться на загорелой коже.
Особенно высока вероятность их появления в периоды интенсивного роста или быстрого изменения массы тела. При этом растяжки могут возникать даже у стройных и совершенно здоровых подростков.
◾️Как поддержать кожу в период активного роста?
(1) Регулярно увлажнять кожу. После душа наносить крем или эмолент, а для очищения выбирать мягкие средства или масло для душа, которые не пересушивают кожу.
(2) Следить за полноценностью питания. Организму необходимы белковые продукты, поскольку аминокислоты участвуют в синтезе коллагена и эластина. Также важно включать в рацион овощи, фрукты, растительные масла и морскую рыбу как источники витаминов, минералов и ненасыщенных жирных кислот.
(3) Пить достаточное количество жидкости и не допускать выраженного обезвоживания.
(4) Избегать резких колебаний веса. Набор массы и снижение веса должны происходить постепенно.
(5) Разумно выстраивать физические нагрузки. Спорт подросткам полезен, но нагрузки важно увеличивать постепенно, с учётом возраста, подготовки и особенностей организма. Особенно это касается занятий, направленных на быстрый набор мышечной массы.
Полностью гарантировать, что растяжки не появятся, невозможно: многое зависит от генетики, гормонального фона и темпов роста. Но бережный уход, полноценное питание и постепенные изменения нагрузки помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.
◾️Когда стоит обратиться к эндокринологу?
Консультация необходима, если растяжки:
— появились внезапно и быстро увеличиваются;
— стали очень широкими и имеют насыщенный багрово-фиолетовый цвет;
— возникли без заметного скачка роста или изменения веса;
— сопровождаются быстрым набором массы тела, замедлением роста, выраженной слабостью, нарушением менструального цикла, повышенным ростом волос или другими необычными симптомами;
— появились на фоне длительного применения гормональных препаратов, в том числе средств с глюкокортикостероидами.
В большинстве случаев подростковые растяжки — это не признак заболевания, а естественная реакция кожи на быстрые изменения тела. Главное — не формировать у ребёнка стеснение и чувство, что с его кожей «что-то не так», а спокойно объяснить причину изменений и подобрать правильный уход.
Если нужен список процедур и активов, какие помогут снизить видимость стрий, накидайте реакций.
Девочки, это Собчак!
Сегодня на канале #ОсторожноСобчак вышел новый выпуск #красотатребуеткэш про громкий скандал вокруг стоматолога Алексея Фролова, его пациентки и ведущей программы «Новый Ревизорро» Елены Летучей.
А здесь хочу рассказать про мой опыт общения с пластическим хирургом. В какой-то момент решила, что настало время делать блефаропластику, навела справки, нашла лучшего хирурга и записалась на консультацию. Каково было мое удивление, когда после осмотра он сказал, что не будет меня оперировать. Объяснил это довольно-таки честно:
«Если вы попадете в 1% осложнений — нахер мне это нужно? Я не хочу брать на себя эти риски».
Вот так. Поиски врача не увенчались успехом, как видите, и в этот же момент затея была отложена на неопределенный срок )))
Есть желание пациента получить идеальный результат, а есть реальные риски для врача. Об этом и не только поговорили в новом выпуске #красотатребуеткэш:
◾️YouTube — https://youtu.be/YJAXpR0Jl6g?si=Tgy5RAYWiU3ZMwsf
◾️VK — https://vkvideo.ru/video-212451998_456243396
Как правильно тестировать косметику в магазине?
Понятное дело, наносить тестеры на лицо нельзя, но узнать, будет ли консилер забиваться в морщинки, как поведут себя тени для век при движении и подойдет ли вам оттенок помады, можно и другими способами.
А еще лайфхак от меня: чтобы понять, оставляет ли гель для бровей налет, причешите им волосы на руке. Не благодарите💋
The Ordinary выпустили довольно необычный крем для зоны вокруг глаз с ПДРН растительного происхождения и фолиевой кислотой.
В основе Lacto-PDRN* 4% + B9 Lifting & Tightening Eye Cream — технология 3D-моделирования биополимерной сети. Если говорить простыми словами, крем создает невесомую пленку, подтягивающую ткани по мере высыхания, что визуально разглаживает морщины и выравнивает рельеф.
Этот эффект сравнивают с ношением корректирующего белья: продукт визуально «собирает» растянутую кожу, обеспечивая быстрый видимый результат.
При этом эффект накопительный: спустя 8 недель использования 32 участника исследования заметили улучшения тургора и снижение видимости гусиных лапок. Берем? Однозначно.
Кэш за 15 мл: €10 (около 950 рублей).
Новая обложка Vogue Thailand очень тонко передает наше настроение в этот и каждый другой понедельник. Впрочем, сейчас хотя бы включили отопление, и на том спасибо.
Рассказываем про 3 лучшие процедуры против растяжек на теле.
В продолжение вчерашней темы давайте разберемся, какие вообще методики используются при возникновении стрий.
Любые аппаратные и инъекционные процедуры запрещены до 18 лет, потому что дети не участвуют в исследованиях косметологических методик.
В этом и заключается основная проблема, но, как мы уже говорили выше, если растяжек действительно много по всему телу, необходима в первую очередь помощь эндокринолога.
При этом нет убедительных клинических исследований, которые доказывают, что кремы, масла и другие продукты против растяжек с гарантированной точностью могут предотвратить их возникновение.
Конечно, хуже от использования хорошей увлажняющей косметики не станет, однако от неё стоит ждать только вспомогательного эффекта.
Впрочем, если ваш ребенок почти совершеннолетний или вы сами хотите избавиться от стрий после родов или резкого набора веса, можно наметить план действий по улучшению рельефа и цвета кожи. Как правило, он включает в себя:
◾️Игольчатый RF-лифтинг
Запускает естественную выработку коллагена и эластина. В результате кожа становится плотнее и эластичнее. Поверхность постепенно выравнивается, растяжки светлеют и сокращаются. Эффект нарастает после каждого сеанса. Обычно требуется курс из 3–5 процедур.
◾️Инъекции коллагеностимуляторов (полимолочная кислота, Сферогель, Collost Micro, Nithya).
Каждая из этих инъекций стимулирует выработку собственного коллагена. После введения этих препаратов запускается процесс омоложения, после чего кожа становится более гладкой и упругой, а стрии — менее выраженными.
◾️Горячий протокол NeoGen
Эта методика тоже запускает синтез коллагена и эластина, борется с дряблостью и низким тонусом кожи, ускоряет регенерацию тканей и улучшает рельеф кожи без дискомфорта, но делает это без повреждения кожи.
другого канала
Разбираемся с врачом, почему у подростков появляются растяжки.
Недавно знакомая жаловалась, что у дочки буквально за пару месяцев на теле появилось много стрий. Девочке 12 лет, ей пока трудно осознать, что настоящих тигриц это совсем не портит.
Почему вообще они возникают и что нужно скорректировать в образе жизни, чтобы поддержать кожу в период активного роста, попросила рассказать Валерию Минаеву, врача-косметолога AM Medical. Ей слово:
— Растяжки часто встречаются в период полового созревания. В это время организм быстро меняется: ребёнок активно растёт, увеличивается объём груди, бёдер и других частей тела, может меняться вес.
Кожа не всегда успевает адаптироваться к этим изменениям, и в глубоких её слоях формируются участки перестройки коллагеновых и эластиновых волокон.
Большую роль играют не только темпы роста, но и индивидуальные генетические особенности кожи, её плотность и эластичность, а также гормональные изменения.
Сначала стрии обычно имеют розовый, красный или фиолетовый оттенок — это свежие растяжки. Постепенно они светлеют и становятся менее заметными, хотя могут сильнее выделяться на загорелой коже.
Особенно высока вероятность их появления в периоды интенсивного роста или быстрого изменения массы тела. При этом растяжки могут возникать даже у стройных и совершенно здоровых подростков.
◾️Как поддержать кожу в период активного роста?
(1) Регулярно увлажнять кожу. После душа наносить крем или эмолент, а для очищения выбирать мягкие средства или масло для душа, которые не пересушивают кожу.
(2) Следить за полноценностью питания. Организму необходимы белковые продукты, поскольку аминокислоты участвуют в синтезе коллагена и эластина. Также важно включать в рацион овощи, фрукты, растительные масла и морскую рыбу как источники витаминов, минералов и ненасыщенных жирных кислот.
(3) Пить достаточное количество жидкости и не допускать выраженного обезвоживания.
(4) Избегать резких колебаний веса. Набор массы и снижение веса должны происходить постепенно.
(5) Разумно выстраивать физические нагрузки. Спорт подросткам полезен, но нагрузки важно увеличивать постепенно, с учётом возраста, подготовки и особенностей организма. Особенно это касается занятий, направленных на быстрый набор мышечной массы.
Полностью гарантировать, что растяжки не появятся, невозможно: многое зависит от генетики, гормонального фона и темпов роста. Но бережный уход, полноценное питание и постепенные изменения нагрузки помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.
◾️Когда стоит обратиться к эндокринологу?
Консультация необходима, если растяжки:
— появились внезапно и быстро увеличиваются;
— стали очень широкими и имеют насыщенный багрово-фиолетовый цвет;
— возникли без заметного скачка роста или изменения веса;
— сопровождаются быстрым набором массы тела, замедлением роста, выраженной слабостью, нарушением менструального цикла, повышенным ростом волос или другими необычными симптомами;
— появились на фоне длительного применения гормональных препаратов, в том числе средств с глюкокортикостероидами.
В большинстве случаев подростковые растяжки — это не признак заболевания, а естественная реакция кожи на быстрые изменения тела. Главное — не формировать у ребёнка стеснение и чувство, что с его кожей «что-то не так», а спокойно объяснить причину изменений и подобрать правильный уход.
Если нужен список процедур и активов, какие помогут снизить видимость стрий, накидайте реакций.
61-летняя Паулина Поризкова не очень любит спорт, но довольно неплохо мотивирует им заниматься.
Говорит, что до 40 лет ненавидела тренироваться, а потом заметила, что физическая активность уменьшает её сильную тревожность:
«Я бы гораздо охотнее лежала на диване и читала романы. К сожалению, это, возможно, хорошо для моего мозга, но для тела это не особо полезно. Поэтому вот я здесь, в спортзале».
Сейчас вэлнэс-рутина модели состоит из 2-3 силовых тренировок в неделю: один день она посвящает ногам и ягодицам, второй — туловищу и рукам, третий — всему телу. Разбавляет эту программу пилатес: он улучшает гибкость и способствует подвижности тела.
По словам Паулины, она стала гораздо сильнее, чем раньше, и когда танцует с людьми вдвое младше себя, совсем не устает.
Аргумент с танцами для вечера пятницы, кстати, хороший: редакция канала спортом ПОКА не занимается, поэтому устает на любых вечеринках примерно за три секунды.
Кошки, сядьте, не то упадете. Я тут попала в салон-бар Remez на фестивале beauty bazaar, и в диком восторге от своей укладки.
Мастер Ксения накрутила меня на фен-стайлер Model S. Укладка на тот же Dyson мои длинные густые натуральные волосы не держит и 30 минут, даже когда выливаю на голову литры топового стайлинга. А тут на-те: прошло больше часа, а локоны такие же упругие. Спасибо российскому инженерному бренду и спрею для прикорневого объема не по цене почки — L'Oréal Professionnel Tecni Art Flex Pli.
А вообще я забочусь не только вашей красоте и здоровье, но и о финансовом благополучии, поэтому принесла вам бессрочный промокод со скидкой в 40% на всю продукцию компании: введите «mr40» на их официальном сайте, чтобы воспользоваться оффером.
Фестиваль идет с 11:00 до 21:00 все выходные, так что завтра еще можете все затестить. Советую приходить пораньше, потому что ажиотаж бешеный.
Здесь представлены наши и зарубежные бренды, дарят гостям подарки, выступают с лекциями про бьюти и не только. Вход бесплатный и без регистрации, так что ноги в руки, приходите.
📍Локация: Хлебозавод №9, строение 23, метро «Дмитровская».
Повторяем косу Адрианы Лимы с показа Messika.
Сэм МакНайт, стилист по волосам принцессы Дианы и просто легенда индустрии, использовал продукты своего бренда, но вы, естественно, можете найти доступные в нашей стране альтернативы. Итак, поехали:
◾️Нанесите спрей Modern Hairspray для укладки на корни, расчешите волосы и пригладьте их щёткой от лица.
◾️Соберите волосы в хвост на середине затылка.
◾️Отделите небольшую прядь из хвоста, нанесите на неё Modern Hairspray от корней до кончиков и оберните прядь вокруг резинки, чтобы её скрыть. Зафиксируйте холодной струёй фена.
◾️Нанесите Dressed to Kill на хвост, чтобы пригладить волосы, затем заплетите косу до самых кончиков. Закрепите маленькой прозрачной резинкой.
◾️В завершение нанесите немного спрея Modern Hairspray для блеска и фиксации.
Вуаля — вы великолепны!
Мои красотки, мои умницы, я так вами горжусь! Многие из вас ответили правильно🥹
На фото выше действительно результат полимолочной кислоты. Получается, тренировки по бьюти-насмотренности не прошли даром. А для тех, кто выбрал неправильный ответ, объясняю, как работают перечисленные методики.
Что важно: ботулинотерапия, биоревитализация, PRP-терапия и мягкие филлеры не умеют так улучшать рельеф за 1 визит к косметологу.
◾️Ботулотоксины разглаживают мимические морщины, но не убирают уже сформировавшиеся глубокие заломы — такие, как возле губ.
◾️Биоревитализация дает сияние, увлажнение и питание, но работает вдолгую, поэтому видимый эффект достигается курсом.
◾️PRP-терапия в принципе используется для ускорения регенерации тканей, снятия воспаления, повышения плотности и улучшения тона кожи. Делать её тоже нужно курсом.
◾️Мягкие филлеры могут использоваться для заполнения морщин, однако их вводят локально в заломы — все лицо обколоть ими не получится.
Единственное, что тоже могло бы дать похожее разглаживание мелких морщинок, — это инъекции ПДРН, но и они бы такого не сделали за 1 процедуру.
Кстати, это промежуточный результат спустя 2 месяца после инъекций: он будет нарастать еще 2–4 месяца минимум. Кейс Ирмы Малишаускас, врача-косметолога AM Medical.
другого канала
Тест на бьюти-интуицию: какая инъекционная процедура дала такой результат за 1 сеанс?
❤️ — ботулинотерапия
🔥 — биоревитализация
⚡️ — полимолочная кислота
💯 — PRP-терапия
👀 — введение мягких филлеров
Разбираемся с врачом, почему у подростков появляются растяжки.
Недавно знакомая жаловалась, что у дочки буквально за пару месяцев на теле появилось много стрий. Девочке 12 лет, ей пока трудно осознать, что настоящих тигриц это совсем не портит.
Почему вообще они возникают и что нужно скорректировать в образе жизни, чтобы поддержать кожу в период активного роста, попросила рассказать Валерию Минаеву, врача-косметолога AM Medical. Ей слово:
— Растяжки часто встречаются в период полового созревания. В это время организм быстро меняется: ребёнок активно растёт, увеличивается объём груди, бёдер и других частей тела, может меняться вес.
Кожа не всегда успевает адаптироваться к этим изменениям, и в глубоких её слоях формируются участки перестройки коллагеновых и эластиновых волокон.
Большую роль играют не только темпы роста, но и индивидуальные генетические особенности кожи, её плотность и эластичность, а также гормональные изменения.
Сначала стрии обычно имеют розовый, красный или фиолетовый оттенок — это свежие растяжки. Постепенно они светлеют и становятся менее заметными, хотя могут сильнее выделяться на загорелой коже.
Особенно высока вероятность их появления в периоды интенсивного роста или быстрого изменения массы тела. При этом растяжки могут возникать даже у стройных и совершенно здоровых подростков.
◾️Как поддержать кожу в период активного роста?
(1) Регулярно увлажнять кожу. После душа наносить крем или эмолент, а для очищения выбирать мягкие средства или масло для душа, которые не пересушивают кожу.
(2) Следить за полноценностью питания. Организму необходимы белковые продукты, поскольку аминокислоты участвуют в синтезе коллагена и эластина. Также важно включать в рацион овощи, фрукты, растительные масла и морскую рыбу как источники витаминов, минералов и ненасыщенных жирных кислот.
(3) Пить достаточное количество жидкости и не допускать выраженного обезвоживания.
(4) Избегать резких колебаний веса. Набор массы и снижение веса должны происходить постепенно.
(5) Разумно выстраивать физические нагрузки. Спорт подросткам полезен, но нагрузки важно увеличивать постепенно, с учётом возраста, подготовки и особенностей организма. Особенно это касается занятий, направленных на быстрый набор мышечной массы.
Полностью гарантировать, что растяжки не появятся, невозможно: многое зависит от генетики, гормонального фона и темпов роста. Но бережный уход, полноценное питание и постепенные изменения нагрузки помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.
◾️Когда стоит обратиться к эндокринологу?
Консультация необходима, если растяжки:
— появились внезапно и быстро увеличиваются;
— стали очень широкими и имеют насыщенный багрово-фиолетовый цвет;
— возникли без заметного скачка роста или изменения веса;
— сопровождаются быстрым набором массы тела, замедлением роста, выраженной слабостью, нарушением менструального цикла, повышенным ростом волос или другими необычными симптомами;
— появились на фоне длительного применения гормональных препаратов, в том числе средств с глюкокортикостероидами.
В большинстве случаев подростковые растяжки — это не признак заболевания, а естественная реакция кожи на быстрые изменения тела. Главное — не формировать у ребёнка стеснение и чувство, что с его кожей «что-то не так», а спокойно объяснить причину изменений и подобрать правильный уход.
Если нужен список процедур и активов, какие помогут снизить видимость стрий, накидайте реакций.
Девочки, это Собчак!
Сегодня на канале #ОсторожноСобчак вышел новый выпуск #красотатребуеткэш про громкий скандал вокруг стоматолога Алексея Фролова, его пациентки и ведущей программы «Новый Ревизорро» Елены Летучей.
А здесь хочу рассказать про мой опыт общения с пластическим хирургом. В какой-то момент решила, что настало время делать блефаропластику, навела справки, нашла лучшего хирурга и записалась на консультацию. Каково было мое удивление, когда после осмотра он сказал, что не будет меня оперировать. Объяснил это довольно-таки честно:
«Если вы попадете в 1% осложнений — нахер мне это нужно? Я не хочу брать на себя эти риски».
Вот так. Поиски врача не увенчались успехом, как видите, и в этот же момент затея была отложена на неопределенный срок )))
Есть желание пациента получить идеальный результат, а есть реальные риски для врача. Об этом и не только поговорили в новом выпуске #красотатребуеткэш:
◾️YouTube — https://youtu.be/YJAXpR0Jl6g?si=Tgy5RAYWiU3ZMwsf
◾️VK — https://vkvideo.ru/video-212451998_456243396
Как правильно тестировать косметику в магазине?
Понятное дело, наносить тестеры на лицо нельзя, но узнать, будет ли консилер забиваться в морщинки, как поведут себя тени для век при движении и подойдет ли вам оттенок помады, можно и другими способами.
А еще лайфхак от меня: чтобы понять, оставляет ли гель для бровей налет, причешите им волосы на руке. Не благодарите💋
The Ordinary выпустили довольно необычный крем для зоны вокруг глаз с ПДРН растительного происхождения и фолиевой кислотой.
В основе Lacto-PDRN* 4% + B9 Lifting & Tightening Eye Cream — технология 3D-моделирования биополимерной сети. Если говорить простыми словами, крем создает невесомую пленку, подтягивающую ткани по мере высыхания, что визуально разглаживает морщины и выравнивает рельеф.
Этот эффект сравнивают с ношением корректирующего белья: продукт визуально «собирает» растянутую кожу, обеспечивая быстрый видимый результат.
При этом эффект накопительный: спустя 8 недель использования 32 участника исследования заметили улучшения тургора и снижение видимости гусиных лапок. Берем? Однозначно.
Кэш за 15 мл: €10 (около 950 рублей).
Новая обложка Vogue Thailand очень тонко передает наше настроение в этот и каждый другой понедельник. Впрочем, сейчас хотя бы включили отопление, и на том спасибо.
Рассказываем про 3 лучшие процедуры против растяжек на теле.
В продолжение вчерашней темы давайте разберемся, какие вообще методики используются при возникновении стрий.
Любые аппаратные и инъекционные процедуры запрещены до 18 лет, потому что дети не участвуют в исследованиях косметологических методик.
В этом и заключается основная проблема, но, как мы уже говорили выше, если растяжек действительно много по всему телу, необходима в первую очередь помощь эндокринолога.
При этом нет убедительных клинических исследований, которые доказывают, что кремы, масла и другие продукты против растяжек с гарантированной точностью могут предотвратить их возникновение.
Конечно, хуже от использования хорошей увлажняющей косметики не станет, однако от неё стоит ждать только вспомогательного эффекта.
Впрочем, если ваш ребенок почти совершеннолетний или вы сами хотите избавиться от стрий после родов или резкого набора веса, можно наметить план действий по улучшению рельефа и цвета кожи. Как правило, он включает в себя:
◾️Игольчатый RF-лифтинг
Запускает естественную выработку коллагена и эластина. В результате кожа становится плотнее и эластичнее. Поверхность постепенно выравнивается, растяжки светлеют и сокращаются. Эффект нарастает после каждого сеанса. Обычно требуется курс из 3–5 процедур.
◾️Инъекции коллагеностимуляторов (полимолочная кислота, Сферогель, Collost Micro, Nithya).
Каждая из этих инъекций стимулирует выработку собственного коллагена. После введения этих препаратов запускается процесс омоложения, после чего кожа становится более гладкой и упругой, а стрии — менее выраженными.
◾️Горячий протокол NeoGen
Эта методика тоже запускает синтез коллагена и эластина, борется с дряблостью и низким тонусом кожи, ускоряет регенерацию тканей и улучшает рельеф кожи без дискомфорта, но делает это без повреждения кожи.
другого канала
Разбираемся с врачом, почему у подростков появляются растяжки.
Недавно знакомая жаловалась, что у дочки буквально за пару месяцев на теле появилось много стрий. Девочке 12 лет, ей пока трудно осознать, что настоящих тигриц это совсем не портит.
Почему вообще они возникают и что нужно скорректировать в образе жизни, чтобы поддержать кожу в период активного роста, попросила рассказать Валерию Минаеву, врача-косметолога AM Medical. Ей слово:
— Растяжки часто встречаются в период полового созревания. В это время организм быстро меняется: ребёнок активно растёт, увеличивается объём груди, бёдер и других частей тела, может меняться вес.
Кожа не всегда успевает адаптироваться к этим изменениям, и в глубоких её слоях формируются участки перестройки коллагеновых и эластиновых волокон.
Большую роль играют не только темпы роста, но и индивидуальные генетические особенности кожи, её плотность и эластичность, а также гормональные изменения.
Сначала стрии обычно имеют розовый, красный или фиолетовый оттенок — это свежие растяжки. Постепенно они светлеют и становятся менее заметными, хотя могут сильнее выделяться на загорелой коже.
Особенно высока вероятность их появления в периоды интенсивного роста или быстрого изменения массы тела. При этом растяжки могут возникать даже у стройных и совершенно здоровых подростков.
◾️Как поддержать кожу в период активного роста?
(1) Регулярно увлажнять кожу. После душа наносить крем или эмолент, а для очищения выбирать мягкие средства или масло для душа, которые не пересушивают кожу.
(2) Следить за полноценностью питания. Организму необходимы белковые продукты, поскольку аминокислоты участвуют в синтезе коллагена и эластина. Также важно включать в рацион овощи, фрукты, растительные масла и морскую рыбу как источники витаминов, минералов и ненасыщенных жирных кислот.
(3) Пить достаточное количество жидкости и не допускать выраженного обезвоживания.
(4) Избегать резких колебаний веса. Набор массы и снижение веса должны происходить постепенно.
(5) Разумно выстраивать физические нагрузки. Спорт подросткам полезен, но нагрузки важно увеличивать постепенно, с учётом возраста, подготовки и особенностей организма. Особенно это касается занятий, направленных на быстрый набор мышечной массы.
Полностью гарантировать, что растяжки не появятся, невозможно: многое зависит от генетики, гормонального фона и темпов роста. Но бережный уход, полноценное питание и постепенные изменения нагрузки помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.
◾️Когда стоит обратиться к эндокринологу?
Консультация необходима, если растяжки:
— появились внезапно и быстро увеличиваются;
— стали очень широкими и имеют насыщенный багрово-фиолетовый цвет;
— возникли без заметного скачка роста или изменения веса;
— сопровождаются быстрым набором массы тела, замедлением роста, выраженной слабостью, нарушением менструального цикла, повышенным ростом волос или другими необычными симптомами;
— появились на фоне длительного применения гормональных препаратов, в том числе средств с глюкокортикостероидами.
В большинстве случаев подростковые растяжки — это не признак заболевания, а естественная реакция кожи на быстрые изменения тела. Главное — не формировать у ребёнка стеснение и чувство, что с его кожей «что-то не так», а спокойно объяснить причину изменений и подобрать правильный уход.
Если нужен список процедур и активов, какие помогут снизить видимость стрий, накидайте реакций.